Morrendo de fome e deprimente Ainda não alcançar a perda de peso

Se você iniciou seus planos de dieta ou não, você sempre acabam comendo os 'não-a-comer' alimentos devido a mau dia ou semana estressante, mesmo se você sabe que é efeitos nocivos na sua vida. Você sente culpa no final. Qual é o problema? Você é a vítima de eating.People emocionais hoje em dia muitas vezes comer devido à ansiedade, stress, recompensar ou tédio. Eles não apenas comer, a fim de cumprir o seu estômago. Eles pensam que, mesmo de tal agenda agitada e vida chata, eles têm uma coisa bem em sua vida, comida! Esse tipo de hábitos são temporários confortante, mas prejudicial para longo prazo. A ingestão regular de tais desequilíbrios alimentos o hormônio ea pessoa se sente impotente e impotente na frente de sorvetes ou hambúrgueres. Alimentos não é absolutamente a correção para o problema. É na verdade aumenta o seu stress ainda mais. Se você tem planejado fazer dieta, então você quer resultados rápidos e não pode ser alcançado até que você saiba o entendimento básico do seu corpo. Mantenha-se na fome ainda não conseguir a perda de peso não é a solução. Ele vai piorar a situação e você vai se sentir fraco todo o time.Difference entre a fome emocional e fome física: 1. a fome emocional almeja conforto alimentos específicos: Enquanto você está com fome fisicamente tudo o que cumpre o seu estômago parece bom, se é prato cheio de saladas ou gráfico de frutas, ou pão. Por outro lado, os desejos emocionais pedir para todos os tipos de alimentos gordurosos açucarados ou lanches lixo que dão um impulso emocional. Detalhes como chocolates e gelados ea lista não termina nunca. 2. fome emocional leva a mais de comer: Isso acontece sempre. As pessoas nunca acabam comendo quantidades limitadas se comer emocional. Seu estômago muitas vezes transborda quase. É por isso que nunca é aconselhável para comer enquanto assiste TV. Senão, você vai comer o seu pacote completo de chips de forma contígua por 3 horas ou mais, mesmo sem perceber. A fome física nos permite saber a quantidade de comida que precisamos actually.3. a fome emocional é uma repentina sensação: Cravings são aquelas coisas que vêm em sua mente instantaneamente e você só precisa que determinado alimento em sua boca naquele momento. Este não é o caso de ser hungry.4 física. a fome emocional é insaciável, mesmo que seu estômago diz cheia: Em caso de fome emocional, você continua comendo mais e mais até que você quase vomitar. Você não precisa para obter enchido em caso de hunger.5 física. a fome emocional leva à auto culpa: As pessoas sabem muito bem que esses alimentos que anseiam por não cumprir sua exigência nutritiva. Eles ainda comer e continuar a comer mesmo que seu cérebro avisa-los várias vezes. Depois de terminar estas, eles sentem vergonha ou culpa. Ser fisicamente com fome permite comer essas coisas que não são muito interessados ​​at.If você não conseguir a perda de peso devido a seus padrões alimentares pouco saudáveis ​​por causa do seu stress diário e ansiedade, cápsulas Slim-N-Trim são a solução perfeita para o seu problema. Se você é deprimente e não conseguir a perda de peso, em seguida, siga a nossa forma de mantra de fitness. cápsulas Slim-N-Trim têm a capacidade de multiplicar o regime de exercício que você segue. Isto significa que você não tem que colocar muito esforço. Este remédio herbal também energiza os músculos do corpo de modo que você vai se sentir day.Read todo energético sobre o suplemento à perda de peso natural. Também sei Suplementos ervas emagrecimento.