1. Suchosť: Toto je najbežnejší vinník. Keď nechty chýbajú vlhkosť, stávajú sa krehkými a náchylnejšími na štiepenie.
* Príčiny:
* Nedostatok hydratácie: Nepite dostatok vody alebo nepoužívajte na rukách drsné mydlá/čistiace prostriedky.
* Environmentálne faktory: Chladné, suché počasie a nízka vlhkosť môžu dehydratovať nechty.
* určité zdravotné stavy: Problémy so štítnou žľazou, ekzém a psoriáza môžu ovplyvniť zdravie nechtov.
2. Trauma: Zranenia nechtu, ako napríklad zabitie prsta do dverí alebo použitie nechtov ako náradia, môžu spôsobiť rozdelenie.
3. Nesprávna starostlivosť o nechty:
* nadmerné podanie: Príliš agresívne podávanie klincov alebo v pohybe dozadu ich môže oslabiť a viesť k rozdeleniu.
* Používanie tvrdých odstraňovačov laku na nechty: Odstraňovače na báze acetónu môžu vyschnúť nechty.
* umelé nechty: Časté používanie akrylov, gélov alebo iných umelých nechtov môže poškodiť prírodný necht, vďaka čomu je náchylnejší na štiepenie.
4. Nutričné nedostatky:
* biotín: Nedostatok biotínu môže viesť k krehkým nechtom, ktoré sa môžu ľahšie rozdeliť.
* železo: Nedostatok železa môže mať za následok slabé nechty a rôzne ďalšie príznaky.
5. Základné zdravotné ťažkosti:
* Funkové infekcie: Huby na nechty môžu spôsobiť, že nechty sú silné, sfarbené a krehké, vďaka čomu sú náchylné na štiepenie.
* Ostatné podmienky: Určité zdravotné stavy, ako je hypotyreóza alebo psoriáza, môžu ovplyvniť zdravie nechtov.
6. Vek: Ako starneme, naše nechty majú tendenciu byť tenšie a krehkejšie, vďaka čomu sú náchylnejšie na štiepenie.
Čo robiť s deliacimi nechtami:
* Nechajte nechty zvlhčené: Pravidelne používajte olej z kutikuly alebo krém na ruky.
* Vyhýbajte sa traume: Buďte jemní s nechtami a vyhnite sa ich používaniu ako náradia.
* File Nails Správne: Klince v jednom smere pomocou súboru soft-grit.
* Limit umelé nechty: Dajte svojim nechtom prestávku od akrylov, gélov a iných umelých nechtov.
* Zvážte doplnky biotínu: Pred príchodom doplnkov sa poraďte so svojím lekárom.
* navštívte lekára: Ak máte obavy o zdravie nechtov, pozrite si dermatológa, ktorý vylúči akékoľvek základné zdravotné ťažkosti.
Je dôležité si uvedomiť, že existuje veľa možných príčin vertikálneho rozdelenia nechtov. Ak tento problém často zažívate, je najlepšie vyhľadať radu lekára.