Zaujíma vás, ako sa cítiť dobre bez použitia akéhokoľvek parfum? No, tam sú prírodné spôsoby, ako eliminovať pachy. Za normálnych okolností sa snažíme maskovať pachy, ktoré sú emitované v ľudskom tele za použitia chemických látok, ako dezodoranty. Ale lepší spôsob, ako bojovať s problémom je tým, že mení jedlo, ktoré jeme.
Väčšina výrobkov, ktoré sú predávané ako vôňa a parfumy obsahujú škodlivé látky, ktoré môžu mať vplyv na zdravie v dlhodobom horizonte. Takže sa snaží jesť čistý môže byť lepšia možnosť namiesto spoliehania na chemické látky udržať telesný pach pod kontrolou.
Hlavný prostriedky pre spotená podpazušie
Väčšina z nás nevie skutočnosť, že telesný pach a dokonca aj zápach z úst môže byť známkou zlého zdravie čriev. Takže, jesť dobré jedlo a zdržiava od niektorých zlozvykov mohol určite pomôže v dlhodobom horizonte. Týmto spôsobom môžete minimalizovať nepríjemné pachy vášho tela.
Prírodné Foods
Jesť viac zeleniny by pomohlo. Obsahujú vlákninu, antioxidanty a rôzne enzýmy. Oni tiež Alkalis a hydratuje vaše telo. Pomáhajú vám voňať prirodzene. Ide o prvý krok, aby sa na odstránenie telesný pach.
Zinok
konzumácia potravy bohatej na zinok Zdá sa, že pomáha znižovať telesný pach. Skúste náročné tekvicové semienka, orechy, jogurt, mäso a morské plody pravidelne poskytnúť dostatok zinku, aby vaše telo. To by tiež pomôcť bojovať proti telesný pach.
Probiotiká
Konzumácia jogurt by pomohlo vaše telo udržať baktérie črevnej pod kontrolou. Ak ste laktózu potom ignorovať tento tip. Poraďte sa s lekárom na iné alternatívy, ktoré vám vyhovujú.
Vitamín B
Je dobré, aby vaše telo dostatok horčíka a vitamínu B-komplex prostredníctvom potravín, ktoré jete s cieľom udržať svoj telesný pach pod kontrolou.
Vodné
Ako sa voňať bez dezodorant? Dostatok pitnej vody každý deň vám pomôže odplaviť toxíny z tela. To je najprirodzenejší spôsob, ako minmise telesný pach. Uistite sa, že yo piť aspoň 5-6 litre vody denne.
Detoxify Pravidelne
držanie tela v čistote bez jedov by určite pomôže udržať telesný pach na uzde. Snažte sa pravidelne detoxikovať svoje telo.
