Obrázok vyhrievajú na letné slnko na pláži, popíjať svoj obľúbený koktail - Zdá sa, blažený, že? To je určite v eufórii, až sa dostanete domov a uvedomiť si, že máte čo je najhoršie leta - úpal! Hoci sa to môže zdať ako úpal nerobí veľké škody popri takže budete vyzerať ako pražené paradajky, skutočnosť je ďaleko od toho, čo si myslíte. Nadmerné vystavenie UV lúče slnka môže urýchliť nielen váš vek hodiny, ale tiež vás náchylnejšie k rakovine kože. Aj keď sa vám váš kúsok po slathering veľa opaľovacieho krému na kožu, môže sa napriek tomu skončiť zažíva svrbivé a bolestivé vyrážky, bežne známy ako spálenie od slnka. Ale hej, nemusíte znášať nápor nemilosrdný slnka; môžete čeliť to hlavou, a ukážeme vám, ako!
efektívne domáce opravné prostriedky pre opálenie
Top 10 Opravné prostriedky pre opálenie
Ak chcete získať úľavu od úpalu, nemusíte bežať do lekárne. Všetko, čo musíte urobiť, je prehrabávať vašej kuchynskej linky a natiahnuť na tieto zázračné domáce opravné prostriedky pre opálenie úľavu.
1. Sóda:
Toto magické kuchyne prísada je ideálny domáci liek na spáleniny od slnka, vzhľadom k jeho protizápalové vlastnosti (1)
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Môžete skúsiť tento liek raz za deň, kým vaša opálenie hoja.
Prečo to funguje
to pomáha upokojiť zápal kože, podráždenie a svrbenie spôsobené opálenie (2). To má chladiaci účinok na kožu v dôsledku svojej zásaditej povahy.
Späť na obsah
2. Jablčný ocot
Ocot, najmä jablčný ocot, môžete obnoviť hodnotu pH pokožky k normálu a urýchliť proces hojenia (3).
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Znovu ju na koži každých 5 hodín pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
Prečo to funguje
Obsahuje kyselinu octovú, ktorá upokojuje podráždenie a zápal spôsobený opálenie (4). ACV znižuje výskyt pľuzgierikov spôsobených spálením taky!
Späť na obsah Sims 3. Uhorka
Určite ste videli a dokonca pokúsil populárna prax uvádzania uhorky na oči pomáhajú v boji proti tmavé kruhy pod očami. Vedeli ste, že toto chladenie zelenina môžu tiež bojovať úpal
Čo potrebujete :?
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Tento proces je možné opakovať tak často, ako budete chcieť.
Prečo to funguje
Balíčky s prírodnou zlúčeniny, ktoré majú antioxidačné a analgetické vlastnosti, uhorka lieči nielen zápal, ale tiež zmierňuje bolesti spojené s opálenie (). To udržuje pokožku hydratovanú rovnako.
Späť na obsah
4. Aloe Vera
Tento zázrak závod, tiež známy ako "elixír života", dostane ponúkaný ako jeden z najlepších starostlivosť o pleť (a popáleniny spôsobené slnkom opravné prostriedky), ktoré je tam vonku!
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Skúste tento liek aspoň raz denne, až uvidíte výsledky.
Prečo to funguje
gél z aloe vera rastlina má pozoruhodný chladenie a upokojujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú poskytnúť okamžitú úľavu od bolesti a podráždenie spôsobené spálením. Štúdia tiež dokazujú, že aloe vera urýchľuje hojenie kože (6). Aloe vera gél je tiež známe, že majú zvlhčujúci účinok na kožu.
Späť na obsah
5. Ovsené vločky
ovsené vločky je ďalším vysoko odporúčané liek na spáleniny od slnka.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Skúste tento liek aspoň raz denne, kým sa stretnete úľavu pred spálením .
Prečo to funguje
antioxidačné a protizápalové vlastnosti obsiahnuté v ovsené vločky zlúčenín, nazývaných avenanthramides, môže poskytnúť úľavu od svrbenia a podráždenú pokožku spôsobenú v dôsledku spálenie slnkom. Ovsené vločky je liek, ktorý tiež pomáha liečiť ekzém, lupienku, dermatitídu a ďalšie bežné ochorenia kože (7).
Späť na obsah
6. Studený obklad
Čo budete potrebovať:
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Skúste tento liek aspoň 2-3 krát denne, kým sa stretnete úľavu pred spálením.
Prečo to funguje
studený obklad pomáha ustupovať opuch, rovnako ako upokojuje bolesti spôsobené spálením. Čo je to najlepšie, čo tento liek je, že nemusíte bežať do supermarketu V prípade zložiek, ktoré môžu chýbať.
Pozor
Vyhnite sa trením ľadu na koži priamo , To môže spôsobiť omrzliny (http://www.nytimes.com/2008/06/10/health/10real.html?_r=0~~HEAD=dobj)
Ako sa používa :.
Dip uterák do ľadovej vody a aplikovať ju do postihnutých oblastí vašej pokožke po dobu 10-15 minút. Vyvarujte sa jeho utieranie ľadu na koži priamo.
Späť na obsah
7. Jogurt
jogurtu udržuje nielen váš tráviaci zdravie v skvelej kondícii, ale tiež pracuje skvele na liečbu vysušenú pokožku.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Skúste tento liek aspoň raz denne, kým vás skúsenosti úľava pred spálením.
Prečo to funguje
jogurt pomáha obnoviť hladinu pH pokožky, a tým zaistiť rýchlejšie hojenie (9). To má prirodzené chladenie vlastnosti, ktoré poskytujú úľavu od tepla a podráždenie spôsobené spálenie. Ako bohatý zdroj kyseliny mliečnej - alfa-hydroxy kyseliny, jogurt môže znížiť predčasnému starnutiu v dôsledku nadmerného vystavenia slnku (10). Pri aplikácii na kožu pravidelne, môže to dokonca minimalizovať zafarbenie spôsobené vplyvom pobytu na slnku, vzhľadom k jeho mierne bieliace účinky.
Späť na obsah
8. Zemiakové lúpe
Podivné, ako by sa mohlo zdať, zemiaky sú veľmi efektívny prostriedok, aby sa minimalizovalo nebezpečenstvo spálenia od slnka.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často ste mali tú
Skúste tento liek aspoň raz denne, až uvidíte výsledky.
Prečo to funguje
škrobová vlastnosti zemiakov majú schopnosť absorbovať prebytočné teplo z kože a zároveň zmiernenie bodavú bolesť spôsobenú spálenie od slnka (11).
Späť na obsah
9. Med
zázraky medu boli zdôraznené oboma - zástancovia modernej medicíny, rovnako ako tie alternatívnej medicíny. Je to predovšetkým známy svojimi dermatologických výhody.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často by ste mali urobiť Táto
Skúste tento liek aspoň raz denne, kým sa stretnete úľavu pred spálením.
Prečo to funguje
štúdia vykonaná malajskej Journal of Medical Sciences dokumentované výhody medu na ošetrenie rán, vredov, spálenie slnkom, a mnoho vonkajších i vnútorných infekcie vzhľadom k svojej antioxidačné a protizápalové vlastnosti (12). Tento prírodný antiseptikum a antibiotikum má upokojujúci účinok na zapálenú pokožku a môže pomôcť zlepšiť proces hojenia. Je to tiež vynikajúci zvlhčujúci látka, ktorá pomáha obnoviť stratenú vlhkosť do svojho vyprahnutú kožu.
Späť na obsah
10. Čajové vrecúška
Po vychutnával omladzujúci čajovú šálku čaju, nevyhadzujte čajové vrecúška. Použite ich na liečbu spálenie slnkom.
Čo je potreba
Čo musíte urobiť
Ako často by ste mali robiť To
Skúste tento liek aspoň raz denne, kým sa stretnete úľavu pred spálením.
Prečo to funguje
tanín obsiahnutý v čierneho čaju absorbuje teplo z kože a obnovuje jej pH rovnováhu (13). Čierny čaj je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré znižujú opuchy. Môžete tiež použiť mätový čaj sáčky bojovať spálenie slnkom, ako to má pozoruhodné vlastnosti chladenie.
Späť na obsah
Príčiny spálenie
úpalu sú dôsledkom nadmerné vystavenie kože ultrafialovému (UV) žiarenie, najmä UVA a UVB lúčmi.
Zvyčajne, keď dostane vaša pokožka vystavená UV žiareniu, vaše telo zvyšuje produkciu melanínu, pigment, ktorý dáva koži, oči, vlasy a ich farbu. To je to, čo sa označuje ako opálenie - svojho tela prostredníctvom chráni pokožku pred spálením. Avšak, v niektorých ľudí, najmä tých, ktorí majú svetlejšie tón pleti, telo neprodukuje dostatočné množstvo melanínu blokovať poškodenia UV žiarenie, čo spôsobuje spálenie pokožky a jej pridružené príznaky opuchy, svrbenie a bodavú bolesť.
môžete si myslieť, že spáleniny od slnka vám môže ublížiť len za slnečného počasia. Avšak, mali by ste vedieť, že aj keď je zamračené alebo chladných dňoch, 80% UV žiarenia môže dosiahnuť povrchu Zeme. Pretože voda a ľad môžu odrážať UV žiareniu, mali by ste vždy chrániť pokožku s ochranou proti slnečnému žiareniu SPF ponúkať vo veku 15 až 30 rokov
faktoroch, ako sú extrémne pracovné podmienky (pracovné vonkajšie), časté expozície umelým zdrojom opaľovanie ktorá má ľahký tón pleti a príjem fotosyntezujúce lieky vám môže pomôcť pri väčšiemu riziku zažíva úpal.
Pozor
Hoci vyššie uvedené prostriedky sú úplne bezpečné použitie, urobiť kalmetizace než sa snaží je von, aby sa zabránilo prípadnej nežiaduce účinky.
pri nasledujúcom slnko necháva vás červená v tvári, nemusíte stlačiť tlačidlo panic! Tieto opravné prostriedky a tipy sú určite bude zmierniť stres o tom, čo môže byť jediným negatívom za slnečného dňa. Zostať chránená a užívať si slnko!
