14.The pleť brighterMany ľudí, najmä muži majú pocit, že tmavá pleť vyzerá zdravšie, aj keď slnko nad možným zdravie, ale škodí. Roncal naznačujú pokuse o pridanie bodov v emulzii druhy opaľovacích prípravkov, takže sa môžete pozrieť plná vitality, a nie sa starať o slnečné poškodeniu vášho skin.15.Throw preč nevyžiadanej foodChoose zeleninu a ryby, práca zdravá výživa sa budete cítiť dobre pretože tieto potraviny vám môžu poskytnúť lepšiu predstavu o self.16.Recover z failureFailure je nevyhnutná, mala by byť pripravená čeliť zlyhanie. Je potrebné povedať sami môžu urobiť niektoré zlé rozhodnutie, môžete to urobiť všetko perfektne. Aký je najrýchlejší spôsob, ako sa dostať von z neúspechu? Že je znepokojený ďalší target.17.Instant refreshingMake sa pozriete pohode v najefektívnejším spôsobom je odstrániť starnutie kože a mŕtvej kože, môžete nájsť lekára, aby koncentrácia približne 20% kyseliny salicylovej alebo vlastné jogurt med masku doma domácich majstrov. Veľké množstvo plnotučného jogurtu je bohatý na kyselinu mliečnu, zlato, možno hydratujú kožu a anti-bakteriálny zápal, maska umožňuje pleť supple.18.SweatingEven keby len týždeň, raz za telocvičňa je potrebné dodržiavať, aby jej , bude to robiť vaše telo cítiť viac energy.19.Change vaše vlasy colorNottingham Trent University štúdia ukazuje, že farbenie vlasov ženy istejšie pri práci. "V farbenie na vlasy, ale tiež chcete vykonať upgrade, sa opováži kolegami a šéfmi." Ale byť istí, že to nebude vás over-expansion.20.Be nebojí omylom "Niekto viac zábudlivý, než sme si mysleli," Duke University profesor psychológie a neurológie, povedal Mark Leary. Wrestling nie je pozor na verejných miestach, alebo impulzné misspeak, alebo sa nestalo náhodou napchala bielizeň sukňu tento trápne príbehy rozprávať ... Uisťujeme vás, tieto chyby a ľudia si pamätajú, že nie viac ako 3 minutes.21.Image, že všetci ľudia ako youAlways si to necháte do domu cudzím je tak tak nervózny, keď feeling.22.Try na exerciseSoreness po cvičení telo bude odvahu, aby sa ľudia cítia silnejší. Osobný tréner Duke povedal: "Keď sa vyčerpaný moji študenti, bude žena cíti ešte lepšie!" Keď ľudia v tom, ako tvrdo oni hrajú, môžete povedať s hrdosťou, že vaša práca ťažšie, ako to robila! 23.Set pozitívny beliefDo nedovolí, že má "necítia dobre pri športe" týmto spôsobom, bude podvedomie necháte naozaj nemôže robiť. Namiesto toho, mali by ste sa naučiť self-hypnózy, povedz sám sebe: naozaj chcete naučiť nový jazyk, musíte obnoviť na klavír na prax ... To bude robiť veci enjoyable.24.Treatment z hyperhidrosisIf máte ťažké potenie, môžete vyhľadať lekársku pomoc pre liečbu. Takže nemusíte mať strach potriasť rukou s ostatnými, a vyrovnať sa s cudzími ľuďmi je tiež easier.25. Triedený walletCollated peňaženka raz týždenne, čo je "Šťastie Project" Gretchen Rubin, autor knihy návrhu. Príjmy, vizitky, papier porovnajú, že maličkosti, aby sa cítite život je vaše pochopenie.
