Brad Pitt telesné cvičenie Rutinné diétne Plan

Brad Pitt telesné cvičenie Rutinné Diet Plan-Physics Pitt najprv získala pozornosť verejnosti, keď si vzal košeľu kop zadok jeho alter ego vo filme "Fight Club", Tyler Durden. Pitt má povahu zobrazuje ultra štíhlej postave, ktorý bol pripravený k akcii aj v rozhovoroch na podporu filmu, tiež nižší podiel ako 4-5 percent telesného tuku boli nárokované s hmotnosťou približne 150 až 155 libier a nároky nie sú príliš ďaleko od mark.Again, o niekoľko rokov neskôr "Bradford," jeho príbuzní a osobnými priateľmi alebo ich poslať mu, že nás zapôsobil ešte keď hral "Mikey cigánov" vo filme Guya Ritchieho "Snatch" Brad dal na niektoré vážne svalu, čo vyzeralo rovnako ako asi 15 libier, ktoré všetci poznáme nie je malá feat.Still neskôr Pitt improvizoval na jeho telesnú zdatnosť vo veľkofilme Trója, kde hral najväčší bojovník v starovekom Grécku Achilles. Takže otázka stavy, ako sa Brad Pitt, ktorý bol nikdy známy ako akciová buff hviezdy premeniť svoje telo do jedného z najobdivovanejších physiques vo svete No odpoveď je pomerne jednoduchá: pomocou fitness profesionálov. Pitt navrhol účinnú výcvikový režim a dokončil ju zdravej výživy program.Cardio bola vykonaná v piatok, je to spôsobené tým, že Pitt je prirodzene známy ako ectomorph, a to znamená, že zloženie tela, je prirodzene štíhle a svetlo. Tak kompenzovať, jeho odpor školenia programu bolo vykonané rýchlym tempom, spočívajúci na 60 sekúnd medzi sets.If jedinca je jedným z ďalších dvoch typov telesných (mesomorph objemné, ale vždy štíhle alebo silne vstavané endomorph s viac telesného tuku) množstvo a frekvencia kardio urobil počas svojho týždenného rutina, alebo aspoň by mali meniť v závislosti od typu vášho tela a fitnes goals.need ectomorph ako je Brad Pitt menej kardio mesomorph ako je Bob Sapp (Pride bojovníkom a hral s Adam Sandler v " najdlhšia Yard "). Brad Pitt telesné cvičenie Rutinné Diet Plan