Keď stratíte veľa na váhe na jeden záťah, prehnutý kože je neodvratný. Stratiť kožu pod pažou, okolo brucha a že zišli zadnice, to môže byť nočnou morou. Priznajme si to, nikto nechce rokovať s ochabnutú kožu, ktorá je vratký na dotyk; je to vážny obraz vyslobodzovacie. Ak ste usilovať o to, tónovaný tela, bez toho aby museli ísť pod nôž, tu je 7 jednoduché spôsoby, ako sprísniť, že prevesenie skin.Lose Hmotnosť SteadilyYou potreba ísť pomaly a stabilný, jednu libru naraz. Čím ste starší, tým ťažšie je pre vaše telo schudnúť a pružnosť pleti nie je nijako lepší. Musíte dať telu čas na sprísnenie prirodzene, čo je možné vykonať len schudnúť prirodzene. Okrem toho je príliš dobré pre vaše zdravie. Takže, zostávajte s trpezlivosťou a ísť slow.Slather na koži Utiahnutie CreamsSkin uťahovací pleťovej vody je jeden spôsob, ako spevniť svoju stratiť stratu poštovej kože hmotnosti. Existujú tony možností tam; je vysoko odporúčané, aby sa rozhodnú pre tie, ktoré sú naplnené prírodnými zložkami, ako AloeVera, vitamínu E a A. Tieto zložky fungujú ako kúzlo na zvýšenie produkcie kolagénu v koži, a navyše nie sú drahé. Bonus olúpať Scrubbing! Pravidelne odstraňuje odumreté bunky, zvyšuje prietok krvi, a to výrazne zlepšuje pružnosť pokožky. Čo dôvod viac si prajete? Zoškrabať! Odporúčame morskú soľ a hnedý cukor ako tých najlepších čistiacich prísad. Vaša pokožka bude jednoducho milujem it.Load Up On ProteinsThere je dôvod, prečo všetky tie cvičenia nadšenci prasa do chudé bielkoviny. Pomáhajú budovať štíhle svaly a sú načítané s kolagénom, ktorý pôsobí ako muriva pri budovaní svoje svaly. Vajcia, červené mäso a morské plody je niekoľko takých položiek, ktoré sú moc nabitý proteins.Massage TherapyMassages nie sú jednoducho skvelé, aby uvoľnili svoje boľavé svaly a budete cítiť v ako by ste boli v siedmom nebi, ale sú tiež skvelý spôsob, sprísniť prehnutý kože. Je to rozhodne stojí za vyskúšanie. Keď horšie najhoršie, bude vaša pokožka aj naďalej na svojej prehnutý čo najlepšie, ale napriek tomu by ste si užili relaxačnú massage.Drink Up On H20Water je elixír vaše telo túži po. Uhasenie smädu vaše telo a že vaša koža popíjanie vody, rovnako ako môžete. Máte tiež možnosť oživiť svoju čistú vodu s trochou citrónu alebo vetvičkou mäty. Voda hydratuje vaše telo, vyplavuje toxíny, udržuje pokožku žiariace a spevňuje ju taky. Je to každý deň lepšie riešenie na všetky tieto limonády ste boli drinking.Do Hmotnosť TrainingThe jediný spôsob, ako môžete utiahnuť prehnutý kože je tým, že stavia svaly a čo lepší spôsob ako to urobiť, než s silový tréning. A nebojte sa, nebudete skončiť hľadá buff alebo mužskú verziu seba samého. Robiť silový tréning pomôže vybudovať štíhle svaly; to bude dotiahnuť pokožku a výrazne zlepšiť svoje vlastné-image.Though efektívne, je to len do tej miery, že tieto tipy vám môžu pomôcť. Pre príliš ochabnutá koža, je lepšie sa rozhodnúť pre kozmetické ošetrenie.
