TIP!
Ak pôjdete do telocvične alebo cvičenie doma, mali by ste sa osprchovať bezprostredne po dokončení, takže môžete odstrániť pot. Len otrela tvár so svojím uterákom nebude stačiť, pokiaľ ide o odstránenie baktérií z kože, čo by mohlo upchávajú póry a priviesť na podráždenie.
Ak sa rozhodnete správne starať o vašu pleť v tých najlepších spôsobov, ako môže vaša pokožka bude znateľne poškodený, ako ste sa stal starší. Starostlivosťou o vašu pokožku dnes, môžete zabezpečiť, že bude zdravšie a atraktívnejšie pre nadchádzajúce roky. Čítajte ďalej a dozviete niekoľko užitočných rád, aby spomaliť proces starnutia a aby sa vaša pleť vyzerala čo najlepšie.
TIP!
Nikdy opustiť svoj dom bez toho aby na nejakom 15 SPF alebo vyššiu ochranu pred slnečným žiarením. Nosenie opaľovací krém nielen zabraňuje vrásky, ale tiež zabraňuje lúpanie kože a vysušenú pokožku.
Ak chcete zabezpečiť, že máte dobrú pleť, uistite sa, že máte dosť času vonku. Napríklad, ísť do parku počas prestávky na obed, a aby stále vonku súčasť svojho každodenného života. Pritom sa zvýši celkový zdravotný stav pokožky od vitamínu D slnka pomáha vaše telo produkovať.
TIP!
Pitie veľa vody, každý deň je kľúčom k zdravej koži. Ak ste zdravý na vnútornej strane, budete krajšia na vonkajšej strane.
Ak chcete si zdravú pokožku, kontrolovať hladinu stresu. Stres je vaša pleť citlivejšia, ktorý spôsobuje kožné problémy. Ak máte de-stres svoj život, bude to mať za následok zdravšie kožu.
Nenoste ponožky alebo rukavice, ktoré sú mokré. Tie môžu ľahko dráždiť pokožku a môže spôsobiť svrbenie, popraskanie alebo ekzém.
Starostlivosť o pleť
TIP!
Vždy dostať adekvátnu spánok, ak chcete zdravú pokožku. Vrásky tvorí pod očami, keď nemáte dostatok spánku.
Pred začatím akejkoľvek starostlivosti o pleť, musíte poznať váš typ pleti. Ak si neviete váš typ pleti, potom nemožno efektívne vybrať starostlivosť o pleť produkt, ktorý bude liečiť svoje strasti pre starostlivosť o pleť a problémy. Poznať vaše pleť Pred začiatkom procesu starostlivosti o pleť.
TIP!
Jednoduchý spôsob, ako zistiť váš typ pleti je použiť tkanivo, ktorá preverí vašu pokožku. Pomocou čistej tkaniva, stlačte jemne na tvári po vstane z postele v ranných hodinách.
Jednoduchý spôsob, ako určiť váš typ pleti je "test tkanivo". Umiestnením tkaniva na tvári po prebudení, olej, ktorý ukazuje na tkanivo vám môže dať predstavu o tom, či máte mastnú, suchú alebo normálnu pleť. Pochopenie to vám pomôže pri rozhodovaní o aký druh starostlivosti o pleť budete potrebovať.
TIP!
Facial slnko škody, ktoré spôsobuje starnutie môžu byť liečené v mnohých ohľadoch. Možnosti, ako je chemický peeling, laserové ošetrenie a dermabrasion patrí medzi jednotlivé smery, ktoré môžu byť preskúmané.
Ak nechcete, aby musieť vysporiadať s veľmi poškodenú pokožku z rokov nesprávnej starostlivosti o pleť, uistite sa, že máte informácie a použiť ho, aby sa správne starať o vašu pleť. Tento článok vám poskytol informácie, teraz je to na vás, uistite sa, že najlepšie, čo môžete pre vašu pleť.
