Tu je niekoľko všeobecných domácich tipov na krásu, ktoré môžu byť prospešné pre každého, vrátane tých, ktoré majú ľahšiu pokožku:
pre jasnejšiu pleť:
* Medová maska: Med je prírodný zvlhčovač, čo znamená, že priťahuje vlhkosť. Môže pomôcť rozjasniť a zjemniť vašu pokožku. Na tvár naneste tenkú vrstvu medu, nechajte ho zapnutú 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
* citrónová šťava: Citrónová šťava je prírodné bieliace činidlo. Môžete premiešať lyžicu citrónovej šťavy s lyžicou medu a naneste ju na tvár. Nechajte ho zapnutú 10-15 minút a potom opláchnite studenou vodou. Buďte opatrní s citrónovou šťavou, pretože môže dráždiť citlivú pokožku.
* kurkuma maska: Kurkuma má protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Zmiešajte čajovú lyžičku kurkumy prášku s lyžicou jogurtu a naneste ju na svoju tvár. Nechajte ho zapnutú 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
* Maska jogurtu: Jogurt je dobrým zdrojom kyseliny mliečnej, ktorá môže pomôcť odlupovať odumreté kožné bunky a rozjasniť vašu pleť. Naneste na svoju tvár tenkú vrstvu jogurtu, nechajte ju zapnutú 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
pre hydratáciu:
* aloe vera gél: Aloe Vera je prírodný zvlhčovač. Naneste na svoju tvár veľkorysé množstvo aloe vera gélu a nechajte ho zapnuté 15-20 minút. Môžete ho tiež použiť ako zvlhčovač po umývaní tváre.
* kokosový olej: Kokosový olej je skvelý zvlhčovač, ktorý môže tiež pomôcť znížiť zápal. Pred spaním naneste tenkú vrstvu kokosového oleja na tvár.
* Avokádová maska: Avokádo je bohaté na mastné kyseliny, ktoré môžu pomôcť hydratovať vašu pokožku. Rozdrvte polovicu avokáda a naneste ho na svoju tvár. Nechajte ho zapnutú 15-20 minút a potom opláchnite teplou vodou.
pre ochranu pokožky:
* Slnečný krém: Opaľovací krém je nevyhnutný na ochranu vašej pokožky pred škodlivými lúčmi slnečného žiarenia bez ohľadu na váš tón pleti. Vyhľadajte opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším a každý deň ho liberálne aplikujte na svoju tvár a krk, dokonca aj v oblačno.
* Vyčistite a odlupujte: Pravidelné čistenie a exfoliacia vašej pokožky pomáha odstraňovať nečistoty, olej a odumreté kožné bunky, ktoré môžu upchávať póry a viesť k odchodom.
Dôležité úvahy:
* Testovanie záplaty: Pred použitím akéhokoľvek nového produktu je vždy dobré vykonať test na náplast na malej ploche pokožky, najmä ak máte citlivú pokožku.
* Slnko citlivosť: Niektoré z týchto ingrediencií, ako je citrónová šťava, môžu zvýšiť citlivejšiu pokožku na slnko. Po aplikácii týchto ošetrení je dôležité používať opaľovací krém.
* Individuálne potreby: Tieto tipy sú všeobecné návrhy. Je dôležité počúvať pokožku a podľa potreby upraviť rutinu starostlivosti o pleť.
Pamätajte, že konzistentnosť je kľúčom pre každú rutinu starostlivosti o pleť.
Je tiež dôležité poradiť sa s dermatológom, ak máte nejaké obavy týkajúce sa svojej pokožky alebo ak máte nejaké existujúce kožné podmienky. Môžu vám poskytnúť personalizované rady na základe vašich jedinečných potrieb.