"A vida não é mais porque você tem diabetes. Aproveite ao máximo o que você tem; ser grato ". A melhor maneira de abordar a diabetes é a gestão activa da sua dieta e estilo de vida. Diabetes tem profundas consequências daí gestão activa vai beliscar os problemas pela raiz. Com a temperatura a subir, um paciente diabético precisa ser mais cauteloso. Eles têm uma muito elevada taxa metabólica; eles sentem fome e sede muita freqüência. Como cuidar de sua pele? Os doentes diabéticos sofrem frequentemente de um monte de problemas de pele durante o verão como carbúnculos, furúnculos, abcessos, furúnculos e estas infecções ficar muito sério, por vezes, se os cuidados adequados não forem tomadas. Algumas precauções simples podem prevenir essas infecções. Como cuidar de seus pés? Aqueles que sofrem de diabetes crônica, sofrem de lesão e infecção ou ulceração como eles têm mau controle glicêmico. Como lidar com desidratação? Com o aumento do açúcar no sangue nível, a micção é um dos sintomas de pacientes diabéticos. Como o calor extremo e umidade leva a sudorese excessiva, portanto, ficar desidratado muito em breve. Se você não beber água com o medo de que você tem que urinar de novo e de novo, então ele pode levar a situações adversas, como boca seca. Sudorese irá reduzir e micção também irá diminuir consideravelmente o que não é muito bom para a saúde. Os médicos dizem que se os pacientes diabéticos não tomar a quantidade suficiente de água para mantê-los hidratados, então o nível de água no sangue diminui, resultando na produção de cetonas. Isto irá levar ao mau hálito. Desidratação em pacientes diabéticos pode ser tão grave que pode também levar à danificação do cérebro e outros órgãos. Então, vamos olhar algumas dicas simples para hidratação Auto-Check e Monitor:. Se você é diabético e trabalhando para fora no sol, pode haver chances de que a sua temperatura corporal pode atirar-se de repente. Os seguintes sintomas não devem ser evitados: Se você tiver algum destes sintomas, ir imediatamente para um quarto com ar condicionado e beber muita água. Consulte o seu médico imediatamente. Se você tem que exercer durante os verões, treino em um ginásio com ar condicionado ou pode ser no início da manhã e à noite, quando o tempo permanece frio. Manter a verificação de seus níveis de açúcar no sangue em torno de quatro vezes por dia. Durante o verão, o nível de açúcar no sangue tende a flutuar muito. Não se esqueça de seus medicamentos Summer Dicas Dieta para Diabéticos:. A dieta saudável significa uma vida saudável. Os pacientes diabéticos têm um fetiche por comida e eles sentem fome e sede com frequência, portanto, eles devem tomar cuidado adequado do que eles devem comer. chamadas temporada de verão para festas de churrasco. Bastante tentador, embora os alimentos e bebidas pode soar, você pode precisar de controlar suas tentações. Sempre que você sair para assistir a estas festas, certifique-se de comer a sua dieta prescrita para manter-se bastante completo para que você não fique tentado a experimentar esses paladares insalubres. Estas são algumas dicas de saúde que você nunca deve esquecer de desfrutar de sol, dias de verão divertidas! Gerencie sua dieta e saúde e você pode ter uma explosão sem quaisquer preocupações
Dale Evans
[Leia: Beleza Dicas de Verão].
. pedaços de frango frito e carne vermelha pode acenar-lhe, mas evitá-los é uma jogada muito inteligente.
