10 Amazing Výhody jogurtov (Dahi) pre pleť a vlasy

jogurt, alebo Dahi ako to je viac populárno známy ako, sa vnucuje ako liek na každú možnú žalúdočné ochorenia. To je tiež neoddeliteľnou súčasťou kuchyne v niekoľkých častiach Indie, rovnako ako na celom svete. Ale už ste niekedy nad tým, čo viac to môže urobiť pre vás?

jogurt, tiež známy ako "Perugu 'v Telugu," Thayir "v tamilčine," thair "v Malayalam," Doyi "v bengálsky, a" dahi 'in Gujarati, má mnoho výhod ponúknuť, a to nielen pre svoje zdravie. Ak chcete vedieť viac o tom, ako jogurt je lepšie je vaša pleť a vlasy, čítajte ďalej.
Krása Výhody jogurtu

Výhody Skin

1. hydratuje pleť
   
2. redukuje vrásky a Fine Lines
   
3. Boje Akné
   
4. prelínačky škvrny a pigmentácie
   
5. Znižuje tmavé kruhy
   
6. Zachádza kožných infekcií
   
7. Upokojuje opálenie
   
   

   Výhody vlasov
   

8. podmienky vlasov
   
9. Znižuje vypadávanie vlasov
   
10. Zachádza lupinám
    

    koža Výhody jogurtu
    1 . hydratuje pleť
    

    Ak je vaša pleť potrebuje nový impulz vlhkosti, môžete skúsiť použiť jogurt masku na omladenie pleti.
    

    Čo je potreba
    

11. 4 lyžice jogurtu
    
12. 1 polievková lyžica kakaa
    
13. 1 čajová lyžička medu
    

    Čo musíte urobiť
    

    1. Pridať všetky ingrediencie do misy a miešajte, kým konzistencia je dosť vyvážené.
       
    2. Naneste masku na tvár a krk, a udržať ju na dobu 30 minút.
       
    3. opláchnite studenou vodou a pat pleť suchá .
       

       Prečo to funguje
       

       Keď je jogurt aplikovaný lokálne, zvyšuje obsah vlhkosti v ošetrovanej oblasti (1). To robí pokožku pružnejšiu a zlepšuje jas.
       Späť na obsah
       2. Redukuje vrásky a jemné linky
       

       Ako čas pokračuje, začína vaša pokožka prejavovať prvé príznaky starnutia. Môžete bojovať vrásky a jemné linky pomocou jogurt kroviny na týždennej báze.
       

       Čo je potreba
       

    4. 2 lyžice jogurtu
       
    5. 1 polievková lyžica ovos
       
       

       Čo musíte urobiť
       

       1. Pridať ovos do jogurtu, a čakať na to, aby si sentimentálny. Mieša sa dostať rovnakú konzistenciu.
          
       2. Použiť ju po celej tvári a krku, a masáž jemnými krúživými pohybmi.
          
       3. Udržujte peeling na dobu 15 minút, potom opláchnite studenou vodou.
          

          Prečo to funguje
          

          jogurt má kyselinu mliečnu, ktorá funguje rovnako ako peeling (2). To odstraňuje vrchnú vrstvu odumretých buniek, odhaľovať jasnejšie a mladšiu pleť.
          Späť na obsah Sims 3. Bojuje proti akné
          

          jogurt je považovaný za účinný domáci liek pre boj s akné. Použitie biely jogurt pravidelne vám pomôže zbaviť vyrážok.
          

          Čo je potreba
          

       4. 1 polievková lyžica jogurtu
          
       5. bavlnená gule
          

          Čo musíte urobiť
          

          1. Ponorte vatových tampónov v jogurte a použiť ho cez postihnutých oblastiach. Akonáhle budete používať vatový tampón na akné, zlikvidovať ju. Nepoužívajte ho pre aplikáciu na iné oblasti. To môže spôsobiť akné šíriť.
             
          2. Nechaj si to cez noc a umyte si tvár studenou vodou v dopoludňajších hodinách.
             

             Prečo to funguje
             

             vysoké množstvo zinku a mliečna kyselina prítomná v jogurte, aby to silný liek na akné (3).
             Späť na obsah
             4. Miznú škvrny a pigmentácie
             

             Akné a vyrážky môže zanechať jazvy, ktoré sa dlhú dobu slabnúť. Pomocou kombinácie jogurtu a citrónovej šťavy môže pomôcť zbaviť sa ich rýchlejšie.
             

             Čo je potreba
             

          3. 1 polievková lyžica jogurtu
             
          4. ½ lyžičky citrónovej šťavy
             
             

             Čo musíte urobiť
             

             1. zmiešajte jogurt a citrónovú šťavu do misy.
                
             2. Naneste zmes do postihnutých oblastí. Vyhnúť sa dostať to na očiach, pretože by to mohlo bodnutie.
                
             3. Majte to na dobu 15 minút a opláchnite studenou vodou.
                

                Prečo to funguje
                

                Dôvodom jogurt pomáha fade škvrny a opravuje nerovnomerné pigmentácie, pretože jeho obsah kyseliny mliečnej (4). Kyselina mliečna odstraňuje vrchnú vrstvu kože, ktorý podporuje rast nových kožných buniek. Toto účinne znižuje výskyt pigmentácie.
                Späť na obsah
                5. Znižuje tmavé kruhy
                

                A bezsennú noc a staré dobré genetika sú dôvody tmavé kruhy pod očami. Použitie jogurt môže pomôcť znížiť ich.
                

                Čo je potreba
                

             4. 1 lyžička jogurtu
                
             5. bavlnená gule
                

                Čo musíte urobiť
                

                1. Ponorte vatových tampónov v jogurte.
                   
                2. Jemne oklepte ho pod očami.
                   
                3. Majte to na dobu 10 minút a opláchnite.
                   
                   

                   Prečo to funguje
                   

                   jogurt pomáha redukovať tmavé kruhy pod očami, pretože má protizápalové účinky, čo znižuje opuchy. Kyselina mliečna v ňom tiež znížiť pretrvávajúce tmavé kruhy pod očami (5).
                   Späť na obsah
                   6. Lieči kožné infekcie
                   

                   Kožné infekcie, ako je pásový opar alebo športovca nohy mor celý rad ľudí. Ak hľadáte pre all-prírodný liek, potom si môžete dať jogurt skúsiť.
                   

                   Čo je potreba
                   

                4. 1 lyžička jogurtu
                   
                5. gázy
                   
                   

                   Čo musíte urobiť
                   

                   1. Použiť jogurt cez zamorené oblasti a ohnúť ju s gázou.
                      
                   2. tento postup opakujte dvakrát denne dokiaľ infekcia pokračuje preč.
                      

                      Prečo to funguje
                      

                      jogurt má probiotiká, ktoré pomáhajú zbaviť kožných infekcií spôsobených patogénmi, ako sú kvasinky (6).
                      Späť na obsah
                      7 , Upokojuje spáleniny
                      

                      úpalu sú spôsobené UV lúče slnka. Poškodzuje kože, čo vedie k začervenaniu a niekedy aj pľuzgiere. Použitie jogurt lokálne môže pomôcť liečiť opálený oblastí.
                      

                      Prečo to funguje
                      

                      Aplikácie jogurt, aby opálený oblastí ochladzuje ho nadol (7). To je preto, že je bohaté na zinok a má protizápalové vlastnosti (8).
                      Späť na obsah
                      

                      Vlasová Výhody jogurtu
                      8. Podmienky vlasov
                      

                      Ak ste unavený z chemických látok nájdených v kondicionéry kúpený v obchode, a hľadajú prírodné alternatívu, jogurt môže pomôcť podmieniť vlasy a robiť to viac zvládnuteľné.
                      

                      Čo je potreba
                      

                   3. 4 lyžice jogurtu
                      
                   4. 2 lyžice aloe vera gél
                      
                   5. 2 lyžice kokosového oleja
                      

                      Čo musíte urobiť
                      

                      1. Kombinovať všetky prísady v mise.
                         
                      2. Naneste na vlasy balenie do prameňov, a nechať to zostať po dobu jednej hodiny.
                         
                      3. dôkladne opláchnite jemným šampónom.
                         

                         Prečo Táto pracuje
                         

                         Vzhľadom k tomu, jogurt má hydratačné vlastnosti, pomáha opraviť suché a poškodené vlasy (9). To zanecháva vlasy stabilizovať a robí to viac zvládnuteľné.
                         Späť na obsah
                         9. Znižuje vypadávanie vlasov
                         

                         prepad Vlasy sa stane z niekoľkých dôvodov. Jedným z nich je, že vlasové folikuly nedostávajú správnu výživu. Použitie jogurt, ktorá je plná živín, ktoré sú dobré pre vaše vlasy, môže pomôcť zastaviť vypadávanie vlasov.
                         

                         Čo je potreba
                         

                      4. ½ šálky jogurtu
                         
                      5. 3 polievkové lyžice prízemný senovka semená
                         

                         Čo musíte urobiť
                         

                         1. Kombinovať jogurt a semená pískavice dohromady.
                            
                         2. pomocou štetca, použiť pre svoje pramene .
                            
                         3. Keep po dobu jednej hodiny, potom opláchnite jemným šampónom.
                            

                            Prečo to funguje
                            

                            Vzhľadom k prítomnosti vitamínu B5 a D, jogurt pomáha vyživovať vlasové folikuly (10). To pomáha zabrániť vypadávaniu vlasov.
                            Späť na obsah
                            10. Zachádza Lupiny
                            

                            Lupy je bežný problém, ktorý však dá vyhnúť s lokálnym použitia jogurtu.
                            

                            Čo je potreba
                            

                         4. ½ šálky jogurtu
                            
                            

                            Čo musíte urobiť
                            

                            1. iba masáž jogurt do pokožky hlavy.
                               
                            2. Nechajte odpočinúť po dobu 20 minút a opláchnite jemným šampónom
                               
                               

                               Prečo to funguje
                               

                               Jednou z hlavných príčin lupín je pleseň. Plesňová infekcia môže urobiť skalp vyrábať šupinatá koža. Jogurt, ktorý je prírodný anti-hubové, pomáha odstráni všetky príznaky lupín (11).
                               

                               Iné spôsoby jogurt môže byť použitý v tvojej kráse režime
                               

                               1. jogurt je vynikajúci hydratačný pre suché ruky.
                                  
                               2. Použitie jogurt na svoje nechty môžu, aby vyzerali viac leštené.
                                  
                               3. Popraskané päty môžu ťažiť z jogurtu masáži.
                                  
                               4. Masírovanie zubov s jogurtom môže pomôcť bielenie je.
                                  
                               5. môžete pridať jogurt na všetky vlasy /pleťová maska ​​využiť jeho výhody.
                                  

                                  jogurt môže v podstate robiť všetky vaše pleť a vlasy strasti zmizne. Akékoľvek ďalšie jogurt výhody, ktoré poznáte? Napíšte nám v sekcii Komentáre nižšie.
                                  Späť na obsah