Gerador de calor legumes para Avoid

Os vegetais são uma fonte natural de vitaminas, minerais e todos os nutrientes essenciais exigidos por nós. Eles são um depósito bancário de coisas boas um deseja. Mas, há alguns vegetais que têm a qualidade ea capacidade natural neles para aumentar o calor do corpo e da temperatura.

Alguns vegetais que são ricos em hidratos de carbono e proteínas tendem a ter a propriedade de aumentar a temperatura do corpo. Estes vegetais são úteis para as pessoas que querem cortar as gorduras e perder peso. Mas isso é bom apenas até certo ponto. Durante o verão, é muito difícil arrefecer-se para baixo, especialmente quando a temperatura ambiente for muito alta. Nesses dias, você deve evitar o consumo desses vegetais que aumentam o calor do corpo.

Aumento de calor do corpo em todas as estações é um problema para muitos indivíduos. Isso faz com que questões como os desequilíbrios hormonais, acne e outros problemas de pele, pilhas e outros problemas digestivos e assim por diante. Tais indivíduos que enfrentam estes problemas a cada momento e, em seguida, deve evitar vegetais que aumentam o calor do corpo e da temperatura. O que se segue é uma lista de tais vegetais que aumentam o calor do corpo e da temperatura:

Ginger

Ginger tem um sabor picante e quente para ele. Tem propriedades naturais para adicionar à nossa temperatura corporal. Isto é devido aos sabores picantes que ele contém. Por conseguinte, este é um vegetal que se deve evitar, uma vez que pode aumentar a temperatura do corpo. Mas uma pequena quantidade de gengibre é bom para a saúde e não causa muitos problemas. O consumo regular e comer gengibre em uma enorme quantidade pode ser um problema para a sua saúde do corpo.

Pimentos

Pimentões e capsicum são alguns vegetais da família de pimenta que tem o potencial de aumentar a temperatura corporal . A família pimenta estimula o sistema circulatório do corpo que, por sua vez, aumenta o calor do corpo e a temperatura. Pimentas devem ser consumidos com cautela como algumas espécies têm a capacidade de queimar a pele de sua boca.

Cenouras

A laranja "Pernalonga" alimento tem um monte de conteúdo de calor no interior e pode aumentar o corpo temperaturas. A sua forte sabor ajuda a aumentar o funcionamento do sistema circulatório do corpo, aumentando assim a temperatura interna do corpo. Por isso, a cenoura é um vegetal de geração de calor para evitar.

Cebolas

As cebolas são vegetais que têm a capacidade para apimentar a todos os alimentos e é uma parte essencial de muitas cozinhas. Mas este vegetal tem a propriedade de aquecer seu corpo e causando desequilíbrios hormonais também. As cebolas são tão bons em aumentar a temperatura do seu corpo que se forem mantidos firmemente em suas axilas, a temperatura do seu corpo aumenta dando-lhe um efeito da febre. Assim, se você tem problemas de calor do que as cebolas são o calor gerando vegetais para evitar.

vegetais de folhas

Vegetais folhosos como alface, espinafre e outros são muito saudável e bom para o nosso corpo. Eles são muito ricos em anti-oxidantes e, portanto, ajudar a prevenir doenças. Mas estes vegetais verdes são ricos em proteínas. Assim, quando consumida a repartição proteínas para libertar uma grande quantidade de calor. Este calor aumenta a temperatura do corpo. Assim, se você tiver problemas com o calor interno do que os vegetais folhosos que geram calor deve ser evitada.

aumento da temperatura corporal

Os vegetais acima aumentar a temperatura corporal. Mas, se forem consumidos de forma controlada eles têm uma série de benefícios e não causam nenhum dano. Portanto, não evitar completamente estes vegetais como eles são uma fonte de uma grande quantidade de outros nutrientes.