Pravda o celulitídu
Ak vidíte hrbole na svojom zadku, ste v dobrej spoločnosti: asi 90 percent žien - a prakticky žiadni muži - majú celulitídy tukové bunky nachádzajúce sa pod horné vrstvy kože, ktoré vylisované medzi pásmami spojivového tkaniva, alebo kolagén, pripojenie vaše svaly na koži. Pričom štruktúra žien spojivového tkaniva, je vertikálne (ako matrace pružiny), pánske kolagén je hranatý, čo znamená, že tukové bunky sa presadiť a zvrásnenie toľko. Dermatológovia sa domnievajú, že zlým krvným obehom, ktorý je primárne genetická (Vďaka, mami a tati!), Môže zhoršiť vzhľad hrudiek. "Keď sa prietok krvi sa spomaľuje, kolagén oddeľuje, takže tuk prísť k povrchu kože a vytvára pomarančovej účinok," hovorí Howard Murad, MD, fitnes poradný člen predstavenstva a autor Celulitída riešenie
Toto Zvraštenie môže pokaziť s dôverou :. V prieskume fitnes, čitatelia zaradil celulitídu ako ich číslo jedna kozmetický trapas (nad akné, kučeravé vlasy a vrásky). Päťdesiat sedem percent žien, ktoré nosia oblečenie cez ich plavkách maskovať to, podľa štúdie, ktorú Nivea. Aj keď neexistuje žiadny liek (bohužiaľ!), Derms verí, že je možné dočasne maskovacie hrbole. Takže ako sa chytiť, že sarong, tu je chudá na najnovších elixírov, že firma
Watch :. 5-Minute Butt cvičenie
Hot Legs Workout
Easy cvičenia na Stop celulitíde
Hladké Prevádzkovatelia
Celulitída busters majú za cieľ pomôcť zmierniť vašu pokožku a minimalizovať hrudky čerpaním prebytočnú vlhkosť, ktorá môže uviaznuť medzi pásmami kolagénu. Tie najnovšie majú tiež niekoľko výhod. Čitatelia FITNESS je testoval, takže môžete získať najlepšie zadok na zábava
Product :. St. Ives Celulitída Shield Gel Creme ($ 6,99, drogéria)
Mission:
pevná a cool Reklamácia:
prichytená s chladením mentol a depuffing kofeínu, tento gél obsahuje aj zelený čaj pomôcť upokojiť pokožku Reality :.
"skúšal som niekoľko produktov skôr, a nikto fungovalo. Ale s tým, moje ťažkosti zóny vyzerala pevnejšie po jedinom týždni. " - Jennie Blagg, Sherman Oaks, Kalifornia
Product: Olay Quench Plus spevňujúce telové mlieko ($ 6,99, drogéria)
Mission:
Pevné a hydrát Reklamácia:
Ženšen extrakt v tomto ľahkom produkte tonizuje pokožku a vazelíny zámky v zmäkčujúce hydratačný Reality :.
"nevidel som významnú zmenu v mojom celulitídy Ale budem naďalej používať tento krém každý deň. pretože to robí moja pleť veľmi mäkké a udržuje ju hydratovanú celé hodiny. " - Beth Prather, Pelham, New York
Product: Bliss FatGirlSleep ($ 38, blissworld.com)
Mission:
Pevné a navodenie spánku Reklamácia:
Balíčky s upokojujúce levandule, táto bohatá zmes používa lotosový extrakt pomáha vytvoriť hrudky menej nápadné Reality :.
"mojej jamky, nezmizli, ale zdá sa trochu pevnejšie koža na stehnách . každý trochu počíta! Plus, vzorec cítil ochladzovania po mojom nočnej kúpeľ. " - Hope Teich, WANAQUE, New Jersey
Product: Jergens Natural Glow Spevňujúci denný hydratačný ($ 8,99, drogéria)
Mission:
Pevné a self-tan Reklamácia :.
Tento krém vám pomôže vytvoriť farbu bronzový postupne a spevňuje pokožku pružnosti zvyšujúce ženšenu Reality: Kategória "Moje stehná vyzerať hladšie a zlatohnedej opálenie robí nohy a zadok vyzerať svalnatejší a zmierniť. budem používať tento krém celé leto. " - Angela Vetta, Brookfield, Wisconsin
Product: Rodial Skinny Beach SPF 15 ($ 49, rodialskincare.com)
Mission:
firmy a chrániť nárok:
Tento opaľovací krém je rastlinný kolagén tóny pleti, a kofeín a peptidy pomáhajú znižovať Zvraštenie Reality: ..
"Bohužiaľ som nevidel rozdiel v mojom celulitídy Ale naozaj dobrý pocit a svetlo, osviežujúca vôňa tohto krému. " - Cathy Saragosa, Fresno, California
Watch: 5-Minute Butt cvičenie
The Hot Legs Workout
Ľahké cviky zastaviť celulitídy
vyzerať lepšie zozadu
tri jednoduché kroky na zlepšenie vašej zadný pohľad
dvakrát denne :. slather na Lotion
sťahovacie účinky proti celulitíde krémy začať znižovať po šesť až osem hodín, hovorí Bill Johnson, MD, kozmetický odborník v Dallase. Naneste ďalšiu vrstvu na poludnie predĺžiť dobu tonizujúci
raz denne :. Peeling
Krémy, gély, budú prenikať do kože na zadku a stehnách hlbšie, keď sa púšťať mŕtve bunky prvý, Dr Johnson hovorí. Sweep prírodné kefkou nad celulitíde oblastiach náchylných pred hop do sprchy
trikrát týždenne :. Stretch It Out
Zvýšenie krvný obeh pomáha znížiť hrče, hovorí Howard Murad, MD. Získať krvný tok deja: Ľahnite si na chrbát a predĺžiť nohy. Pokrčte pravú nohu a vytiahnite koleno do hrudníka. Držte 20 sekúnd; prejsť nohy robiť jednu rep. Opakujte dvakrát
Watch :. 5-Minute Butt cvičenie
The Hot Legs Workout
Ľahké cviky zastaviť celulitídy
