Zobrazenie fotografií
Ľudia rastú viac a viac krásy vedomej v dospievaní. Trávi značné množstvo času, peňazí a energie s cieľom zlepšiť ich vzhľad. Odrody kozmetiky sú experimentoval na tvár a pokožku počas dospievania. V teen-veku rokov je vhodný čas začať zdravé starostlivosti o pleť rutina. Správna starostlivosť o pleť rutina počas Teenage je prvým krokom žiť zdravo a predísť budúcim kožné problémy ako je akné zjazvenie, poškodenie slnkom, jemných liniek a zafarbenie. Vaša koža je najväčším orgánom tela. Chráni a pokrýva telo, je vodotesný, baktérií a
Self-opravy, keď je zranený. Vaša pleť, vlasy a nechty sú odrazom vášho zdravotného stavu. Koža je opraviteľný, ale nie je nahraditeľný, preto by malo byť riadne postarané. Zatiaľ čo väčšina dospievajúcich majú viac ako aktívnejší, mastná pleť, rad sú klasifikované ako majú optimálny, normálny, útek voľnej kože. Dospievajúci-zostarnuté koža je rozdelený do týchto dvoch kategórií. K starostlivosti o vašu pleť správne, mali by ste vedieť, aké kategórie vaša pleť patrí. Ak sa venuje pár minút navyše každý deň kompletnú starostlivosť o pleť rutina, môžu mladiství opatrne uvoľnite prostredníctvom týchto bludných rokov s dôverou. Vzhľad a stav vašej pokožky je tiež ovplyvnený genetiky, hormónov, váš životný štýl a vaša starostlivosť o pleť rutina. Vaša strava hrá dôležitú úlohu v starostlivosti o pleť. Musíš jesť vyváženú stravu, aby vaše telo, aby správne fungovali. Jesť stravu s nízkym obsahom tuku sa odporúča pre zdravú kožu. Strava s vysokým obsahom ovocia a zeleniny je najlepšie, pretože sú nahraté s antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku vláčnu a živí. Pitie dostatok tekutín je nesmierne dôležité pre zdravú kožu. Voda je veľmi dôležité, pretože to pomáha pri trávení a vstrebávaní potravy. Voda je tiež zodpovedný za vykonávanie živín na koži a odpad od buniek, ako aj reguláciu telesnej teploty.
Ďalším dôležitým faktorom, ktorý pomáha pokožke byť dostatočne zdravé je cvičenie. Pravidelné cvičenie prispeje k zvýšeniu prietoku krvi do kože. Zvyšuje prietok krvi k povrchu kože neposkytuje iba vzhľad zdravý lesk, ale tiež pomáha čistenie a opravy tkaniva kože. Päsť krok starostlivosti o pleť je vyčistiť dôkladne. Môžete použiť čistiaci prostriedok na tento účel. Čistiace prostriedky sú určené na čistenie pórov, aby vaša pleť hladšia. Ak máte akné náchylnú pleť, zvážte umýva, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú ku kontrole produkcie ropy, benzoylperoxid na liečbu pupienky alebo kyselina glykolová zbaviť pokožku odumretých kožných buniek. Ak máte suchú alebo citlivú pleť, zvážte čistiace prostriedky, ktoré sú nedráždivé a musí obsahovať upokojujúce prvky a hydratačných prísad. Byť veľmi jemný, zatiaľ čo vy čistenie pleti. Hard čistenie bude len váš stav kože horšie. Jemne umyte pokožku s jemným čistiacim prostriedkom v dopoludňajších hodinách, pred spaním a po ťažkom cvičení. Vyhnite drsné kroviny a podložiek. Potom, čo si umyť kožu, opláchnite dôkladne. Akonáhle bude vaša pleť je čistá, chrániť ho pred látkami znečisťujúcimi životné prostredie a poškodenia slnkom. Číslo jedna spôsob, ako udržať zdravú pokožku je krém na opaľovanie. Slnečné lúče spôsobujú okamžité aj dlhodobé poškodenie vrátane vrásky, tmavé škvrny, strata pevnosti a prípadne melanómu. Najlepším spôsobom, ako ochrániť pleť je použiť denný hydratačný krém. Pri používaní nič na svojej koži uistite sa, že používať produkty vhodné k svojmu veku. Výrobky pre dospelých môže skutočne poškodiť kožu. Ak máte normálnu alebo mastnú pleť, použite toner obsahujúce hamamelu alebo sťahujúce pleťovú vodu. Tvárové obrúsky predstavujú jednoduchý a rýchly spôsob, ako vyčistiť pleť v jedinom okamihu. Za suchého počasia, je lepšie použiť nealkoholický "Kondiciovanie" toner. Ex-foliating masky sú skvelé starostlivosti o pleť produkt pre dospievajúcich, pretože čistý a očistiť otvorené póry a zbaviť pokožku odumretých kožných buniek.
