Você está enfrentando problemas em mastigar ou digerir refeições regulares? Se sim, então pare de se preocupar mais, porque dieta leve tem uma resposta para todos os seus problemas. Leia para saber mais sobre dieta leve comida que é projetado especificamente para você.
A dieta mole é uma dieta especial recomendada para pessoas com necessidades específicas. Se você sofre de algum dos seguintes, as chances são de que o seu médico irá prescrever e projetar uma lista única comida macia dieta para você:
Esta dieta não é recomendada para as pessoas simplesmente desejam perder peso. É uma dieta prescrita médico que dura o tempo que o médico sente que você deve segui-lo.
o que comer alimentos na dieta mole?
Todas as variedades de grãos são permitidos durante uma dieta macio sob a forma de cereais, pão, massas, panquecas e macarrão. legumes bem cozidos, maduros e frutas enlatadas também formam parte de uma dieta mole. Carnes deve ser proposta e bem cozido, picado finamente ou simplesmente transformados em sopas. Os produtos lácteos podem ser maioritariamente feita em qualquer forma como eles são encontrados principalmente em variedades macias (iogurte, sorvete e milkshakes). Como eu disse, esta dieta não é para perda de peso. Lentilhas, legumes e frutas devem ser todos madura e bem preparados. Se a exigência é muito grave, eles podem até mesmo ser amassada e puré como comida para bebé.
Que alimentos a evitar na dieta mole?
A suaves dieta prescrição bares você de consumir o seguindo alimentos:..
Em palavras simples, qualquer alimento que é difícil de engolir deve ser evitada. Não há nenhuma outra regra a uma dieta mole. Você pode comer o que quiser, desde que ele é mash-capaz ou engolir-capazes
Preparação de Alimentos Diet Soft:.
A comida devem ser lavados e bem cozidos até que torna-se macio. Em seguida, deve ser cortado em pedaços pequenos ou puré, se o paciente é bastante novo para a dieta. É aconselhável que o cuidador usar um liquidificador ou garfo para esmagar ou purê de alimentos para facilitar a deglutição. Sucos e sopas deve ser esticado para remover qualquer polpa ou sementes
macio Dieta da maneira divertida:.
Embora pareça muito formal, a dieta mole não precisa se sentir como um fardo sobre o peito. Uma vez que, esta dieta não é para perda de peso, você pode experimentar e adaptar-se a diferentes tipos de alimentos para evitar o tédio. Certifique-se de obter calorias suficientes. Além disso, você pode pedir ao médico para prescrever um bom suplemento dietético.
Certifique-se de consumir frutas frescas, legumes, produtos lácteos e carnes. Não se esqueça de ter muita água para além de sucos. Chá, café e sucos funcionam igualmente bem em hidratar seu corpo como a água. Não se esqueça de incluir algumas gorduras e açúcar em suas refeições. Sim, isso mesmo, ajuste em gordura e açúcares.
Você pode experimentar com todas as três refeições. Incluem chocolate quente com ovos mexidos de manhã e experimentar com maionese e tortas durante o almoço. Para o jantar, você pode tentar legumes ou carnes com molhos diferentes e mergulhos. Refeições nunca vai ser muito divertido. E não vamos esquecer sobremesas que lhe são permitidas, bem! Tente geléias e ninharias, sorvetes e cremes, smoothies e pudins. Mmmm ... que maneira dar água na boca à dieta
Precauções:
Não é preciso dizer, você está provavelmente se recuperando de algum tipo de cirurgia e você precisa de muito mais cuidado do que apenas um pano macio dieta. O zelador e paciente deve tomar muito cuidado para que a dieta mole inclui fibra e que mantém o peso corporal do paciente. Uma queda alarmante de peso exigiria atenção imediata. Como qualquer outra dieta, uma dieta leve deve incorporar todos os nutrientes, bem como uma dose saudável de gorduras.
Lembre-se estes pontos simples em mente e desfrutar livremente as delícias da sua dieta mole. Por favor, não se esqueça de compartilhar seu feedback. Gostaríamos muito de ouvi-los.
