Výhody slnečného žiarenia na kožu

V súčasnosti prebieha diskusia o tom, či slnečné svetlo je dobré pre vašu pokožku, alebo je príčinou kožných chorôb ľudia zvyčajne trpia. V skutočnosti, dnes obrovská zmena prebehla v životnom prostredí. Musíte mať počul alebo čítal, že slnečné svetlo je zdrojom vitamínu D a bráni rôzne kožné problémy a opakovane omladzuje svoje kožné bunky. Musíte mať na pamäti, že vaša babička ťa držal na slnku príliš dlho. Ale teraz desivé ultrafialové lúče sú tajné darebák, ktorý robí slnečné svetlo sa zdá dangerous.13 Dôvody k láske SunBut Prejdete Ak staré písiem, zistíte, tam sú niektoré liečebné výhody slnka. Mnoho ľudí dáva prednosť opaľovať na získanie týchto dávok. Takže nie je pochýb o tom, že slnečné lúče majú schopnosť liečiť rôzne druhy ochorení. Ako sa slnko prospech koži? Je dokázané, že ak budete mať lúče zo vychádzajúceho slnka, to nielen vám dáva pokoj na duši, ale aj lieči veľa kože diseases.6 dôvodov, prečo slnečné svetlo je dobré pre HealthMay byť ste stále zmätení o tom ísť do Slnko ako vír o jeho poškodzujúce prírodu je hlboko zakorenený do vašej mysle. Musíte si byť vedomí o liečebných výhodách slnka. Ako sa slnko prospech koži? Prečítajte si o to dozvedieť sa viac-

1. Zdrojom vitamínu D

Nemáte radi masírovať svoje telo oleja z treščej pečene? Niet sa čoho báť. Získate dostatok vitamínu D zo slnečného žiarenia, ak budete tráviť určitý čas pod ním. Nedostatok vitamínu D zvyšuje šanca na rast voľných radikálov. Neberú žiadnu šancu.

2. Liečiť veľa kožných ochorení

Jednou z najdôležitejších liečebných výhod slnka. Slnečné lúče sú schopné liečiť akékoľvek hubových a bakteriálnych infekcií na koži. Okrem toho, kožné ochorenia, ako je ekzém, lupienka apod môže byť znížená slnenie.

3. Boost Serotonín

Ako slnko prospech kožu? Ak nemáte dostatok odpočinku alebo zostať vždy v strese, bude vaša pleť získať známku predčasné starnutie, akné, čierne škvrny a mnoho ďalších. Posilnením hladinu serotonínu slnečného svetla reguluje spánok, náladu, chuť do jedla a pamäť.

4. Väčšieho množstva kyslíka v krvi

Priaznivý množstvo slnečného svetla sa zvyšuje schopnosť tela poslať kyslík do tkanív, takže budete mať dosť vytrvalosti, aby energický a vaša pokožka tiež omladzuje rovným dielom tohto procesu. Získate bod, ako sa slnko prospech koži?

5. Vaša pleť Glow

ako na to? Slnečné svetlo má schopnosť čistiť cievy a krv v ľudskom tele. To tiež zlepšuje krvný obeh v podobným spôsobom ako akékoľvek cvičenie. Ak celé telo dostane dostatok krvný obeh, bude vaša pokožka nevyzerá nudné a bledé a prirodzený žiara utrpí.

Takže, aká bola vaša otázka? Ako sa slnko prospech koži? Dúfajme, že získať nejaké dobré dôvody, aby sa na ne spoliehať. Napriek tomu, musíte byť opatrní o tom ísť do toho, ako každá dobrá vec príde s nejakou cenu. Nikdy nezabudnem na svoju ochranu proti slnečnému žiareniu, a ak sa dostanete opálený, nerobia chybu ignorovať.