? Ste OD'ing na produkty starostlivosti o pleť

Skenovanie starostlivosti o pleť uličky obchod s kozmetikou a vy ste pravdepodobne zahltení zabil dermatológ-grade zložiek: kyselina glykolová, vitamín C a retinolu, aby sme vymenovali aspoň few.But len preto, že tieto silné anti-aging ingrediencie sú ľahko dostupné, to neznamená, že by ste ich všetky mali slather cez tvár naraz. "Viac nie je vždy lepšie," hovorí Annie Chiu, M. D., všeobecné a kozmetické dermatológ v Los Angeles. "Príliš veľa výrobky môžu spôsobiť podráždenie a breakouts." Podľa našej silnú starnutiu proti vodítko látku nižšie nájsť sweet spot vašej starostlivosti o pleť režim je

Viac :. Get Your Best pleť Rutinné

kyselina glykolová

Čo to robí: Toto ovocie acid-tiež známy ako alfa-hydroxy kyseliny (AHA) -exfoliates odumreté bunky, mizne hyperpigmentácia a rozjasní vašu pleť. Over-the-counter formulácie obsahovať kdekoľvek od troch do 10 koncentráciou percent kyselina glykolová

Najlepšie pre :. Univerzálny, prirodzený anti-Ager, kyselina glykolová, "možno použiť na všetky vekové skupiny alebo typ pleti z neskoré 20s na, "hovorí Dr. Chiu

Či je to funguje :. nepreháňam tento silný AHA môžete nechať kožu červené, surové a fotosenzitívne (preklad: náchylnejšie k poškodeniu slnkom). Bežné typy pleti výberu variáciu at-home (ako Origins Brighter By Nature High-potencie Brightening Peel s ovocnými kyselinami, $ 38) by mal začať používať produkt postupne, asi dvakrát týždenne, kým vaša pleť stavia toleranciu, navrhne Marina Pereda, MD , zakladateľ Marina I. Pereda dermatológie v Smithtown, NY. "Nakoniec, môžete použiť pad ráno a večer pre udržanie hladkú pokožku," povedala says.Dr. Pereda tiež odporúča investovať do nižšej pevnosti produktu a prácu si cestu až k tým vyšším. Ak je vaša pokožka je oveľa citlivejšia, alebo ak chcete silnejší šupkou, navštíviť svojho dermatológa každých šesť týždňov robiť liečbu pod dohľadom, ona navrhne. V dňoch použiť kyselina glykolová na koži, vyhnúť prísady, ako je vitamín C a retinolu, ktoré môžu dráždiť nový skin. A vždy nosiť dobrý minerálny opaľovací krém, zdôrazňuje Pereda. (Radi La Roche-Posay Anthelios 50 minerálne ultraľahká krém na opaľovanie SPF 50, $ 33)

KVÍZ: Používate príliš veľa produktov starostlivosti o pleť

kyselina salicylová

Máte čo to robí: Jeden z najznámejších fenolové (rastlinného) kyselín, toto mierne zložka účinne reguluje tvorbu kožného mazu a dokonca má antibakteriálne vlastnosti

Najlepší pre: .. akné náchylné kože

Nech je to práce: je to lákavé haldy na kyselinu salicylovú, aby škvrny na uzde, ale s týmto akné buster, nájdenie správnej rovnováhy je kľúčové. "Kyselina salicylová znižuje produkciu ropy," vysvetľuje Chiu. "Ak použijete príliš veľa, môžete vysušovať pokožku príliš veľa. Potom sa olej žľazy sa zmiasť. "Zmätený pleť môže skončiť červená a šupinatá v niektorých oblastiach a mastná v others.Since dospelých vo všeobecnosti nemajú teenager-y oleja klzkej pleť, pozrite sa na 0,5 až jedno percento vzorcov kyseliny salicylovej od roku silnejšie (a častejšie) dve percentá vzorec môže byť príliš sušenie, naznačuje, Chiu. Skúste čistič kyseliny salicylovej-oživené ako Aveeno Clear pleť čistiaca pena, 7,50 $, (ktorý má .5 percent) nie viac ako dvakrát denne. Vyhnúť sa priame procedúry, pretože máte väčšiu pravdepodobnosť over-platiť, čo môže zhoršiť Váš zdravotný stav pokožky. "Ak je to naliehavé, alebo máte udalosť, navštíviť derm, ktorý môže aplikovať kortizón k zníženiu zápalu do 24 hodín," naznačuje Chiu

Vitamín C

Čo to robí :. Táto hviezda prísada nosí na niekoľkých stoličkách: je to mocný anti-aging antioxidant, pretože zvyšuje vrások plnenie kolagén a vyrovnáva vaša pleť

Najlepší pre: .. všetky typy pleti

Nech je to funguje: Vitamín C je notoricky ťažké molekula k stabilizácii, čo znamená, že mnoho OTC masky a séra v skutočnosti nie sú účinné. "Je veľmi ťažké vytvoriť vzorec, s dostatočne vysokej koncentrácii absorbovať do pokožky a
s dobrou trvanlivosťou," poznamenáva Chiu. Ona odporúča SkinCeuticals ferulová kyselina CE, 144 $. Použite ju len raz denne v dopoludňajších hodinách, aby zabránili poškodeniu slnkom, a nikdy ho kombinovať s agresívnymi exfoliačný ošetrenie, ako je mikrodermabrázia, pretože to môže žihadlo kože alebo spáliť

Viac :. Môže vaše produkty starostlivosti o pleť Urobiť máte hlad

retinoidy

Čo to robí? predpis Retina-a (a OTC retinols) -The matka vrások redukcie, sú vitamín a deriváty, ktoré púšťať vrchnú vrstvu kože, aby vaša pleť hladká, kyprý a bez škvŕn

Najlepší pre: .. Vyspelé pleťou alebo 30-niečo s normálnu pleť, ktorí chcú oddialiť proces starnutia

Nech je to funguje: Tento super- poháňal mládež krém vyžaduje určitý odpor školenia pre začínajúcich užívateľov, najmä tých s veľmi citlivou pokožkou. Inými slovami, (množstvo hrachu veľkosti), menej je viac, pokiaľ ide o predpis retinoidy. Aj keď nie sú tak účinné ako predpis Retina-A, over-the-counter retinols sú jednou z možností pre veľmi citlivú pleť, vysvetľuje Ronald Moy, M. D., riaditeľ dermatológie na Kalifornskom inštitúte zdravie a dlhovekosť. (Máme radi Roc viac Correxion Nočná liečba, $ 28). Spočiatku, retinoidy majú tendenciu, aby vaša pleť ružovú a šupinatá, pretože naštartovať prirodzený proces exfoliácia pokožky. Sledujte s jemným hydratačné (ako CeraVe tváre hydratačný Lotion PM, 13 $), ktorý je bez agresívnych anti-aging zložiek, ktoré môžu ďalej dráždiť pokožku a nosiť opaľovací krém počas dňa, aby sa zabránilo spáleniu.

Zrnitý peeling

Čo to robí: Drobné častice zoškrabať mŕtve vrstvy na povrchu kože k odhaleniu hladkej, žiarivú pleť

Najlepšie pre :. normálnu, suchú a mastnú typy pleti; Nie je růžovka náchylné druhy

Či je to funguje :. Existuje taká vec ako príliš dobrá vec, pokiaľ ide o kroviny. "Mnoho ľudí skončí exfoliačný v abrazívnym, traumatické módy," hovorí Chiu. Zdá sa neškodný, ale príliš veľa kefovanie môže zanechať pokožku prepláchnuť a irritated.To nedošlo k poškodeniu, skúste produkt, ktorý kombinuje veľmi jemné exfoliants (jojobový korálky sú dobré, pretože zaoblené rohy nebude škriabať kožu) s chemickými exfoliants raz alebo dvakrát týždenne , "AHA a BHA kyseliny pomáhajú unglue bunky", ktoré pomáha častice zmiesť preč, vysvetľuje Chiu. Skúste Murad je AHA /BHA peelingové čističi, $ 35.When pomocou peeling naneste ľahké až stredné tlak v kruhovom pohybe okolo tváre a krku smerom nahor, zametanie pohybu. "Myšlienka nie je traumaticky odstrániť kožu," hovorí Chiu. "Len povzbudiť exfoliácia, takže máte, že žiaru hladkej kože."

VIAC: Makeup Tipy pre svoj jedinečný kože