Skrytá krása Výhody šalátu

zelená zelenina sú bohaté na živiny a vlákniny, ktorá robí z kože zdravé a udržuje pokožku problémy na uzde. Šalát tiež známy ako šalát Patti v Indii je jedným z najpopulárnejších a starej zelenej zelenine známych.

šalát sa používa na celom svete pre svoje jedinečné zdravie a krásu výhody. To je nabitý minerály, vitamíny a vlákninu. Používa sa hlavne v sendvičov, šalátov a zábaly. Niektoré z jeho zdravotný prínos zahŕňa zdravé srdce, liečenie nespavosti a chudnutie, pretože je to nízkokalorické potraviny.

Moderný životný štýl vyvolávajú rad kožných problémov. Aby bolo možné sa zbaviť týchto problémov, sa budeme snažiť pomôcť rôznych kozmetických prípravkov, ktoré tvrdia, že poskytuje dobré výsledky. Ale, bohužiaľ tieto krémy nefunguje aľ očakávania.

Takže najlepší spôsob, ako udržiavať zdravú pokožku je nasledovať zdravej výživy. Šalát je obchod dom kozmetických výhod, ktoré divy pre pokožku. V tomto článku sme výpis z niekoľkých kozmetické výhody šalátu. Prečítajte si o to vedieť viac.

Revitalizuje pleť

Vzhľadom k tomu, hlávkový šalát je bohatý na vitamín A, konzumovať šesť listy šalátu denne prispieva k dennej potreby vitamínu A, ktorý revitalizuje pokožku zvýšenie obratu buniek a je koža zdravá. To dodáva pleti osviežujúci impulz taky.

Stimuluje rast vlasov

Konzumácia šalát šťava na dennej báze poskytuje všetky dôležité živiny do vlasov a stimuluje rast vlasov.

zákonov ako kožu Toner

Compress z hlávkového šalátu účinne tonizuje pokožku a je známe, že je prospešné pre suchú pleť

Chráni pred UV žiarením :.

dobré množstvo vitamínu C a E prítomný v šaláte udržuje zdravú pokožku. Vitamín E tiež pomáha pri chráni pokožku pred škodlivými UV lúčmi. Je to dokonca znižuje riziko vzniku makulárnej degenerácie a šedého zákalu.

odstraňuje toxíny z China Skin

Konzumácia šalát povzbudzuje chuť do jedla a odstraňuje škodlivé toxíny z tela vytvrdzovania nedostatky hemoglobínu. Tak to robí pleť jasná a žiarivá.

dodáva živiny pre pokožku

bohatý obsah draslíka v šaláte zlepšuje cirkuláciu kyslíka čím pokožku zdravú a žiariace.

boje Rôzne kožné problémy

Šalát je jedným z najlepších riešení pre všetky kožné problémy, vrátane akné, ekzémy, psoriáza a suchú šupinatá koža.