At-Home a Professional bielenie zubov

Ako vybieliť zuby na svoj vlastný

Over-the-counter produkty sú najlepšie pre tých, ktorí nechcú utrácať milióny dolárov a nepotrebujú okamžité uspokojenie profesionálneho ošetrenie. Postupujte podľa nasledujúcich krokov, aby dosiahli čo najlepšie výsledky.

1. Začnite s superčistých zubov.
   Hoďte ručnej kefy pre motorizovanú verziu (vyskúšať Oral-B Vitality, $ 19,99, drogérií ). "To nemôže pohybovať tak rýchlo, ako motorom na batérie nabitá," vysvetľuje Richard Rosen, DDS, kozmetické zubár v Madison zubnej Partners v New Yorku.
   
2. Vyberte si metódu.
   Zubné pasty a ústne vody bude obsahovať najmenej množstvo peroxidu (približne 0,5 až 1 percento), ale môže pomôcť rozjasní váš úsmev až o jeden odtieň s obvyklou každodenné použitie. At-home podnosy a prúžky majú zvyčajne viac bieliace silu (od 3 do 8 percent peroxid) a sú navrhnuté tak, aby majú dlhšiu kontakt so svojimi zubami pre ešte lepšie výsledky (až tri odtiene svetlejšie).
   
3. prečítajte si zoznam zložiek. - a postupujte podľa pokynov
   Pozrite sa na bieliace činidlá, ako je peroxid vodíka a peroxid carbomide, ktoré prenikajú sklovinu dočasne oxidovať prirodzenú farbu vašich zubov, vysvetľuje Dr. Rosen. Nezabudnite, že bielenie nie je trvalé, takže vaše zuby bude nakoniec buď sa vráti do svojej pôvodnej farby, alebo ísť tmavšie než požadovaného odtieňa.
   

   Ako bielenie zubov u zubára kancelárii
   

   In-office bielenie môžete nastaviť späť $ 300 až $ 600, ale 16 až 25 percent peroxid môže zosvetliť zuby šiestich odtieňov a viac. Tu je návod, ako sa dostať čo najviac z míňanie peňazí navyše:
   

   1. Získajte profesionálne čistenie prvý
      peroxid by mal okamžite preniknúť zuby zosvetliť farbu, nemusí prebojovať. vrstvy nahromadenie. "Odstránenie zubného kameňa pred bielenie umožní účinné zložky pracovať efektívnejšie," hovorí Marc Liechtung, DMD, kozmetické zubár v zubnej Manhattan Arts v New Yorku.
      
   2. Vyskúšajte at-home zásobníky .
      to vám dáva možnosť bielenie doma, keď stále dostáva výhod profesionálnej úrovni peroxidu (to jednoducho trvá niekoľko týždňov na dosiahnutie maximálnych výsledkov). "Zásobníky môžu byť obzvlášť efektívne, pretože oni sú v kontakte so svojimi zubami na dennej báze," vysvetľuje Dr. Rosen.
      
   3. alebo sa rozhodnúť pre ľahké spracovanie.
      Tu je to, čo profesionáli sa hovorí asi práve teraz: Discus Dental zoom! Advanced Power systém, ktorý kombinuje nové bieliace lampu 25 percent peroxidu vodíka gélu na bielenie zubov v priemere osem odtieňov po 45 minútach (návšteva zoomnow.com pre viac informácií a umiestnenia). Sapphire systém Professional Whitening (877-586-4633 miest a zubných lekárov) používa UV svetlo bez a znecitlivujúce zosilňovač pre zníženie citlivosti
      

      Bielenie :. Na 4 najčastejšie otázky
      

      možno bielenie poškodiť zuby?
      Neexistujú žiadne štúdie, ktoré preukázali, že vodík alebo carbomide peroxid môže spôsobiť trvalé poškodenie, pretože udržujú smaltovaný povrch, podľa Dr Rosen. Avšak, preskočiť výrobok, ak to má kyselinu na zozname zložiek (hoci väčšina značiek na trhu neobsahujú kyseliny, je to stále šikovný, pozrite sa na štítok). "To leptá preč povrchovej vrstvy, takže kriedovým zvyšku," vysvetľuje Dr. Rosen.
      

      Prečo sa moje zuby cítiť citlivý po bielení ošetrení?
      Citlivosť môže byť spôsobené nadmerným užívaním mechanickým po- domáce produkty, ktoré obsahujú kyseliny (ako je kyselina citrónová), ktorá pásu vonkajších vrstiev skloviny. "Môžete cítiť mierne zinging k viac intenzívnu bolesť, a to najmä s horúcimi alebo nízkych teplotách," vysvetľuje Dr. Liechtung. To je normálne a nemalo by znížiť na 24 až 48 hodín po ošetrení, ale ak to trvá dlhšie, konzultujte svojho zubára.
      

      Ako biela je príliš biela?
      Na vodítku odtieňa používaného dentistu , B1 je najbelšie odtieň. Avšak, vzhľadom k overbleaching nové odtiene boli pridané, ktoré sú považované za belšie než to, čo je samozrejme možné (OMI, OMII a OMIII). "Zuby v kategórii OM môže zastaviť odráža svetlo a objavujú sivé," hovorí Dr. Rosen. Na dosiahnutie tohto Super-white úrovne by ste mať opakujúce profesionálne bielenie, čo by pravdepodobne nemožno odporučiť zubára.
      

      Môžem zmeniť farbu svojich uzáverov a dýh?
      nie, len vaše prírodné zuby môžu byť odľahčená bieliacich prostriedkov. Vzhľadom k tomu, čiapky a dyhy sú umelé, môže peroxid nezmení svoj odtieň, takže zubári odporúčame požiadať o radu jednotlivých profesionálov namiesto použitia Over-the-counter výstroje. Zubní lekári môžu zvyčajne priniesť čiapky a dyhy späť do svojej pôvodnej odtieň cez čistenie a leštenie, pomáha zuby udržiavať jednotný vzhľad.
      

      
      

      ozubený zjasňovače zaťažkávacou skúškou
      

      FITNESS staffers dať over-the-counter zub zjasňovače skúške
      

      Colgate Luminous smaltované výrobky Posilnenie zubná pasta v Mint Twist, $ 2,99 drogérie
      nárok :.
      fluorid mierne zdvihne preč povrchové škvrny, zatiaľ čo minerály pomôcť pri obnove slabú sklovinu, takže zuby belšie Naša testera hovorí :.
      "textúra nebol drsný ako iné bieliace zubné pasty som sa snažil a mäta chuť z mojich úst cítiť naozaj čisté. " -Sara, 24 pre hovorí :.
      "Tým, že odstráni zubný kameň na dennej báze a posilnenie sklovinu v medzi profesionálnymi čistením, bude to robiť váš úsmev jasnejší," hovorí Dr. Liechtung
      

      GoSmile Zen Zubná pasta pre citlivé zuby, $ 18 sephora.com
      nárok:
      dusičnan draselný pomáha blokovať exponovaných miestach vo smaltu, zatiaľ čo oxid kremičitý leští preč škvrny a fluorid bráni kazu a posilňuje zubnú sklovinu . Naše Tester hovorí: Kategória "pasta sa cítil trochu kriedovo ale moje zuby nemal citlivosť oni zvyčajne robia pri čistení." -Tara, 28 pre hovorí :.
      "Minerály v kombinácii s vašou pomocou slín uzavrieť exponovaných nervových vlákien a zníženie citlivosti od overwhitening," hovorí Dr. Rosen
      

      Crest Whitestrips daily Multicare, $ 39,99, drogéria
      tvrdenia :.
      každodenné používanie týchto päť minút-a-day priliehavé gélových prúžkov zabraňuje škvŕn nahromadeniu, bielenie zubov o niekoľko odtieňov po jednej sade (42 vreciek) Naše Tester hovorí: Kategória "som si všimol nepatrný rozdiel po jednom týždni, ale akonáhle som dokončil krabici, mám veľa komplimentov na mojich super biely úsmev." -Nicole, 27 pre hovorí :.
      "Dokonca aj malé množstvo peroxidu môže mať veľký vplyv - je to naozaj o používaní účinnú látku na pevných základoch," hovorí Dr. Rosen
      

      Listerine Whitening pre-Brush Rinse, $ 5,49, drogéria
      tvrdenie:
      zárodočnej pre boj s látkami zabrániť zápach z úst, zatiaľ čo bieliace činidlá rozžiari váš úsmev po 12 týždňoch. Naše Tester hovorí: Kategória "Nepáčilo sa mi chuť to po sebe zanechal, ale moje zuby sú belšie a je to super-jednoduché použitie." -Kathy, 45 pre hovorí: Kategória "bieliace opláchnutie je skvelý nástroj, aby sa zabránilo už bielený zuby od odskočí späť do svojej pôvodnej odtieň," hovorí Dr. Liechtung
      

      
      .

      Sally Hansen Úsmev Brightening Lip Liečba u Radiant, $ 6,95, drogéria
      tvrdenie: modro-založené odtiene difúzna žlté tóny a robiť nie tak jasné úsmevy sa zdajú super-bielom Naše testera. hovorí: Kategória "nikdy som si, že moje zuby vyzerať naozaj biela, a tak som ho rado aplikovanie lesku okamžite, aby môj úsmev sa zdá jasnejšie." -Jenna, 31 pre hovorí: Kategória "Biela farba, že vaše oko dovidí prirodzene má modré tóny," vysvetľuje Dr. Rosen
      

      Tip :.
      Sledovať, čo popíjanie. Káva, čaj, tmavo sóda a červené víno (a samozrejme, cigarety) môže preniknúť sklovinu zubov a spôsobiť žltnutie. "Skip im celkom po dobu 24 hodín po profesionálne ošetrenie, keď zuby sú viac apt absorbovať tmavé odtiene, alebo použiť slamu znížiť kontakt," radí doktor Rosen.
      

      Pôvodne publikoval v FITNESS časopis, apríl 2007.