O que é Hallelujah Diet E quais são seus benefícios?

Você está procurando um plano de dieta saudável para manter seu corpo saudável e livre de doença? A resposta é a Dieta Aleluia. Existem milhares de pessoas que usaram essa dieta para inculcar hábitos alimentares saudáveis ​​e alcançar a saúde ideal.

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Hallelujah Diet - Uma Visão Geral:

Então, o que exatamente é a dieta de Aleluia? É um plano de dieta que foi introduzido por um ministro batista, Rev. George H. Malkmus. Quando ele foi diagnosticado com câncer de cólon, ele não usou qualquer tratamento médico (1). Em vez disso, ele criou um plano de dieta adotada a partir de Gênesis 1:29 em que a ingestão de frutas e vegetais crus foi enfatizada.

O que faz a dieta de Aleluia?

a dieta Aleluia é um plano de dieta que é baseada em plantas (2). Basicamente, é constituído por 85 por cento e 15 por cento legumes legumes cozidos, e uma dose diária de sumo de cenoura frescos, bem como de outros sumos de vegetais e de frutas. Ele também dispõe de vários suplementos de ervas e vitaminas, limpador de ervas para o cólon e, por fim, pó de cevada verde.

Esta dieta tem um plano de recuperação de dieta, o que é um plano eficaz para pessoas que sofrem de uma doença que é risco de vida e um sistema imunológico que tenha sido comprometida (3). A dieta de recuperação funciona de forma mais agressiva do que o plano padrão. Quando você seguir esta dieta, você é obrigado a beber dois litros de suco de cenoura todos os dias, e tomar suplementos e vitaminas também.

A recuperação dieta Aleluia leva tempo para ter efeito, dependendo da gravidade da doença é e quanto tempo se tem sofrido com isso. Pode levar de 12 a 18 meses. O poder de todas as frutas e vegetais crus irá assumir o seu corpo, e seu sistema imunológico vai ser reconstruída em um ritmo mais rápido

Benefícios da Hallelujah Diet:.

a Dieta Aleluia dá-lhe uma ampla gama de benefícios para a saúde, que incluem o seguinte:

1. Ele limpa e nutre seu corpo
   
2. Ele ajuda na promoção da resistência contra várias doenças, inclusive. câncer, doenças cardíacas e diabetes.
   
3. Ele aumenta seus níveis de energia.
   
4. Ele aumenta a força de seu sistema imunológico.
   
5. Ele fornece suporte para ajudar a manter níveis saudáveis ​​de sangue açúcar em seu corpo.
   
6. ele ajuda na perda de peso.
   

   Há uma grande variedade de receitas deliciosas Hallelujah dieta que você pode usar para ganhar todos os maravilhosos benefícios que ele proporciona.
   

   alimentos a evitar:
   

   Quando você seguir o plano Hallelujah Diet, existem certos alimentos que você precisa evitar. Estes alimentos são:.
   

   1. Bebidas como chá, café, álcool e bebidas carbonatadas, bem como sucos e bebidas que contêm adoçantes artificiais, açúcar refinado e sal e conservantes
      
   2. Dairy produtos como leite, coberturas batidas, queijo, cremes não lácteos e sorvetes.
      
   3. O leite de soja, bem como produtos de soja.
      
   4. grãos refinados como arroz branco, cereais de pequeno almoço frio e produtos de farinha que são refinados ou branqueados.
      
   5. frutos como frutas secas que são sulfured e frutas não-orgânicos e enlatados.
      
   6. Ovos e todas as carnes, incluindo frango, peru e peixe.
      
   7. Sementes e nozes que são torrados ou salgados.
      
   8. margarina, banha, e produtos que contêm gorduras trans e óleos hidrogenados.
      
   9. Creme, embalados ou sopas enlatadas.
      
   10. Refined o sal de mesa e de produtos que as contenham.
       
   11. doces como chocolate, xaropes de açúcar, açúcar refinado castanho ou branco, goma, doces, bem como tortas, bolos, donuts, etc. que contêm açúcar refinado.
       
   12. vegetais que têm conservantes e adição de sal, e, assim como vegetais fritos enlatados.
       

       a dieta de Aleluia é um plano de dieta que leva de volta a comer alimentos naturais que fornecem nutrientes para o seu corpo e ajuda seu corpo curar a si própria. Quando você come os alimentos à base de plantas que compõem esta dieta, você definitivamente vai se sentir mais saudável e mais vibrante, e ele vai mostrar!
       

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