Kŕmenie viacerých detí je náročná úloha, ale je to taká, ktorú je možné ľahko prevziať s trochou vedomostí a podpory. Kľúčom je príprava. Dozviete sa všetko, čo môžete o kŕmení násobkov, skôr ako sa skutočne stretnete s tými dvoma alebo viacerými hladnými, očakávanými tvárami.
Dobrou správou je, že vaše telo vie, koľko detí máte. V reakcii na to vytvorí dostatok mlieka na kŕmenie všetkých vašich detí. V skutočnosti vaše telo zvyčajne poskytne viac mlieka, ako jedno dieťa potrebuje, aj keď ho máte iba. Tým sa zabezpečí, že dieťa nikdy nezostane hlad.
Uľahčite svoj život-Obráťte sa, ako povedať svojim deťom od seba počas nočnej kŕmenia. Kŕmenie toho istého dieťaťa môže byť veľmi ľahké dvakrát, čo znamená, že sa musíte prebudiť častejšie! Môžete použiť náramky alebo iné nápady, aby ste pomohli svojim deťom rozoznať, takže nemusíte ani zapnúť svetlo.
Počas tehotenstva si vezmite triedu dojčenia. Nájdite ďalšie matky násobkov, ktoré úspešne dojčili. Počas pobytu v nemocnici sa porozprávajte s konzultantom v oblasti laktácie. Požiadajte jej o podporu pri kŕmení vašich detí. Budú môcť ponúknuť skvelé poradenstvo v oblasti umiestnenia, ako aj ďalšie tipy na kŕmenie viacerých detí.
Nezabudnite čo najskôr ošetrovať. AAP odporúča, aby ste sa ošetrovali v prvej hodine života, keď je to možné. Ak sú vaše deti chorá alebo z nejakého dôvodu nemôžu alebo nechceli ošetrovať, nezabudnite požiadať o pomoc s pumpou prsníka. Ošetrovateľstvo a čerpanie v prvých štyridsiatich ôsmich hodinách je kľúčom k tomu, aby vám pomohli vytvoriť skvelé dodávky mlieka pre vaše deti.
Akonáhle sa dostanete okolo prekážky zistenia, ako dojčiť a prispôsobiť sa osobnosti každého dieťaťa, je to nesmierne jednoduchšie. Pamätajte, že dojčenie môže byť spočiatku nepohodlné, ale akékoľvek nepohodlie by sa po prvých niekoľkých dňoch malo usadiť a akákoľvek bolesť by nikdy nemala byť extrémna alebo dlhotrvajúca. Ak zažívate pretrvávajúcu, intenzívnu bolesť, okamžite získajte pomoc. Bolesť je často spôsobená veľmi malým, veľmi opraviteľným problémom.
Vaše deti vám dajú vedieť, keď potrebujú jesť a ako dlho. Vyhoďte hodiny a odolajte nutkaniu kŕmiť pomocou akýchkoľvek časovacích zariadení iné ako vaše dieťa. To je kľúč k ich úspešnému rastu a ošetrovaniu.
Po niekoľkých prvých dňoch života by ste mali vidieť dva až tri pohyby čriev denne a päť až šesť mokrých plienok. Vaše dieťa by malo mať obdobia spánku a obdobia bdelosti. Nemali by ste používať spôsob, akým sa vaše prsia cítia ako meradlo, koľko mlieka máte.
Keď sa vaše deti zväčšujú, medzi kŕmením pôjdu dlhšie. Môžete experimentovať s polohami kŕmenia, aby ste našli spôsob, ako ich pohodlne nakŕmiť súčasne. Neexistuje pravidlo o násobkoch kŕmenia súčasne; Niektoré mamičky hovoria, že kŕmenie ich detí je skvelé a iné uprednostňujú individuálne kŕmenie. Robte to, čo funguje pre vás a vaše deti.
Vaše deti nebudú počas dojčenia nepotrebovať žiadne doplnky vody. Až do šiestich mesiacov veku nebude potrebovať tuhé jedlo. Perfektné prvé tuhé jedlo bude závisieť od odporúčania vášho detského lekára, ktorý má prístup k zdraviu a histórii alergie vašej rodiny.
Pri pridávaní tuhých potravín sa začne znižovať počet denne za deň. Materské mlieko má pre vaše deti stále obrovské výhody. AAP odporúča, aby ste ošetrovali aspoň do veku jedného.