- cher revelou sua rotina de exercícios no Twitter na noite de terça -feira, compartilhando que ela faz “abs, zumba, yoga , Wall fica ”para permanecer em forma.
- O artista icônico twittou que os exercícios eram difíceis, escrevendo "Whoa" depois de listar a programação do dia seguinte.
- A mulher de 75 anos compartilhou recentemente que adora usar o neon-cor alo yoga tapetes e alo blocos azuis durante ela yoga sessões .
Mesmo que American Popstar
Cher Recebeu para o estrelato com 20 e poucos anos, ela não deixa o tempo diminuir a velocidade. A vencedora do Grammy, de 75 anos, é bem conhecida por sua música, atuação e, mais recentemente, como permanece incrivelmente em forma. Agora, a celebridade está oferecendo mais informações sobre seu regime de exercícios que a mantém se sentindo jovem.
Na noite de terça-feira, a cantora compartilhou sua rotina de exercícios com os fãs via Twitter, que inclui mais movimentos do que a maioria das pessoas chegaria em uma semana.
“Acabei de vir de
abs , Zumba,
yoga , Wall senta ”, escreveu ela no post, detalhando sua recente programação de sessões de suor. A atriz então compartilhou seu plano de treino para o dia seguinte, que ela disse incluirá:“Minha aula de passo, ioga, diferente
abs . ”
Faria sentido que o artista icônico precise estar em muito boa forma para percorrer o palco em fantasias apertadas e saltos mega-altos, mas até a própria Cher acrescentou que o treino a fez se sentir "whoa", de todo o exercício .
"Acabei de fazer ioga com [meu filho] Elijah, e era um b*tch, e ele estava navegando por ele, o que me lembrou que tenho que iniciar meu yoga novamente", disse ela na entrevista. "Eu tenho feito outros exercícios que amo, mas você sabe, o yoga é um desafio e tenho que me desafiar!"
