Ak je vaša pokožka nie je tak jasné a zdravo vyzerajúce, ako by ste chceli, je čas konať. Dostať na dno, čo spôsobuje mdlú pokožku - z fajčenia na nedostatok spánku - a skúste tieto jednoduché tipy pre starostlivosť o pleť sa vystrojiť vaša pleť a urobiť z neho žiariť
Použiť ochranný krém denne .. Slnečné škodlivým UV žiarením nielen up vaše riziko rakoviny kože, ale tiež poškodiť kolagénu a elastínu, ktoré sa vaša pleť bez vrások a pevná. Kolagén tiež pomáha posilňovať krvné cievy, ktorými prispievajú kožu, dávať to zdravý lesk. Ale keď bol poškodený kolagén, ste odišiel s tupým, nerovnomerné pleti. Takže nájsť opaľovací krém alebo hydratačný s SPF 15 alebo vyšší, ktorá sa vám páči dosť používať každý deň, dážď alebo lesk.
Použiť produkt rozjasnenie pleti. Existuje niekoľko krémy a séra, ktoré sú navrhnuté tak, aby cieľové otupenosť, rovnako ako tmavé škvrny. Vyskúšať denné zjasňovacie sérum, ako je napríklad intenzívne StriVectin osvetľovacie sérum ($ 89), ktorá pomáha, že inhibuje produkciu melanínu a v priebehu času, znižujú zmenu farby (vrátane starecké škvrny) kože viac žiarivú pleť. Môžete tiež použiť pleť zjasňovacie masky, ako je StriVectin Instant Revitalizačný maska ($ 62), ktorý používa Hydroxykyseliny pre viac rovnomerne tónovaný, svetlejšiu pleť len za 15 minút.
prestať fajčiť. Fajčenie urýchľuje starnutie kože zvyšujúcimi sa vrások a zišli kožu. Podľa Mayo Clinic, fajčenie spôsobuje aj krvných ciev v koži zúžiť, takže to nie je získať čo najviac výživný kyslík a stráca svoj lesk. Skúste tieto tipy pre odvykanie od fajčenia - Vašu pokožku a vaše zdravie vám poďakuje za to
Získať vyspať !. Je to tzv krásu spánku z nejakého dôvodu: Spánok je šanca, vaše telo opraviť všetky škody ste urobili počas dňa. Nie je dostatok spánok bráni, že rozhodujúci čas opravy pre vašu pokožku, rovnako ako zvyšok tela, a môže vás vyzerať staršie, než ste vlastne sú. Majú za cieľ získať sedem až deväť hodín spánku každú noc sa objaví čerstvý-stál za denného svetla.
Jedzte čisté. Vyvážená strava - chudé bielkoviny, zelenina, ovocie, celozrnné obilniny a orechy - a to nielen vám dáva viac energie a pomôže udržať si zdravú váhu, ale aj udržuje vaša pokožka vyživovaná a pri pohľade vibrujúci
Slough preč mŕtve. kožné bunky. Exfoliačný kožu, je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako okamžite rozžiari váš pleť. Skúste alfa kôru hydroxylové kyseliny, ako je StriVectin 5 minút Weekly glykolovej Peel ($ 89), na odstránenie matný povrch kože, odhaľujúce zdravší pleť naspodku, zatiaľ čo zmäkčenie vzhľad jemných liniek a vrások. Mali by ste tiež obsahovať predpis retinoidy alebo over-the-counter retinol v noci, ako StriVectin Advanced retinol Nočná Liečba ($ 109), vo vašej starostlivosti o pleť arzenálu, pretože pomáhajú zvyšovať obrat buniek a stimulujú produkciu kolagénu, takže vám hladké, dokonca pevnejšie kože.
Použiť vlastné garbiar miesto opaľovanie. Čo je to asi opálenie, ktoré môže vaša pleť vyzerať oveľa lepšie? Dúfame, že sa nemusíme vám povedať, že soláriá sú ťažkosti - oni vystavujú vás až na 15-krát Skúste tvárové oleja. Tvár olej je moderná starostlivosť o pleť výrobok z nejakého dôvodu: Sú neuveriteľne hydratačné a zanechá vašu pokožku hladkú a žiariace. Použite jeden až dva čerpadiel oleja vo svojich rukách a urovnať vašu tvár a krk pred spaním. Budete prebudiť s zdravo vyzerajúce, živí kožu. Pridať upozorní. Nehovoríme o tých pre vaše vlasy: Dot malé množstvo zvýrazňovače (buď prášok alebo smotana) na svojej lícnej kosti odrážať svetlo a vaša pleť vyzerať žiariace. Nielen, že zvýrazňovač rozjasní svoju tvár, ale to bude vaša lícne kosti pop ešte viac. Tento príspevok je sponzorovaný StriVectin.
viac ako ultrafialové žiarenie slnko! Našťastie, môžete získať slnko-pobozkal žiara s vlastným garbiar miesto sa vystrojiť vaša pleť vpravo hore.
