prepad Vlasy sa stal jedným z najčastejšie čelia otázkam vzhľadom k našej sedavý spôsob života a zlé stravovacie návyky. Môžete vidieť, väčšina z nich prevzatie kontroly u lekára, za vypadávanie vlasov problems.Home opravné prostriedky pre lupiny a suchá HairGone sú dni, kedy naša babička alebo mamička používané k masáži našu hlavu s vlasmi olejov. V súčasnej dobe, vďaka našim napäté termíny, my len mať nejaký čas na také vlasy rozmaznávanie činností. Keď sme pozorne sledovať, tieto môžu byť hlavnými dôvodmi pre vypadávanie vlasov v našich mladých age.Sometimes, použitie chemických prípravkov na vlasy a vlasovú pokožku tiež vedie k vypadávaniu vlasov. A teraz, čo je najlepší liek, aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov? Tam sú niektoré účinné prírodné prostriedky pre Vypestujte vlasy, ktoré budeme zdieľať s vami v tejto masky article.Homemade vlasy nudné a poškodených HairThese tipov pre rast vlasov sú jednoduchá, ale účinná. Môžete si všimnúť, rast vlasov a žiadnu vypadávanie vlasov do 15 dní od použitia týchto tipov. Pozrite sa.
masáž hlavy
zvyšuje prekrvenie pokožky hlavy a tiež odstraňuje toxíny. Môžete si masírujte vlasovú pokožku s alebo bez oleja. Avšak, s použitím horúceho oleja na masáž zabraňuje vysúšaniu a vyživuje vlasové folikuly. Dalo by sa použiť mandle, kokos, ricínový alebo olivový olej.
Trením Nechty
Trením nechty proti prichádzajú do styku po dobu aspoň 10 minút denne podporuje rast vlasov. To je staroveká praxe pre rast vlasov a jeden z najlepších nápravných opatrení založených na reflexné techniky. Môžete skúsiť túto techniku bez námahy Vypestujte stratené vlasy.
Jedzte Amla
Amla, tiež známy ako indický egreše, je bohatá na vitamín C. Antioxidačné účinky vitamínu C podporujú rast vlasov. Amla obsahuje tiež aminokyseliny, minerály, flavonoidy a triesloviny, z ktorých všetky sú dôležité pre vás vlasy. Môžete jesť čerstvé alebo suché Amla, aby sa zabránilo padaniu vlasov, zabrániť šedivenie vlasov v mladom veku a na vlasy výživy.
Jedzte ľanového semienka
Sú dôležité pre rast vlasov a poskytujú výživu slabé vlasy bez lesku. Ľanové semienka obsahujú selén, aminokyseliny, vápnik, fosfor, vitamíny B a čo je najdôležitejšie, omega-3 mastné kyseliny. Môžete posypať ľanové semienka na šalát, sladké jedlo alebo ľanové semienko prášok môže byť použitý v chapatti cesto.
Potraviny bohaté na bielkoviny a železo
Nedostatok bielkovín zastaví rast vlasov a spôsobuje padanie vlasov. Jedzte potraviny bohaté na proteíny, ako strukoviny, strukoviny, baranie, kuracie mäso, sója, atď Iron prenáša kyslík do vlasových buniek a ich nedostatok ovplyvňuje rast vlasov.
Bylinný Rinse
Po šampónovaní vašich vlasy, opláchnite ju s niektorou z týchto bylinných prepláchnutie, ktoré zahŕňajú citrón, mäta, rozmarín, levanduľa, senovka grécka a Amla. Na prípravu oplachovanie vlasov, variť bylinku dostať extraktu. Opláchnite vlasy s rovnakým bylinné vody akonáhle sa ochladí.
Nenechajte stres sám
Stres je hlavným vinníkom vypadávanie vlasov a šedivenie vlasov. Skúste sa uvoľniť sami tým, že robí niektoré činnosti, ktoré sa vám páčia. Byť šťastný a bez stresu bude vaše vlasy zdravé a podporiť jej rast rovnako.
Pravidelne cvičte
Pravidelné cvičenie robí potiť, čo unclogs uväznené vlasové folikuly. Akonáhle sú vlasové folikuly očistí od odumretých buniek a oleja, nové vlasy začína rásť. Cvičenie tiež zvyšuje prietok krvi do pokožky hlavy, a tak dodávať dostatok živín a kyslíka k tomu. To podporuje rast vlasov.
