Návyky, ktoré sú dobré pre rast vlasov

Každý, kto sa spýtate vôli, že chcú hustú hrivu vlasov. Je to jedna z tých vecí, ktoré sme naozaj Pine pre. Niektorí ľudia sú geneticky obdarený dobrou vlasy. Iní rozvíjať dobré návyky, ktoré pomáhajú svojim pomáha ich narásť dlhé vlasy zdravé. Návyky, ktoré sú dobré pre rast vlasov nie sú veľmi ťažké kultivovať. V skutočnosti sú tie najzákladnejšie veci, ktoré musíte urobiť pre vaše vlasy na pravidelnom základe.

Väčšina zvykov, ktoré sú dobré pre rast vlasov sú užitočné len vtedy, ak je udržiavať v pravidelných intervaloch. V skutočnosti, celý bod inculcating tieto dobré návyky, takže si môžete urobiť tieto každý deň. Napríklad, všetci vieme, že kefovanie vlasov je dobré pre rast vlasov. Ale ak môžete kefy vaše vlasy každý večer zo zvyku potom tieto poznatky môžu byť užitočné pre vás.

Niektoré z najlepších návykov, ktoré sú dobré pre rast vlasov je veľmi bázický charakter. Napríklad písanie si vlasy v noci trvá len 5 minút. A to dobrý zvyk vám môže zachrániť od straty ku strate Rozptýlené vlasov.

Tu sú tie najdôležitejšie návyky, ktoré sú dobré pre rast vlasov.

kefovanie vlasov

kefovanie vlasov pevne najmenej 50 krát denne pomáha zlepšiť krvný obeh v pokožke hlavy. To dáva vlasové folikuly nový impulz k rastu. Nech je to zvyk čistiť vlasy v noci a ráno po dobu 5 minút.

Mazanie vlasov

olejovanie vlasy je ťažkopádny akt, ak ste zvyknutí robiť. Môžete byť zaneprázdnený celý týždeň, ale Zvyknite si na oleji vlasy cez víkendy dôkladne a nechajte ju cez noc.

viazanie na vlasy v noci

Písanie si vlasy v noci chránia vlasy trením s vankúšmi. Je tiež oveľa pohodlnejšie pre vás. To trvá len 5 minút splietať si vlasy úhľadne, takže nebuďte leniví.

kúpanie v studenej vode

kúpanie s horúcou alebo studenou vodou úplne závisí na vašom zvyku. Ak si umyje sa vodou pri izbovej teplote, je to najlepšie pre vaše vlasy. Horúca voda otvára póry o vlasy a príčiny padanie vlasov.

Krycie vlasov

Mnoho žien zvyčajne pokryť ich hlavy s šatky alebo Dupatta , To môže byť tiež spôsobené spoločenských či náboženských dôvodov. Nech už je príčina, tento zvyk je dobré pre rast vlasov. Vaše vlasy zostáva chránený pred prachom a priamym slnečným svetlom.

zviazaný účesy

Mnoho žien opustiť svoje vlasy otvorený, kým ísť von. To môže spôsobiť uzlov a zmotkov vo vlasoch, ktoré vedú k vypadávaniu vlasov. Naopak, písať si vlasy v pony alebo drdolu ušetrí vaše vlasy pred poškodením. Záleží len na tom, čo je váš preferovaný štýl.

umývanie vlasov pravidelne

Existuje mnoho ľudí, ktorí umývajú vlasy raz za týždeň alebo môže byť dvakrát. Pobyt pri mastné a špinavé vlasy, nie je príliš dobrý zvyk. Špina upcháva až vlasovej póry a spôsobuje lámanie vlasov. Je oveľa lepšie umyť si vlasy každý druhý deň.

Konzumácia zeleniny

Vaša diéta alebo stravovacie návyky tiež určiť, ako dobre sú vaše vlasy rast bude. Ľudia, ktorí jedia zelená zelenina, ako je špenát, feneugreek atď. Zvyčajne majú hustú a kvalitné vlasy.