Aj keď je pravdepodobnejšie, že viac tehotenstiev a pôrodov bude mať komplikácie, sú teraz bezpečnejšie ako kedykoľvek predtým, pretože pokroky v prenatálnej a popôrodnej starostlivosti dramaticky zlepšili výhľad pre predčasne narodené deti-hlavný problém s násobkami.
Môžete sa pripraviť na pôrod tým, že získate veľa odpočinku. Potiahnutie nôh alebo dokonca zdriemnutie počas dňa pomáha zlepšovať prietok krvi do placenty, čo zase pomáha vašim deťom rásť. Praktizovanie cvičení Kegel (pozri Start Squeezing!) Je dôležité pri mnohých tehotenstvách, pretože vaše svaly panvového dna sú pod ďalším napätím.
Dvojčatá alebo zvyčajne prichádzajú skôr ako singletons. Priestor v maternici je jedným z faktorov. Okrem toho s viacerými tehotenstvami sa placenta stáva na konci tehotenstva menej účinná. Výsledkom je, že priemerná dĺžka tehotenstva je kratšia:pre dvojčatá 36 až 37 týždňov sa považuje za typické, pre trojčatá je priemerné tehotenstvo 33 týždňov a tehotenstvo kvadrupletov trvá asi 30 týždňov. Priemerná pôrodná hmotnosť pre každé dvojča je 5 lb 8 oz (2,5 kg) v plnom semestri.
Môžete dodať ešte skôr, pretože takmer 50 percent dvojčiat sa narodilo predčasne. V súčasnosti však odborná starostlivosť o predčasne narodené deti znamená, že asi 75 percent detí s hmotnosťou 3 lb 5 oz pri narodení a 57 percent detí s hmotnosťou 2 lb 3 oz pri narodení prežije.
Príprava na viac ako jednuAj keď sú vaše dvojčatá identické, sú to jednotlivci a vzťahujú sa na nich, pretože oddelení ľudia pomôžu ich rozvoju a vášmu vzťahu s nimi. Dokonca aj v tehotenstve si niektoré nastávajúce mamičky všimnú, ako sú ich deti odlišné od svojich rôznych pohybových vzorcov v maternici.
Premýšľanie vpredČasto, nastávajúce mamičky dvojčiat alebo viac Starostlivosť o to, ako sa spoja s viac ako jedným dieťaťom. Je pravda, že lepenie môže byť ťažšie s dvojčatami, a ešte viac s vyššími násobkami. Koniec koncov, je ťažké sa zamilovať do viac ako jednej osoby naraz, najmä keď ste vyčerpaní starostlivosť o dve alebo viac detí. Uvedomiť si to a usporiadanie ďalšej pomoci po narodení môže zmierniť vašu úzkosť. Prijmite tiež ďalšie ponuky pomoci, ktoré vám umožňujú odpočívať alebo tráviť čas s jedným dvojčatám. Ak niekto ponúka, aby vytiahol dvojčatá, môžete zvážiť jedno dvojča a druhé s vami tráviť čas.
Ako ležia vaše deti v materniciV posledných týždňoch sa vaše deti zaujmú o svoje pozície na narodenie . Najbežnejšou polohou je, že obe deti ležia vertikálne. S 75 percentami dvojčiat je prvým smerom nadol (cefalic); Druhé dvojča môže byť hlava nadol alebo záver alebo jedno dvojča môže ležať cez maternicu (priečny). Môžete mať podozrenie na ich pozíciu z kopov, ale potvrdzuje to iba sken.
Ak máte trojicu alebo viac, alebo vaše prvé dvojča je priečny (25 percent prípadov). Vaginálne dodanie je najpravdepodobnejšie, ak sú obe dvojčatá smerujúce dole. Ak je prvý hlava nadol a druhý je priečny alebo záver, existujú rôzne názory, pokiaľ ide o najlepší typ dodávky, o ktorom môžete diskutovať so svojím pôrodníkom.
Obe deti smerujú nadol (cefalické)
