Používať hrubšie čipy, aby zostali Slim

Zobraziť PhotosWomen sú viac zdravia pri vedomí, keď v porovnaní s mužmi. Tu je rada pre dievčatá, ktorí sa snažia znížiť viac kalórií z ich diet.Eat väčší a silnejší čipy, ak chcete zostať štíhly, navrhuje, aby úradníci agentúry Food Standards Agency. Oni tvrdia, že robustnejšie verzie týchto zemiakov alebo rybie fritéz absorbovať menej tuku a majú nižšiu kalorickej content.Chips obsahujú menej kalórií a tuku ako pizzu alebo kura Korma. Ak sa vydáte na pizzu, máte príjem kalórií viac než 870 naraz. Obsah tuku pizza je takmer 11 gramov. Keď jeme kurča Korma, príjem kalórií môže byť okolo 910 a tuk, 15,5 g, hovorí, že na výživu. Odborníci potravinárske tiež poradiť vedomej ženy diétne mať jedlo ako hrubšie štiepky alebo väčších rýb hranolky z dobrých predajne potravín, ktoré poskytujú zdravé potraviny.