Tu je však niekoľko tipov, ako vylepšiť svoju prírodnú krásu:
starostlivosť o pleť:
* čistiť: Umyte si tvár dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom.
* zvlhčiť: Naneste zvlhčovač vhodný pre váš typ pleti, aj keď je mastný.
* Slnečný krém: Noste opaľovací krém každý deň, dokonca aj za zamračené dni.
* Hydrate: Vypite veľa vody, aby vaša pokožka udržala hydratovanú zvnútra von.
* Zdravá strava: Jesť vyváženú stravu s ovocím a zeleninou môže zmeniť zdravie vašej pokožky.
Vlasy:
* Nájdite účes, ktorý vám vyhovuje: Experimentujte s rôznymi štýlmi, aby ste zistili, čo na vás vyzerá najlepšie.
* Zdravé vlasy: Pravidelne orezajte koncové konce, používajte dobrú kondicionér a vyhnite sa nadmernému štýlu tepla.
make -up:
* Udržujte to jednoduché: Zamerajte sa skôr na vylepšenie svojich prírodných funkcií, než na ich zakrytie.
* Experimentujte s farbami: Nájdite odtiene, ktoré dopĺňajú váš tón pleti a farbu očí.
* menej je viac: Začnite s minimálnym make -upom a postupne pridajte viac, pretože sa cítite pohodlne.
Celkovo:
* Spánok dobre: Dostaňte dostatok spánku, aby ste mohli vaše telo odpočívať a opraviť.
* Cvičenie: Pravidelná fyzická aktivita je vynikajúca pre vaše zdravie a môže zlepšiť vašu pokožku a vlasy.
* Buďte si istí: Dôvera je najatraktívnejšia kvalita! Verte v seba a buďte pohodlní vo svojej vlastnej pokožke.
Pamätajte:
* Zamerajte sa na to, čo sa vám na sebe páči.
* Neprešteľ s ostatnými.
* Buďte trpezliví a láskaví k sebe.
* Je v poriadku experimentovať a vyskúšať rôzne veci.
Nakoniec skutočná krása svieti, keď sa cítite dobre o sebe a ste si istí svojou vlastnou individualitou. 😊