Aj keď akné je obvykle spojené s dospievania, to škaredé podmienka môže tiež zasiahnuť nečakane v dospelosti. Pretože naša pleť zmeny v priebehu rokov rovnaký typ liečby sme použili počas nášho dospievania bude s najväčšou pravdepodobnosťou nebude stačiť. Zistite, aké sú hlavné príčiny za tejto podmienky a objaviť niekoľko stratégií, môžete použiť získať jasnejší kožu.
Akné môže udrieť na tých nečakaných momentov, aj keď you'rejust začínate s vašou anti- starnutia rutiny. Althoughapparently podobné, akné dospelých všeobecne má rôzne príčiny, Sothe bude liečba musí byť odlišné rovnako. Najčastejšie príčiny akné dospelých sú: hormonálna nerovnováha alebo výkyvy, ahypersensitivity androgénov, stres, nadmernú tvorbu mazu, lieky oreven používate zlý kozmetiky. Okrem toho sa zdá, že dostať čierne bodky
je skorý signthat akné breakout je na ceste.
Odstraňovanie príčin akné breakouts môže byť ideálne, však, to nie je vždy možné. Dobrým prvým krokom analyzuje yourcurrent kozmetické prípravky a robiť niekoľko zmien v prípade potreby. Oilfree, non-comedogenic produkty sú stále tou najlepšou voľbou pre acneplagued kožu. Ale neobmedzujú sa na kontrolu len povrchné careproducts: výrobky pre starostlivosť o vlasy môže tiež obsahovať ingrediencie
thatmight robia vaše breakouts horšie. výrobky na báze silikónu môže alsoaffect vašu pokožku, takže si pauzu od nich by mohlo byť vhodné ,. hľadať zložiek s koncovkami "ithicone" alebo "icate" Tobe schopný určiť, či výrobok obsahuje silikónovú ornot
Voľba správneho čistič je tiež nesmierne dôležité whentreating akné. Pri výbere čistiaceho gélu, dajte pozor, aby ste gofor výrobky uvádzané na trh, aby mladiství, pretože tie sú spravidla určené tocontrol mastnú pleť, zatiaľ čo dospelí často stretávajú s drierskin.
Výrobok obsahujúci 2,5 až 5 percent benzoylperoxid alebo jedno percento with2 kyselina salicilic by mohla byť dobrá voľba, pretože tieto majú tendenciu Tobey zápalu pri odstraňovaní odumretých kožných buniek a baktérií. Makesure nie je umyte si tvár viac ako dvakrát denne a avoidscrubbing príliš ťažké, pretože inak budete robiť viac škody thangood. Ak sa tieto produkty neponúkajú výsledky, ktoré dúfali aftermore ako jeden mesiac, produkt obsahujúci retinol, čo ingredientthat vám tiež pomôže v boji vrásky, môže byť tiež goodchoice.
Svoje zvyky tiež treba starostlivo analyzované ako je tomu thesituation oveľa horšie. Zvyk dotýkať svoju tvár frequentlyor spočívajúcu svoju tvár na ruky môže byť veľmi škodlivé whenstruggling s akné. Podobne, aj keď Cvičenie
môže nepriamo improvethe spôsob, ako vaša pleť vyzerá, ak nechcete opláchnite pote tváre fromyour čo najskôr by ste mohli byť pozýva akné breakoutsas pot mieša s kožné oleja upchatiu pórov.
Platobné svojho dermatológa za návštevu, je tiež dobrý nápad, ako itmight pomôže efektívnejšie riešiť vaše problémy. Okrem fromprescribing adekvátnej liečby, dodatočné ošetrenie thatcan byť vykonané v ordinácii lekára majú tendenciu byť pestrejšia. Laserand IPL liečby sú tiež k dispozícii, ak wishto liečiť jazvy po akné
alebo dokonca breakouts.These ošetrenie sú však drahé, takže skúmanie otheroptions prvý je odporúčané.
Hoci faktorov, ako je diéta alebo iné životné návyky mightaffect ako vaša pleť vyzerá nepriamo, nemali by beneglected. . Obmedzenie príjem spracovaných potravín, stravovanie morefresh ovocia a zeleniny, chudé bielkoviny, zdravé tuky andcomplex sacharidov vám pomôže v boji proti zápalu ešte viac, čím sa zlepší vašu pokožku
Kredit: Thinkstock Fotografie