1. Trvá to čas: Klince rastú pomaly, asi 0,1 mm za deň! To znamená, že trvá asi 6 mesiacov, kým sa necht úplne vyrastie zo základne na špičku.
2. Zdravé návyky:
* Jedzte výživné potraviny: Uistite sa, že jedia veľa bielkovín, vitamínov a minerálov. Potraviny ako vajcia, syr, ryby, orechy a listová zeleňa sú skvelé na zdravie nechtov.
* Zostaňte hydratovaní: Pitie dostatočného množstva vody pomáha udržiavať hydratované telo, čo je dôležité pre zdravý rast nechtov.
* jemná starostlivosť: Naučte ich, aby pravidelne upravovali nechty pomocou klincového strihača, ale nie príliš krátke. Vyhnite sa hryzeniam nechtov alebo ich vyberajte, pretože to môže poškodiť nechtové lôžko.
* zvlhčiť: Používanie krému na ruky alebo mlieka môže pomôcť udržať hydratované nechty a zabrániť im v krehkom.
3. Buďte trpezliví:
* Rastie nechtov si vyžaduje určitý čas, preto ich povzbudzujte, aby boli trpezliví a držali sa dobrej rutiny starostlivosti o nechty.
* Pripomeňte im, že aj keď nemusia hneď vidieť výsledky, ich nechty sú silnejšie a zdravšie!
Dôležitá poznámka: Ak máte obavy z rastu nechtov dieťaťa, vždy je najlepšie konzultovať s lekárom alebo dermatológom. Mohlo by sa vyskytnúť základné zdravotné problémy, ktoré je potrebné riešiť.