Existujú nejaké potraviny, ktoré poškodzujú kožu? No, nie je to, že potraviny doslova poškodiť kožu, ale to je viac o tom, ako vaše telo prechádza zmenami potom, čo konzumovať určité druhy potravín.
spôsobov, ako použiť med pre pokožku
Takže, sú niektoré potraviny, ktoré spôsobujú problémy pre kožu aspoň nepriamo. Všeobecne platí, že ak máte niektoré kožné problémy, ako je akné, by sa chcete urobiť určité kroky, aby sa zabránilo nočnú moru ako to vidí ešte jeden pupienok na tvári, že jo?
9 krása Výhody kávy
No, v tom prípade, vyvarovať sa potravín, zlé pre pokožku. Iste minimalizovať pravdepodobnosť, že trpí kožné problémy. Okrem toho nie je možné zaručiť jeho správnu čistiace a exfoliačný rutina udržať veci v čistote na koži.
Food # 1
Slané potraviny, ako čipy je potrebné sa vyhnúť, pretože môžu spôsobiť zápal a môže viesť k vráskam.
Potraviny # 2
Či už ste vo svojom mladistvom veku alebo akékoľvek iné vekové skupiny, zdržiava od sladkých potravín by dala prednosť koži. Také jedlá narúšajú hormonálnu aktivitu vášho tela a môže spôsobiť pupienky.
Potraviny # 3
Pokiaľ ide o kofeín, to jednoducho dehydratuje vašu pleť, ktorá je jeden dobrý dôvod, aby ju liečiť ako by si nepriateľom pleti.
Potraviny # 4
hranolky sú tiež celkom nezdravé pre vašu pokožku a to ako na ich obsah soli a obsahu oleja.
Potraviny # 5
Vyhnite limonády taky. Aj oni hrajú úlohu pri starnúcu pleť rýchlejšie.
Potraviny # 6
Alkohol je tiež forma cukru, a preto zaobchádzať ho ako svojho nepriateľa, ak máte radi kožu.
Potraviny č.7
Mliečne výrobky nie sú tak zlé, ale keď je konzumovať vo veľkom množstve, môžu spôsobiť akné.
Potraviny # 8
Čo je problém s červeným mäsom? No, ako to prichádza s príliš veľa cholesterolu a nasýtených tukov, ktoré môžu spôsobiť určité kožné problémy, snaží obmedziť svoju spotrebu.
Potraviny # 9
Spracované mäso nie je nič iné ako nasýtených tukov a trans tuku. Uvedenie tejto stranou, naprostá množstvo prídavných látok sú natoľko, aby to nazvať nepriateľom vašej pokožky.
Potraviny
Problém s hamburgery je, že špica hladinu cholesterolu, a to nie je dobré pre vašu pokožku. Akné a vrásky budú postupne vstúpiť na obrázok, ak ste flámu na hamburgery.
