klady:
* hygiena: Krátke rezanie nechtov môže pomôcť zabrániť hromadeniu nečistôt a baktérií pod nechtmi. Toto je obzvlášť dôležité pre ľudí, ktorí pracujú v zdravotníctve alebo stravovacích službách.
* Znížené riziko zranenia: Krátke nechty sú menej pravdepodobné, že sa zachytia alebo roztrhnú, čo môže byť problémom pre ľudí s určitými pracovnými miestami alebo koníčkami.
* Vylepšené zdravie nechtov: Stručné rezanie nechtov môže niekedy pomôcť predchádzať zarasteným nechtom a problémom s klincami.
nevýhody:
* bolesť: Rezné nechty príliš krátke môžu byť bolestivé, najmä ak máte citlivé nechtové postele.
* Zvýšené riziko hangnails: Krátke nechty môžu zvýšiť pravdepodobnosť získania hangnails, pretože pokožka okolo nechtov je viac vystavená.
* menej atraktívne: Niektorí ľudia považujú veľmi krátke nechty za neatraktívne alebo neunivé.
* Poškodenie nechtov: Opakované strihanie klincov veľmi krátke môže oslabiť necht a urobiť ho náchylnejším na rozdelenie alebo zlomenie.
Celkovo:
Všeobecne je najlepšie udržiavať nechty orezané na pohodlnú dĺžku. Ak si nie ste istí, aké krátke klince na nechty, je vždy dobré poradiť sa s dermatológom alebo nechtovým technikom. Môžu poskytovať prispôsobené rady na základe vašich individuálnych potrieb a okolností.
Tu je niekoľko tipov na zdravú starostlivosť o nechty:
* Použite strihlá strihanie na nechty: Tupé zastrihávače môžu spôsobiť rozdelenie alebo zlomenie nechtu.
* prerezajte rovno: Rezné klince v zakrivenom tvare môžu zvýšiť riziko zarastených nechtov.
* súbor jemne: Hrany nechtov hladko podložte, aby ste zabránili zachytávaniu.
* zvlhčiť: Nechajte nechty a kutikuly hydratované s dobrým krémom na ruky.
* Jedzte zdravú stravu: Strava bohatá na bielkoviny a vitamíny pomôže podporiť zdravý rast nechtov.