Ak nie ste správne zvládanie stresu, budete pravdepodobne tosuffer niekoľkých kozmetických neúspechov. Akonáhle títo začať vytvárať väčší dôraz, they'relikely, aby sa stal ešte viac nepríjemné, ak sa vám podarí prelomiť kruh.
Ak sa chcete zbaviť hlavný krásy problemscaused stresom
zistiť presne, ako je úzkosť ovplyvňuje vašu krásu routineand vyskúšať niekoľko lepších techník riadenia stresu na boj s unwantedeffects to môže mať na ceste kam sa pozrieš.
Vrásky a FineLines
kortizol, hormón, ktorý telo produkuje pri you'restressed, má veľa nepríjemných vedľajších účinkov, z vysoký krvný tlak, aby changesin váš metabolizmus, ktoré vedú k priberaniu na váhe. Najhoršie vplyv to canhave na svoj vzhľad, je skutočnosť, že sa pokazí kolagén. Stručne povedané, keď you'restressed, strácaš žiariace pleť a získanie vrásky a jemné linky.
Akné
Stres a akné majú veľmi komplikovaný vzťah a foradults akné je ľahko jeden z najväčších problémov kozmetických spôsobené stress.Worrying o pupienkov a strkať na ne bude iba šíriť baktérie thatcontributes k akné a vaše breakouts ešte horšie. Kúpte si stres levelsunder kontrolou a neberte to na akné.
Vypadávanie vlasov
Stresové obdobie môže tiež spôsobiť vlasy strata. Obvykle theeffects sú vidieť len asi tri mesiace po zvýšení stresu. Sincestress hormóny môžu spôsobiť vlasové folikuly na zastavenie ich aktívnej fázy a enterthe odpočinku jedného, väčšina preliatie bude vykonané neskôr a s rightstress nástroje pre správu, vlasy rastú späť.
Zhoršenie kožných problémoch
Zatiaľ čo mnoho problémov kozmetické spôsobené stresom sú unpleasantto zaoberať, kožné problémy, ktoré sa zhoršil o stresu sú dokonca moredifficult udržať pod kontrolou. Ekzému, psoriázy a rosacea sú ovplyvnená bystress úrovniach, ale aj keď ste netrpia žiadnou dermatologicalproblem, môžete zistiť sami obetí stresu. Úle a ďalšie rashescaused stresom nie sú pekné.
Zvýšenie podráždenie pokožky je
Vysoké hladiny kortizolu tiež vplyv histamines môžu causeirritation na kožu pre ľudí, ktorí sú pre alergikov, ale tiež increaseallergic príznaky ak trpia akýkoľvek neznášanlivosť alebo alergie. Kontaktná dermatitída môže byť oveľa horšie, keď je to spojené so stresom a môžete dokonca findthat vaša pokožka je menej odolná voči určitým hrubých tkanín, bez toho aby sa svrbenie pocit alebo dokonca úľov.
Insomnia
Kým nedostatok spánku nie je presne jeden z problémov väčšiny priamych kozmetických spôsobených stresom, itwill určite dopad ako vyzeráš. Keď kortizol začína preberať s yourhormone rovnováhu, budete menej pravdepodobné, že majú dobrý nočný spánok. To môže alsoincrease vám chuť do jedla a sladké neskoré nočné občerstvenie bude tiež mať vplyv na vaše qualityof spánok a nakoniec, ako vyzeráte.
Puffy Eyes
Keď bojuješ stresu, máte väčšiu pravdepodobnosť, že flámu onjunk potravín a pochutín viete, že sú zlé pre vás. Spolu s nedostatkom spánku, stres môže tiež prispieť k zlému výberu potravín, a ak nemôžete resistsalty potraviny, máte väčšiu pravdepodobnosť výskytu zadržiavanie tekutín a prebudiť withpuffy, unavené oči.
Estrogén nerovnováha
A veľmi stresujúce obdobie môže tiež ovplyvniť vaše estrogenlevels. Dokonca aj keď to nie je niečo tak nápadný ako odložený obdobie, theestrogen nerovnováha môže skončiť byť oneof najviac nepríjemné problémy kozmetické spôsobené stresom. To má vplyv na vzhľad pokožky a wayyour, rovnako ako menopauze, môže dočasne vysušovať skinand aby to vyzeralo nudné.
Tmavo Under-EyeCircles
Ak necháte stres vplyv na váš spánok, budete tiež facinganother veľký problém. Tmavé kruhy pod očami môže ukázať pre celý rad ofreasons, aj keď ste dostatok odpočinku, ale stres je určite Asure spôsob, ako ich získať, alebo aby boli výraznejšie.
Daily Skin Care Problémy
Ak nie ste správu stres, vaša krása rutinné isalso pravdepodobné, že trpí veľmi priamo. Preskočenie kroky vo svojom beautyregimen alebo ísť spať bez odstránenia make-up môže tiež spôsobiť vážne beautyproblems spôsobené stresom. Ste tiež menej pravdepodobné uplatniť pri you'restressed, takže sa vždy snaží, aby ju udržali pod kontrolou kvôli tvojej kráse.