Jennifer Aniston, najviac poznáme ako Rachel z Priateľov sitcom sa narodil 11. februára 1969 v Sherman Oaks, Los Angeles. Dcérou herec John Aniston a Nancy Dow, Jennifer Aniston je herečka známa pre jej štýl, vlasy a jednoduchosť
Jennifer Aniston tajomstvo krásy :.
Jennifer Aniston je 5,3 stôp, a váži 51kgs.Jenifer Aniston je diva s krásnym lesklé vlasy a neuveriteľné žiariace pleť. Vo veku 44, jej kože vyzerá žiarivý, rovnako ako tomu teenager je. Ona je možno najviac populárne pre jej účesy a dobre tónovaný telo
Jennifer Aniston Fitness tipy :.
1. Fitness celebrity trenažéry-Sebastien Lagrée
2. Miluje zostať aktívny.
3. Jennifer robí jogu, ktorá zahŕňa päť Pozdrav slnku, a ona praktizuje držanie tela, ako je most, motýľa, a strom predstavujú asi 30 sekúnd až jednu minútu. Ostatné jóga predstavuje, že ona predsa občas sú série nožnicových kopy, výpady alebo pilot ohybov pre extra svalovej sily.
4. Má jednu minútu vysokej intenzity kardio sa dve minúty zotavenie vo veľmi miernym tempom.
5. Aniston nemusí vždy trávia dlhé hodiny na tréningu, ale ona dokáže byť fit aspoň 20 minút kardio denne, zvyčajne beží alebo spriadanie.
6. Ona je tiež miluje jogu a hovorí, že naťahovacie cvičenia robili jej držanie tela lepšie, emocionálne aj fyzicky.
7. Dokonca robí kúpanie a fitness pradenie dvakrát týždenne
[čítajte: Bollywood Herečka tajomstvo krásy].
Jennifer Aniston Diéta:
1. Raňajky: Jennifer má zdravé melón smoothie. Zaisťuje si berie strava bohatá na vitamín C, ľanový olej a multi vitamíny.
2. Obed: Jej polievku púpava greeny, špenát a rukolou
3 .. Večera: Morské riasy šalát alebo zmes citrónovej šťavy, strúčik cesnaku, štvrť šálky olivového oleja a morskej soli premiešané s šalát z jedného zväzku nasekanou petržlenovou vňaťou, rajčinami a pol bielej cibule
4. Jennifer urobí detská výživa nárazové diéte schudnúť rýchlo
5. Ona sa vyhýba zlých sacharidov.
6. Žerie veľa šalátov s chudé proteíny.
7. Jej obľúbené mexické jedlo: chipsy a salsa
Jennifer Aniston krásy Rutinné :.
1. Dáva prednosť nosiť inteligentný záchvaty a rezy pre jej toaletného
2. Pravidelný tréning jej dáva prirodzený lesk.
3. Používa krém s SPF pre jej každodennej rutiny.
4. Verí v predvádzať svoje najlepšie aktíva.
5. Nápojové veľa vody.
6. Vždy par jej póry po dobu 10 minút. Ona potom aplikuje umyť tvár, toner a potom Cetaphil hydratačný krém.
7. Ona používa vitamínu A liečba od Anny Lotánovi s názvom Renova, vitamín E kapsule pre hladké a lesklé lakte, Ultra R4 Regeneračný krém Dr. LeWinn a vazelína pod očami.
8. Počas dopoludnia, keď opilci tvár v dreze plnom vody s kockami ľadu zmenšiť jej póry a znižuje opuchy okolo očí
Jennifer Aniston vlasy :.
Jennifer Aniston sa stále mení jej vlasy veľmi často. Ona je známa pre vyskúšanie najnovšie účesové trendy a začalo niekoľko trendov sama. Ona sa snažila účesy, ako sú krátke, dlhé, extra krátke, rovné, kučeravé a farebné. Jennifer miluje nosiť vlasy dole alebo hore Pony. Jennie miluje vlasy byť chaotický. Ona používa minimálna výrobok vlasoch
Tipy podľa Jennie :.
Jennifer Aniston make-up:
.
1. Jennifer Aniston je zvyčajne videný s jednoduchým nahý make-up.
2. Nahé rúžu, béžovej a hnedej očné tiene jej dáva prirodzený lesk.
3. Neznáša ísť bling alebo lesk
4. Používa tónované hydratačné a úplný základ
5. Vyhýba mastná pokožka alebo shinning
6. Neznáša na viac ako štýl
7. Miluje nechať si vlasy dole a nie je viazaná
8. Jennifer Aniston je obľúbené Cosmetics:
zdroj obrázku: 1, 2, 3
