20 Hlavnými nepriateľmi našej krásy
Otázka "ako na to byť krásna "záujmy tak veľký počet dam
Dnes, poďme hovoriť o našich kozmetických nepriateľov alebo veci, ktoré by sme sa mali vyhýbať sa robiť, ak chceme vyzerať pekne a atraktívne:?.
1 ) Negatívny mentálny postoj. Postupom času, pesimistický pohľad na život začne sa ukázať a odrazí na vzhľade človeka premýšľať negatívne myšlienky.
2) popping pupienkov ... Vyhnite sa robí to všetkými prostriedkami, ak nechcete, aby má jazvy po akné.
3) Častá zmena farby vlasov.
4) Over-brnkacie obočie. tvaru hrubších obočia, obvykle, nám pomáha vyzerať mladšie, zatiaľ čo tenké obočie inklinujú pridať veku.
5) Neskorý nočný spánok a zaspanie. Odporúča sa spať asi 7-8 hodiny za noc pre optimálnu, zdravé a harmonické fungovanie tela.
6) Nezdravé jedlo. Bezchybné a zdravá pokožka sa to nepáči! Dať prednosť zdravým, živote naplnená potraviny; Nielen, že vám dá viac energie, ale tiež pomôže vyzerať a cítiť krajšie a mladistvý
7) Alkohol a cigarety -. Vyhýbať sa tým, všetkými prostriedkami. Samozrejme, že je to v poriadku mať pohárik červeného vína z času na čas, ale nerobia to každodenné zvyk.
8) Spanie s make-upu a neznalosti správneho tváre čistenie. Uistite sa, že očistiť svoju tvár dôkladne každý večer. Tiež vyhnúť sa príliš tvrdý s vašej pleti tváre, nikdy trieť, ani pretiahnuť svoje pokožku, byť jemný.
9) neatraktívne nechty. Muži, často venovať osobitnú pozornosť na ruky a nechty vyzerať tak, ako dámy; nesmieme zanedbávať tento malý detail a zobrať dobrú starostlivosť o naše nechty.
10) Nadmerné slnenie vedie k predčasnému starnutiu.
11) stres a starosti. Vyhnúť. Starosti a stres nikdy priniesol nič dobré nikomu, že jo?!
12) šilhající podporuje skoršie výskyt jemných liniek.
14) prejedanie.
15) Pitie sóda a iné umelé sladké nápoje. Tento druh nápoje obsahujú neuveriteľne veľké množstvo cukru, majte na pamäti!
16) Nadmerné používanie tepelných nástrojov na vaše vlasy. To je vaše vlasy vyzerať nudné, lesk-menej a bez života. Vyhnúť.
17) hádajú. Áno, tí, ktorí hádajú a prístav negatívne emócie, zvyčajne vyzerať menej atraktívne.
18) nadmerné pitie kávy každý deň. To vedie k žltkastá zuby a dehydratácii systému.
19) Nadmerný príjem cukru a cukroviniek.
20) Pri zanedbaní vodu. Odporúča sa vypiť asi 8 pohárov vody denne; celý svet o tom vie, ale nie tak veľa ľudí to urobiť.
Dúfam, že vás tieto tipy užitočné. Aké sú vám k názoru, najhorší nepriatelia našej kráse? Prosím, neváhajte sa vyjadriť a zdieľať svoje myšlienky na túto tému.
Zostaňte krásne a šťastné!