Mrkva boli dôležitou súčasťou vegetariánskej stravy. Keď zahrniete oranžová, chrumkavý energie jedlo vo vašej strave, dostanete vitamín A a mnoho ďalších výkonných zdravotné výhody, ktoré sú s ním spojené.
Toto chrumkavé vegetarián má svoje vlastné kozmetické výhody tiež. Tieto výhody zahŕňajú krásne a žiarivú pleť, prevencia rakoviny, a proti starnutiu.
mrkvy sú bohaté na vitamín A, beta-karotén, ktorý je prítomný vo vysokých množstvách, okrem antioxidantov, minerálnych látok, ktoré poskytujú konečný ochrana proti rade kožných problémov.
Mrkva tiež pomáhať pri udržiavaní zdravie pokožky. Takže toto vegetarián zaujíma prvé miesto na zozname, keď príde k mať všetky základné ingrediencie pre starostlivosť o pleť v ňom.
Pri spustení konzumácii tejto chrumkavé jedlo pravidelne, iste všimnete zmeny vo vašich energetických hladín, vaše zažívanie, a celkovú kvalitu kože.
Preto sa v tomto článku, my sme tu zdieľať niektoré z úžasné výhody mrkvy pre pokožku.
Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o jedinečný a úžasné výhody mrkvy v tomto článku a začať ich začlenením do svojho jedálnička hneď!
Zabráni AcneAs mrkva obsahujú retinol '', čo je derivát vitamínu a, pomáha, aby sa zabránilo hromadeniu mŕtvych buniek v póroch. To má za následok menšiu trhlinami. To tiež pomáha chrániť pokožku pred škodlivými slnečnými lúčmi, ktoré poškodzujú kvalitu pokožky. Prezerať fotografie
omladzuje SkinCarrots sú bohaté na anti-aging vlastnosti. Vitamíny (E a C) a carotol predstaví v mrkve pomáhajú chrániť pokožku pred škodlivými lúčmi slnka, rovnako ako udržiavať ju hydratovanú. Prezerať fotografie
Predchádza CancerResearches preukázali, že konzumácia mrkvy pravidelne môže pomôcť znížiť riziko vzniku rakoviny pľúc, rakoviny prsníka a rakoviny hrubého čreva.
Lieči InfectionThe obsah carotol v mrkvy pomáha telu bojovať s toxické materiály. To tiež podporuje rast nových buniek v poškodených častí kože. kožné ochorenia ako sú ekzémy, rozaceou, infikované rany, vredy a plačúcich dermatitídy možno liečiť tým, že konzumuje tento chrumkavé vegetarián. Pohľad PhotosNatural MoisturiserCarrots sú považované za jeden z prírodných hydratačných látok. Mrkva pomáha pri obnove stratenú vlhkosť, rovnako ako to udržuje pokožku hydratovanú a vyrovnáva prirodzený obsah oleja v koži.
