Učenie, aké potraviny spôsobiť celulitída je najdôležitejším krokom pri chráni pokožku. Vyhnúť sa týmto celulitídy potravín, ktoré majú znížiť riziko vzniku celulitídy.
Celulitída je závislá od mnohých faktorov, vrátane veku andgenetics, ale niektoré potraviny, ktoré spôsobujú celulitídu sú často súčasťou tohto problému. Snažte sa vyhnúť najhorším páchateľov, tak calledcellulite potraviny, za účelom pomôcť vaše pleť držať ďalej od thecottage syra vzhľad.
Takmer 90% žien budú musieť vysporiadať s celulitídou v určitom okamihu oranother, takže vedel, aké potraviny spôsobujú celulitídy je especiallyimportant s cieľom udržať vašu pokožku pružnú a hebkú.
Aké potraviny spôsobuje celulitídu?
tukové usadeniny sú kľúčovým faktorom v rozvoji celulitídy andsaturated tuky sú najhoršie páchateľov. Tmavé mäso a vyprážané foodsare často citovaný ako výkrm a obsahujú najhrubšieho offats: nasýtené tuky. Uložené pod kožou, sú tieto tuky zvýšitHodnota riziko vzniku celulitídy, spolu s vysokými caloriefoods.
Sladkých potravín s vysokým obsahom rafinovaných sacharidov candamage buniek a prispievajú k tvorbe celulitídy. Akýkoľvek processedfood vysoký obsah toxínov a prísad môže tiež spôsobiť celulitídu.
Niektoré potraviny nie sú priamo spôsobiť celulitídu, ale môžu dehydratethe telo a spôsobiť buniek pre uloženie viac vody. Alkohol je majorcause dehydratácia a nadmerná konzumácia je importantfactor na výrobu celulitída viditeľnejšia
Potraviny, ktoré vám celulitídy :. fytoestrogény Bohaté Rastliny
Početné štúdie tiež ukázali súvislosť medzi ofestrogen hladiny v tele a rozvoj celulitídy. Ženy whouse antikoncepcia s vysokou úrovňou estrogénu sú náchylnejšie todeveloping celulitídy.
Kým liečebné postupy, ktoré môžu niekedy zvýšiť estrogenlevels, by ste sa mali tiež vyhnúť niektoré potraviny, ktoré dávajú vám cellulitethrough svoj vysoký obsah fytoestrogénov.
sójové bôby majú najvyššiu hladinu estrogénu rastlinného pôvodu compounds.Consumed v nadbytku, sójové výrobky môžu zvýšiť pravdepodobnosť ofdeveloping celulitídy.
Iné celulitída potraviny s vysokým obsahom fytoestrogénov includeflax semien a fazule, z šošovky a Lima fazuľa obličky beansand hrách.
Celulitída potravín a ďalších celulitídy spôsobujú návyky
Akonáhle budete vedieť, aké potraviny spôsobiť celulitídu, sa môžete uistiť, you'renot je jesť príliš často, ale nemali by ste jednoducho vyhnúť potravín thatcauses celulitídu ako jediný prostriedok prevencie.
Vyvarujte sa silného pitia a fajčenia, zlé návyky, ktoré vysychať TheBody, naplňte ju toxínov a zvýšenie poškodenie buniek, ktoré leadsto celulitídy.