Namiesto toho, aby ste sa sústredili na zmenu tónu pokožky, prečo nezameriavať svoju prírodnú krásu a sústrediť sa na jej vylepšenie? Tu je niekoľko tipov, ktoré podporujú zdravú a žiarivú pokožku bez ohľadu na tón pleti:
Zdravé návyky:
* Hydrate: Vypite veľa vody, aby bola vaša pokožka hydratovaná a bacuľatá.
* Jedzte vyváženú stravu: Zahrňte do svojej stravy veľa ovocia, zeleniny a antioxidantov.
* Dostaňte dostatok spánku: Spánok je nevyhnutný pre opravu a obnovenie pokožky.
* Spravujte stres: Stres môže negatívne ovplyvniť vašu pokožku. Nájdite zdravé spôsoby, ako sa vyrovnať so stresom.
* Chráňte svoju pokožku pred slnkom: Noste opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším denne, dokonca aj za zamračené dni.
Rutina starostlivosti o pleť:
* čistiť: Jemne očistite svoju tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom.
* exfoliate: Odlupujte raz alebo dvakrát týždenne, aby ste odstránili odumreté kožné bunky a podporili obratu buniek.
* zvlhčiť: Naneste zvlhčovač vhodný pre váš typ pleti, aby bola vaša pokožka hydratovaná.
* Použite sérum: Sérum s vitamínom C alebo kyselinou hyalurónovou môže pomôcť rozjasniť a hydratovať pokožku.
* Získajte pravidelné tváre: Tváre môžu pomôcť zlepšiť tón pleti, textúru a čistotu.
Tipy na make -up:
* Použite základ, ktorý sa zhoduje s tónom vašej pleti: Nesnažte sa, aby vaša pokožka vyzerala ľahšie, ako je.
* Použite korektor na zakrytie všetkých škvŕn alebo tmavých kruhov.
* Použite zvýrazňovač na pridanie dotyku žiarenia do vašej pokožky.
Pamätajte, že dosiahnutie zdravej a žiarivej pokožky si vyžaduje čas a konzistenciu. Buďte trpezliví, zamerajte sa na starostlivosť o svoju pokožku zvnútra von a prijmite svoju prírodnú krásu.