Zmena posteľná bielizeň často, a umyť horúcou vodou. Peľ, prach a iné alergény môžu držať sa svojho oblečenia a vlasy a môže dostať uložené na posteľnú bielizeň. Obliečky a obliečky na vankúše môžu objaviť čistý, ale môže skrývať dráždidlá, ktorá vás ovplyvní, kým spíte. Tieto alergény ľahko zmyť, keď sú predmety vyčistené v horúcom water.Limit množstve hode koberčekov máte okolo vášho domu. Môžu zbierať prach, špinu, peľ, pet alergény a ďalšie alergény. Pokiaľ máte hádzať koberčeky okolo domov, uistite sa, že sú umývateľné. To možno vykonať každý týždeň pri čistení home.If trpíte alergiami, nenechávajte otvorené okná, bez ohľadu na to, kde ste to. Či už doma alebo v aute, držať vypnutie systému Windows, a dal klimatizačné jednotky. Ponechanie otvorenými oknami umožňuje alergie spúšťa prísť. Čo samozrejme bude obťažovať vaše allergies.Unless vaše astmu a alergie sú závažné, môžete mať pocit, že nie je dôvod k návšteve špecialistu na liečbu. Nechceme predávať sami krátka, chronická dýchavičnosť a mierne dýchavičnosť môže nepriaznivo ovplyvniť kvalitu vášho života. Zakaždým, keď narazíte dokonca mierne ťažkosti s dýchaním; vaše pľúca a svaly pracovať tvrdšie a rýchlo viesť k fatigue.Keeping sami hydratovaná je jednoduchý spôsob, ako k prevencii a liečbe mnohých bronchiálna alergických príznakov. Keď sa stanete dehydrovaná, vaše sliznice dostať suché a podráždené a poťažmo sú náchylnejšie na alergény. Bude tiež vybudovať ťažké odstrániť sekrét zo slizničných žliaz, kedy je hydratácia overlooked.For mnohých alergikov, nie je možné účinne liečiť príznaky samy o sebe. Keď účinky sezónnych alebo iných alergií príliš veľa niesť, je rozumné požiadať o pomoc zdravotníckym pracovníkom. Prostredníctvom konzultácie s odborníkom, budete mať lepší prístup k užitočným diagnostické nástroje a voľne predajných procedúr, ktoré by inak byť k dispozícii k príznakom you.Allergy možno robiť vaše dieťa nešťastný a podráždený, ale to neznamená, že je nutne pripravený trvať tekuté lieky bez boja. Ak vaše dieťa sťažuje na chuť, spýtajte sa pediatra alebo lekárnika, ak môžete miešať lieky s ovocnou šťavou maskovať taste.Many ľudia si neuvedomujú, že môžu byť vystavujú zvýšenému alergény len mimochodom, oni sušiť oblečenie , Ak trpíte alergiou na peľ, potom visí bielizeň vonku sušiť môžu spôsobiť alergické reakcie. Keď oblečenie zavesiť, že zhromaždiť všetky peľ, ktorý je vháňaný do vetra, zatiaľ čo drying.Take opatrnosť pri čítaní novín. To môže znieť bláznivo, ale ak často trpíte alergiami, ktoré dráždia kožu, vaše noviny by mohli byť tí ublížil. Skúste sa držať svoju noviny v rúre po dobu niekoľkých minút piecť atrament na papieri viac, a zažijete menej kožné alergie na prstoch a hands.Don't šokovaní, ak vaše alergénovej testy ukazujú pozitívne reakcie na niekoľko rôznych alergénov. Veľa ľudí prísť do kontaktu s alergénmi každý deň, ale nemusí nutne vyskytnúť alergické reakcie na ne. Niektoré alergie mohol pokračovať bez detekcie po mnoho rokov bez akýchkoľvek znateľných symptoms.For potravinových alergií, byť vedomí toho, ako závažné sú alergie sú pre tých, ktorí ním trpia. Niektoré druhy potravinových alergií môže byť tak silná, že dokonca aj vo vzduchu častice niektorých potravín môže vyvolať alergie. Ostatné potravinové alergie môže byť tak mierna, že jedlo môže byť uložený v dome pre ostatných, aby si bez trpiacich alergiami stáva affected.Allergy sezóna môže byť na nás, ale my nemusíme žiť v strachu z nej nikdy. Tento článok obsahuje dostatok rád, ktoré by mali pomôcť aj ten najhorší alergia poškodený robiť to cez alergickej sezóny pre nadchádzajúce roky. Len si to pamätať, a použiť ho predtým, ako sa veci vymkli kontrole. http://learneverything.info
