View PhotosHealthy zuby vždy vyústi v jasnej a krásny úsmev, ale to isté nemusí byť prípad, ak nechcete ho udržiavať. Zuby zdravie nie je vždy sťažená vzhľadom k potravinám a baktérií, ale aj vzhľadom k niektorej zo svojich návykov. Tieto návyky vedie k rozpadu zuba. Tu sú niektoré návyky, ktoré môžu viesť k poškodeniu zdravých zubov - 1.Tongue skrutka – Lekári zistili, že tlačí jazyk čap proti svoje zuby vedie k rozpadu zubov a postupne vedie k tomu, že medzery medzi dvoma prednými zubami. Mnoho teenagerov, ktorí si vzali up trend jazyka čapu zažili to. 2.Sucking citrón – Lemon môže poškodiť vaše zdravé zuby tým, že narúšajú top najviac minerály prítomný na zuboch. To môže viesť k rozpadu zubov a záplat. To je spôsobené v dôsledku kyseliny citrónovej prítomnej v citrónu. Pravidelné užívanie môže viesť k citlivosti na chlad a tiež praskanie zubov. 3.Ice – Jesť ľad je jedným zo spoločných návyky u detí, najmä počas leta. Hryzenie na rukách ľade môžu zničiť vaše zuby a viesť k rozpadu zubov. Ice má schopnosť potlačiť svoje zuby a vytvoriť dutinu, ktorá potom vedie k rozpadu. Bolesť zuba, popraskané zuby, ďasná opuchnuté etc sú niektoré z škôd spôsobených zdravé teeth.4.Thumb Sanie – Cmúľanie palca, zvykom detí, bráni sa kladenie zubov. To vedie k vyčnievajúce horné dva zuby a nútiť spodné zuby dovnútra. To ani len poškodzuje postavenie zubov, ale tiež narušuje tvar úst a bráni sa reči sometimes.5.White Wine – Biele víno je vysoko na kyslom obsahu. Tak, pitie bieleho vína môže viesť k rozrušovanie sklovinu zubov, tak, čo robiť je žltkastý. To tiež robí zuby náchylné na škvrny. Zaberá farbu potravín, ktoré jete pomerne ľahko, čím patches.6.Sweet nápoje – Sladké nápoje môžu poškodiť vaše zuby zdravie, pretože cukor obvykle narušuje povrch a tiež robí zuby zraniteľné voči baktériám. Tak, jeho veľmi dôležité umyť ústa po šálke čaju, kávy alebo studeného nápoja, ktoré väčšina z nás ignore.7.Biting Nails – Hryzenie nechtov je bežný zvyk a ako každého z nás sú si vedomí, že nechty sú najviac náchylné na zhromažďovanie baktérií, zatiaľ čo oni sú najviac vystavené. Hryzenie nechtov umožňuje len tie baktérie vstúpiť úst a efekt zuby health.Stay opatrný z týchto návykov, ktoré, ako sa udržať si svoje zdravé zuby a krásny úsmev.
