12 spôsobov, ako udržať pleť Krásna Počas Periods

Jedna vec, ktorá ženám nájsť dráždi každý mesiac, sú ich periódy. Čo sa stane s pokožkou počas tejto doby je ešte horšia. Koža v dobe stáva veľmi citlivé. Pred menštruácie, hladiny hormónov stal veľmi vysoká, čo stimuluje olej žľazy. Nadmerná olej upchávajú póry. To je jedna veľká dôvodom akné baktérií spôsobujúcich. Je teda veľmi dôležité dodržiavať krásnu pleť tipy, najmä pred a počas obdobia. Pre ženu, počas posledných 14 dní cyklu sa hladiny estrogénov stala veľmi nízka a androgénny úrovne sú veľmi vysoké. To je, keď sú veľmi aktívne olejové žľazy a produkcia ropy je na svojej najvyššej. Jedným z dôvodov pre tvorbu pupienok na koži počas obdobia, to je bakteriálna infekcia. Niektoré ženy v skutočnosti považovať tieto pupienky ako údaj o ich obdobia. Ak sa chcete zbaviť týchto, často majú tendenciu k ich vytlačiť. Nejedná sa o krásny tip kože, pričom dôvodom je to, že tým, že Pritom sme sa snaží zanechať trvalé stopy na koži. Stláčanie pupienkov môže tiež zhoršiť tvorbu pupienok podporou bakteriálnych infection.Beautiful kožné tipy počas obdobia sú lacné a len potrebuje niečo navyše starostlivosť.

umyte si tvár Pravidelne:

Najjednoduchší krásny tip kože je pravidelne umyť si tvár studenou vodou. To môže pomôcť odstrániť nečistoty a prebytočný olej z kože

Použitie čistiaci prostriedok :.

V období po ovulácii, koža produkuje prebytočný olej, a tým, aby sa zabránilo infekcii a zápal kože, použite čistiaci prostriedok na umývanie tváre at-najmenej 2-3 krát denne

cut-down na sladkosti :.

Ak chcete zabrániť prebytočný olej na kožu počas obdobia, môžete znížiť sladkosti a iné potraviny, ktoré indukujú produkciu ropy. To je ďalší krásny tip pleť, ktoré môžu byť ľahko nasledovať

Sledovať zdravú výživu :.

bielkovín v strave potraviny bohaté, ako sú ryby, čerstvé ovocie a zelenina vo veľkom množstve môže pomôcť očistiť celý systém a udržiavať pokožku čistú a žiariace

hydratujú vašu pokožku :.

Počas doby, ženy majú tendenciu strácať veľa obsahu vody zo svojho tela. To dehydruje pokožku a je to pocit, dráždi a drsné. Takže majte nanášanie hlboké hydratačné v pravidelných intervaloch

Použiť ochranu proti slnečnému žiareniu Pleťová voda :.

Skin počas obdobia sa stáva citlivejšou na slnku, čo spôsobuje začervenanie kože. Nevynechávajte svoju ochranu proti slnečnému žiareniu mlieko, keď sa dostanete na slnku, a to ako pred a počas menštruáciou

vyhli prudké produkty na koži :.

pred aj počas svojho obdobia, koža sa stáva tak citlivý, že ak skúste použiť ako anti-akné tvrdé výrobky, bude to len zhorší situáciu. Vyhnúť sa týmto produktom je vhodné

Koža Masáže :.

Počas svojho pre-menštruačného cyklu, máte tendenciu sa dostať nálady a cíti vystresovaná. To odráža na koži robiť to vyzerať nudné. Kožné masáže môžu pomôcť prekonať stres počas tejto doby

ovocné pleťové masky :.

Aby sa zabránilo jednotvárny pleť v dôsledku stresu počas obdobia, môžete použiť prírodné domáce ovocné masky na koži. To dá okamžitý lesk na koži a tiež aby to vyzeralo zdravo.