Je o 21:00, v predvečer mojich 30. narodenín a aký lepší spôsob, ako osláviť, potom hodím vlasy do buchty, pochovávam sa do môjho notebooku a navíjam sa na dokonalých lekciách krásy, ktoré som sa naučil - odo dňa, keď som si kúpil svoj prvý Lancome Juhoy trubica, doteraz. Poďme ...
Vaša strava, hormonálne zmeny, životný štýl a akékoľvek recepty, ktoré užívate, môžu všetci prepojiť váš najväčší orgán, vašu pokožku.
Vieš, že ten pocit, že skoro robia úmyselne, aby ťa posmievali?! Len aby ste sa hackovali v strede nožnicami, odrežte ruku a ponechajte zoškrabanie zvyškov vášho obľúbeného telového mlieka z ostrého plastu.
Teraz mi to trvalo najdlhšie, kým som si obišiel hlavu. Je to termín, ktorý počujeme lietanie o priemysle starostlivosti o pleť, je ľahké prikývnuť hlavou v zhode bez toho, aby ste vedeli prečo - ale antioxidanty v starostlivosti o pleť (napríklad vitamín C) sú neuveriteľne efektívne pri udržiavaní pokožky, ktorá obhajuje prvky (ako je znečistenie) Môže poškodiť zdravé kožné bunky a spôsobiť, že sa naša pokožka stará rýchlejšie, ako by väčšina z nás ocenila!
Skinceuticals C E Ferulické antioxidačné sérum vitamínu C, 140 GBP, vyzerajú fantasticky
Alpha H vitamín E, 29 GBP, Cult Beauty
La Roche-POSAY Vitamin C 10 sérum, 38 GBP, La Roche-Posay
Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C sérum, 53 GBP, topánky
Hovorím o tých jednorazových jednotkách, ktoré na konci uličky v miestnom obchode s kozmetickými kozmetickými obchodmi rozkladáte. Všetci sme tam boli a nikto sa naozaj teší, že míňanie toho, čo sa zdá byť výstredným sumou pre niektoré čepele žiletky, ale verte mi, ak sa chystáte oholiť, stojí za to minúť pár ďalších £ za lepšiu skúsenosť, ale pokožka rovnako hladká ako tesnenie.
predplatné estrid Razor
Venus Comfortglide Spa Breeze Blades, 11 GBP, Amazon
Znie to dramaticky, ale objavenie skráchového oleja mi zachránilo moju pokožku pred mnohými katastrofami. Je to olej, aby ma znova padol na oleje. Voľná vôňa, neprádza a konečný spasiteľ pokožky, pokiaľ ide o zápal (či už ide o reakciu produktu alebo z sušiaceho pokožky, ako je ružová rosacea).
Labs Squalane Oil, 19,99 GBP, Cult Beauty
Biossance Squalane Oil, 61 GBP, Cult Beauty
Parfémy boli rituál, ktorý ma často zmätil ako teenager, navštívil by som domy svojich priateľov, aby som videl množstvo fliaš (JLo Glow, hovorím s vami), a možno som vlastnil ten, ktorý mi trval rok. Trvalo mi tak dlho, kým som videl ich hodnotu, ktorá samozrejme môže byť tiež dekoratívna, ale je tu niečo veľmi silné, keď ráno spritzujete vôňu. Dokonca som si zvykol robiť to pred natáčaním, keď si to nikto ani nevšimne, čo ukazuje, že je to psychologická hodnota.
Jo Malone Yuja Kolín, 104 GBP, Jo Malone London
Aqua di Parma Peonia Nobile Eau de Parfum, 100 GBP, John Lewis
Molton Brown Flora Luminare Eau de toalet, 60 GBP, John Lewis
Tieto UV lúče preniknú oblaky a dostanú sa na vašu pokožku, takže aj keď nie je slnečné, stojí za to použiť ho. SPF je najdostupnejším a najvýhodnejším produktom „proti starnutiu“, ktorú si môžete kúpiť.
La Roche Posay Anthelios SPF 50, 17,50 GBP, Boots
Skinceuticals Ultra Facial Defense SPF 50, 41 GBP, vyzeraj fantasticky
Rovnako ako mliečny, Mandelic, Salicyl, zoznam pokračuje. Vaše končatiny sa budú cítiť plynulejšie a mäkšie (nie je potrebné žiadne ťažko čistenie). Je to skutočne menič hry najmä pre suché šupinaté nohy, ako aj keratóza pilaris a mierne telesné akné.
Gallinée Probiotic Body Milk, 22,50 GBP, vyzeraj fantasticky
Zmiernenie transformácie telového mlieka, 10 GBP, Cult Beauty
Ren Skincare Aha Body Serum, 35 GBP, Cult Beauty
Murad Clating Body Spray, 35 GBP, vyzeraj fantasticky
Ak ste konzistentní. Používajte ráno a noc najmenej mesiac, počul som, že séra Lashs dokáže fungovať rovnako dobre!
Preč sú dni, ktoré by som otočil nos v pohŕdaní v vodných séroch a esenciách, ktoré som dostal, v zrelom starobe 30 rokov som konečne pochopil ich dôležitosť a skrátka ... ahoj hydratácia.
La Roche Posay Toleriane Ultra 8 Concentrate Mist, 19,50 GBP, Boots
Liečba Shiseido, 47 GBP, Shiseido
La Mer Liečba Lotion, 115 GBP, John Lewis
Curél vlhkosť tváre tváre, 17,50 GBP, topánky
Dermalogica Ultra Calming Mist, 31,98 GBP, Amazon
Na odstránenie make -upu a SPF použite najhrubšiu najnáročnejšiu čistiaci prostriedok a na čistenie a kondicionovanie pokožky. Budete tiež potrebovať slušný flanel, čo ma vedie k číslu 12…
Emma Hardie Moringa Cleansing Balm, 47 GBP, vyzeraj fantasticky
Obyčajný squalaneový olej, 5,50 GBP, sa cíti jedinečný
Elizabeth Arden Ceramid Cleansing Oil, 25 GBP, Amazon
Balzum s ovseným ovseným zoznamom List, 9,99 GBP, Boots
Nikdy by som neočakával, aké dôležité by pre mňa boli flanely, ale tu sme. PS tie, ktoré prichádzajú s Emma Hardie Cleanser, sú celkom bezkonkurenčné, ak viete, že viete.
Najlepšie lieskové orech, tým gloopier, tým lepšie. Telové oleje sa často zdvojnásobia ako skvelé vlasové masky.
Nuxe Hazelnut Repling Organic Body Oil, 31 GBP, vyzeraj fantasticky
OUAI Hair Oil, 24,50 GBP, John Lewis
The Body Shop Wild Argan Oil for Body &Hair, 15,50 GBP, Body Shop
Mám láskavosť na vzhľad make-upu, ako viete, ale raz za čas pridaním jasne červenej pery môže vyzerať veľmi silný.
bareMinerals mineralistická rúž v „Energy“, 20 GBP, bareMinerals
Mac Cosmetics Lipstick v „Lady Danger“, 17,50 GBP, Mac Cosmetics [
Hovorím o retinolu, exfolujúcich kyselinách a často dokonca aj percentuálnych podielových prísadách v koncentráciách vzorcov. Viac nie je vždy lepšie/efektívnejšie.
A jej spolupráca s Augustinusom Baderom ma pripájala pri každom uvedení na trh produkt. Vážim si každú kvapku jej bunky omladzujúcej silové sérum.
VB Augustinus Bader Cell omladzujúci výkon Power Serum, 180 GBP, VB Beauty
VB Augustinus Bader Cell Ommlinujúce zvlhčovač primingu, 140 GBP, Augustinus Bader
Spôsob, ako zabrániť obávanému účinku piltikálov - keď sa topické výrobky nie sú správne absorbované a po aplikácii sa začnú „plesniť“ - je hľadať príliš veľa silikónu v starostlivosti o pleť. Používam iba jeden silikónový produkt na rutinu (označený v časti „Dimeticone“ v zozname prísad), čím vyšší je zoznam, tým viac je v produkte.
V súčasnosti pestujem svoju prirodzenú farbu vlasov a rozdiel medzi textúrou mojich koreňov a koncami je šokujúci - bielidlo, prečo robíte dis? Existujú však nejaké vlasové masky, ktoré môžu skutočne pomôcť vyschnúť, krehké, vyprahnuté konce ...
Maska z reinkarnácie Bleach London, 7,50 GBP, Cult Beauty
Amika Soulfood vyživujúca vlasová maska, 12 GBP, Beauty Bay
Coco + Eve ako panenská maska, 15,99 GBP, ASOS
Liečba intenzívnej reštrukturalizácie poškodenia Aveda poškodenia, 30 GBP, vyzeraj fantasticky
Bude to vyzerať ako 12 -ročný, ktorý mal príliš veľa slnka, a ak to nie je vzhľad, na ktorý sa chystáte, potom ste pravdepodobne na nesprávnom mieste lol.
Glossier Cloud Paint, 15 GBP, Glossier
Chantecaille Cheek Gelle, 38 GBP, Cult Beauty
Ako niekto, kto trpí relatívne suchými perami, by som neexistoval spôsob, ako by som prvýkrát použil akýkoľvek produkt na pery skôr, ako najskôr odloží túto odumretú pokožku! Moja tajná zbraň je AHA infúziou čerstvého cukru zázrakov.
No, možno keby som bol uviaznutý na púštnom ostrove, videl by som to ako príležitosť vyskúšať si plážový vzhľad, ale dostanete môj sentiment! Úprimne povedané, vopred, vopred, post-swown, vrecko, keď je vonku a okolo. Je to jedna z mála kefiek, ktoré sa netiahne na moje silné vlasy.
Ako som starol, stal som sa oveľa pohodlnejšou vo svojej vlastnej koži a myslím, že to ukazuje. Už sa necítim povinný nosiť make -up, keď opustím dom. Svoju skutočnú pokožku v dobrej a zlej pokožke, vek určite prináša určitú neaplikovanú dôveru.
Nehovorím o vine, o niekoľkých pupienkoch alebo preťažení/čiernych bodkách, mám na mysli mierne až ťažké akné. Typ, v ktorom ste vyskúšali každý produkt na policiach v nádeji, že ho vyčistí. Vždy budem poukázať na tých, ktorí majú závažné akné kožné podmienky v smere lekára/derma, pretože akné je často príznakom vnútornej nerovnováhy.
Neviem, kto som bol predtým, ako som sa to naučil, ale kyslé exfoliačné vankúšiky sú spasiteľmi pre falošné opálené zafarbené kutikuly, dlane a končeky prstov (jednoducho sa uistite, že sa budete používať hneď po tom, ako ste použili svoje opálenie)
Naozaj to často robí a nikdy by som sa neodporúčal pokúsiť sa ho odstrániť sami doma. Prispôsobenie kyslých exfoliantov neustále môže pomôcť tento proces urýchliť.
Nedeľa Riley Good Genes ošetrenie kyseliny glykolovej, 85 GBP, John Lewis
Pixi Glow Tonic, 18 GBP, Marks a Spencer
Paula's Choice Skin Perfeting 2% BHA Liquid Exfoliant, 10 GBP, Space Nk
Dr. Dennis Gross Alpha Beta Ultra Gentle Daily Peel (30 ošetrení), 89 GBP, Cult Beauty
Gua Sha je v žiadnom prípade nevyhnutná pre rutinu starostlivosti o pleť, ale určite príjemná a efektívna pri uvoľňovaní napätia, je prírodná terapia, ktorá zahŕňa zoškrabanie pokožky masážnym nástrojom na zlepšenie obehu. Skúste ho použiť najmä na obočie a čeľusť (čeliť sa najmä (ste prekvapení, koľko napätia tam držíme!)
Je také ľahké používať výrobky v boji o pokožku s priehľadným sklenením, ale ak vás vezme príliš ďaleko, môže vám nechať opak požadovaného účinku. Hovorím červenú, zapálenú svrbenú opuchnutú pokožku. Ak sa vám to niekedy stane, tu sú moje go-to, aby ste sa upokojili a uzdravili ...
Avène Cicalfate Restorative Ochranná krém, 8 GBP, topánky
La Roche Posay Toleriane Ultra 8 Concentrate Mist, 19,50 GBP, Boots
Dermalogica Ultra Calming Mist, 31,98 GBP, Amazon
Patchology Flashmasque Hydrate 5 -minútová maska na plech, 8 GBP, Cult Beauty
Labs Squalane Oil, 19,99 GBP, Cult Beauty
Egyptská mágia All Cance Cream, 30 GBP, vyzeraj fantasticky
Aurelia Probiotic Concentrate, 38 GBP, Cult Beauty
V čase, keď som si rezervoval svoje 10 laserové relácie na odstraňovanie chĺpkov, nemal som nič na svojom mene, ale prečerpanie a bikini, ktorá sa nebezpečne blížila k kolenom (lol), takže moja mama musela použiť svoju kartu na rezerváciu svojich relácií (Soz mama) a som tak vďačný, pretože mi to dalo tak veľkú dôveru, pokiaľ ide o vymenenie môjho tela. Nič natrvalo odstráni vlasy, ale je to mäkšie nadýchané a riedke, čo po tom, čo som mal nohy v porovnaní s „strúhaním na syr“, som s výsledkami viac ako spokojný. Ak sa nemôžete dostať do salónu, môžete tiež dosiahnuť efektívne zariadenia IPL.
Zvykol som si zvyk obchádzať pekné obaly a otáčať fľaše, aby som si dal zoznam ingrediencií. Vedieť, čo robia ingrediencie starostlivosti o pleť, čo funguje pre vašu pokožku a čo vás nebude pristáť na dobrom mieste; A ušetrite vám pred tým, ako robíte chyby výdavkov na najnovšom produkte „Musí“, ktoré možno jednoducho nepotrebujete.
Kučeravé vlasy? Budete to chcieť rovno. Mastná pokožka? Prajete si, aby to bolo suchšie. Zoznam pokračuje, tým viac sa objímate, čo vás robí, a pustite sa z toho, čo nemôžete zmeniť, tým odvážnejšia sa stane vaša krása.