Počuli ste už o fermentovanej alebo probiotickej starostlivosti o pleť? Naozaj funguje probiotická starostlivosť o pleť? Sú pre vás probiotické výrobky na ochranu pokožky lepšie? Ponorme sa do hĺbky a odpovedzme na všetky otázky, vrátane výhod a nevýhod fermentovanej starostlivosti o pleť, čo to vlastne robí, a ako ho najlepšie využiť.
V tomto článku:
Čo je probiotická starostlivosť o pleť?
Fermentovaná alebo probiotická starostlivosť o pokožku sa týka produktov starostlivosti o pleť nabitých dobrými baktériami, zvyčajne z fermentovaných prírodných surovín. Probiotické superpotraviny ako jogurt, kombucha, kefír, a kimchi sú výrobky, ktoré prešli fermentačným procesom.
Na kvasenie akéhokoľvek druhu organického materiálu, mikroorganizmus (zvyčajne a obzvlášť v kontexte starostlivosti o pleť, baktérie). Baktéria uvoľňuje enzýmy, ktoré rozkladajú prírodnú zložku a menia jej molekulárnu štruktúru.
V posledných rokoch je veľmi populárne pridávať do prípravkov na ochranu pokožky prísady, ktoré prešli fermentáciou, pretože údajne majú pre pokožku rôzne výhody - ale je to skutočne tak? Poďme zistiť - ale najskôr ...
Baktérie na koži, Naozaj ?!
Na koži vám sedí veľa baktérií. To môže znieť strašidelne, ale baktérie nie sú vo svojej podstate zlá vec. Niektoré z týchto baktérií sú zlé (pri pohľade na vás, baktérie akné!), zatiaľ čo iné sú nevyhnutné pre správne fungovanie našej pokožky!
Zhromažďovanie baktérií na našej koži sa nazýva mikrobióm našej pokožky, s dobrými baktériami označovanými ako „rezidentné baktérie“ a so zlými baktériami označovanými ako „prechodné baktérie“. Dobré baktérie môžete považovať za dobrých nájomníkov, ktorí žijú na vašej koži, Udržujte to čisté, a včas zaplatiť nájomné, zatiaľ čo zlé baktérie narážajú na vašu pokožku, spí na gauči, a zanecháva za sebou neporiadok.
Keď sa mikrobióm pokožky vyvedie z rovnováhy, prechodné baktérie sa môžu množiť, kým rezidentné baktérie odumierajú, vedúce k problémom, ako je podráždenie, citlivosť, a akné.
Ako funguje probiotická starostlivosť o pleť?
Úlohou probiotických produktov starostlivosti o pleť je obnoviť rovnováhu mikrobiómu pokožky, a zvýšiť množstvo dobrých baktérií v koži. Okrem toho probiotické zložky preukázateľne výrazne zlepšujú schopnosť pokožky zostať hydratované. Je to pravdepodobne preto, že keď je mikrobióm pokožky zdravý, je lepšie schopný produkovať prírodné zvlhčovače a priťahovať vlhkosť do pokožky.
Niektoré značky tvrdia, že kvasením zložiek stávajú sa menšími a lepšie prenikajú do pokožky. Avšak, pretože zložky sa rozkladajú fermentáciou, čo tiež znamená, že ich správanie a vplyv na pokožku sa môžu úplne zmeniť, preto je dôležité byť voči tomuto tvrdeniu skeptický.
V niektorých prípadoch je pravda, že kvasenie zvyšuje aktivitu niektorých zložiek, ako v prípade červeného ženšenu, ktorá sa po fermentácii stane lepšou zložkou proti starnutiu a rozjasneniu pokožky, alebo extrakt zo sójového mlieka, čo sa stáva lepším pri spúšťaní produkcie kyseliny hyalurónovej v koži (na druhej strane zlepšuje úroveň hydratácie pokožky a celkový vzhľad).
Na čo je dobrá probiotická starostlivosť o pleť?
Stále máte problém porozumieť výhodám probiotickej starostlivosti o pleť? Tu sú:
Ako identifikovať probiotické výrobky na starostlivosť o pleť
Značky nie vždy propagujú svoje výrobky ako probiotické, Aj keď to urobíte, môžete predpokladať, že výrobok obsahuje niektoré fermenty a dobré baktérie. Inak, jednoduchý pohľad na zoznam prísad vám dá vedieť, či výrobok obsahuje fermentované prísady.
Slovo „kvas“ alebo „kvasný extrakt“ ako súčasť názvu prísady je istým znakom probiotík. Môžete tiež vyhľadať konkrétne baktérie, ako Lactobacillus, Bifidobacterium, a Vitreoscilla.
Probiotické výrobky na ochranu pokožky zvyčajne obsahujú také prísady, ako je morská riasa, Ženšeň, fermentované minerálne extrakty (zinok, meď alebo horčík) alebo fermentovaný extrakt z olivových listov. Séra, masky, krémy, gélové čistiace prostriedky, pleťové vody a peelingy sú niektoré z bežných probiotických produktov starostlivosti o pleť dostupných na trhu.
Výhody a nevýhody probiotickej starostlivosti o pleť
Ako vždy, Existuje niekoľko výhod a nevýhod, ktoré je potrebné vedieť o probiotikách, aby ste pochopili, či je to pre vás to správne riešenie starostlivosti o pleť.
Pros
Zápory
Ako používať fermentované výrobky na ochranu pokožky
Fermentovaná starostlivosť o pokožku sa dodáva vo všetkých druhoch receptúr, aj keď najčastejšie uvidíte v toneroch, esencie, a masky. Pretože fermenty zlepšujú zvlhčujúce fungovanie pokožky, tieto druhy výrobkov idú doprostred rutiny starostlivosti o pleť, po aktívnych látkach a pred zvlhčovačmi. V čistiacich prostriedkoch, probiotické zložky majú menší zmysel, pretože nezostávajú na koži dostatočne dlho, aby mali vplyv.
Ak chcete do svojej rutiny pridať probiotický toner alebo esenciu, budete chcieť začať používať v nasledujúcom poradí:
Ak používate zvlhčovač s probiotickými prísadami, jednoducho ho použite na konci svojej rutiny.
Fotografie prostredníctvom @ttroubletaker, Instagram
