Už Poznáte neklamné známky citlivú pokožku: sčervenanie začervenanie, pálčivý vnímanie a napätého "moja koža je jedna veľkosť príliš malá" pocit, že horí pri použití výrobku vaša pleť rejects.Since 1980, počet ľudí, ktorí tvrdia, že majú citlivú pokožku sa zdvojnásobil zo 30 percent do asi 60 percent populácie. Takmer každý trpí citlivých kožných prejavov v určitom okamihu v živote, či už po dlhom putovaní v mrazivom zimnom vzduchu alebo po ošetrení mikrodermabrázia pri spa.Yet Odborníci hovoria, že výskyt klinicky citlivú pokožku mať nie je
išli hore , Takže to, čo dáva? Zatiaľ čo niektorí ľudia majú citlivú pokožku, iní majú citlivej
kožu, spôsobený zneužívania ich pleť s viac dráždivých výrobky a postupy, ako inokedy, spolu s environmentálnymi stresory. Ktorý pridáva do toho, čo sa javí ako citlivá pokožka epidemic.So ako si suchšia, či naozaj nemáte citlivú pokožku alebo ak ste citliví vlastnej koži? Pohľad na históriu správanie vašej pokožky je kľúčom. "Citlivá pokožka je geneticky zdedená a je prevládajúce v kaukazskej koži severnej Európy slušný," hovorí Annet Kráľ, riaditeľ globálnej výchovy pre Medzinárodný dermálnej inštitútu a Dermalogica. "Koža je spravodlivejší, reaktívne a telo má vyššiu hladinu histamínu. Ak máte skutočný, citlivú pokožku, je to, ako vaša pokožka bola vždy. . To je, ako ste sa narodili "Vzhľadom k vyšším úrovniam histamínu, osoby s citlivou pokožkou tiež majú tendenciu trpieť alergiou, ekzémov a hayfever.MORE: ako a prečo vzniklo citlivým skinOn odvrátenou stranou, citlivej pokožky môže objaviť v ktorejkoľvek závod v každom veku a je spôsobená nadmerným užívaním výrobkov, cestovanie, choroby a environmentálnych faktorov, ktoré oslabujú ochranné vrstvy kože. Odhaľujúce znamenie, že ste citliví pleť ak je kozmetický alebo starostlivosti o pleť produkt, ktorý pravidelne používate náhle začne sting.Whether máte citlivú alebo zcitlivovaného kožu, aktivačné udalosti, ktoré zhoršujú obe podmienky zostávajú rovnaké. Extrémne teplé alebo studené počasie, suchý vzduch, stres, dehydratácia, kofeín a nadužívanie exfoliačný produkty starostlivosti o pleť všetkých privedie na charakteristických znakov citlivý Pouzívajte svrbenie, začervenanie a inflammation.But životného prostredia a faktormi životného štýlu nie sú jediným vinníkom. Bežné prísady nájdené v starostlivosti o pleť a kozmetických výrobkov by mohli byť úplne zodpovedný za jav. "Niekedy liečebné postupy, ktoré plodí svoje choroby," hovorí New York City plastický chirurg Michelle Copeland, MD "Ako mnoho ľudí používa širokú škálu produktov starostlivosti o pleť na každý deň základom, vidím rastúci počet pacientov s reakciou na chemických zložiek ako vozidlá, spojív a niekedy účinných zložiek. "ak máte podozrenie, že niektoré produkty starostlivosti o pleť, ako retinols, kyselina glykolová a salicylová a síra, môže byť príčinou vašich ľahko tak rozrušený kože, osekať alebo prerušiť ich použitia. Tiež skontrolujte, prísada štítky, aby sa zabránilo produktov, ktoré obsahujú dráždivé farbivá a vonné látky. "Je to najlepšie, aby vždy používal hypoalergénne, bez vône výrobkov," odporúča Dr. Copeland. A prepustiť drsné kroviny a liečebných postupov, ako je mikrodermabrázia, ktoré môžu obrusujú jemnú bariéru aj further.MORE: starostlivosť o pleť pre citlivú skinIf citlivosti pretrváva, prestať používať všetky výrobky pre niekoľko dní a potom postupne znovuzavedenie je jeden po druhom, aby zistil, či špecifická jeden ukazuje ako problematické product.You'll tiež chcú byť na pozore pred možnými diétnych spúšťačov, ktoré tvoria citlivú pokožku horšie. Korenené jedlá, ktoré prinášajú na začervenanie a návaly horúčavy, taníny nájdené v červenom víne, vajec a lepku sú všetky bežné catalysts.To naštartovať proces hojenia, zamerať sa na posilňovanie vašu kožu. "Najdôležitejším aspektom je dostať túto bariéru späť neporušené čo najskôr, aby sa zabránilo prenikaniu dráždivých látok a spôsobuje zápal," radí King.Both citlivej a citlivej pleti ľudia mali pozrieť na výrobky, ktoré obsahujú esenciálne mastné kyseliny nahradiť bariéru lipidov, ako je gamma kyselina linolová, fytosteroly a ceramidy. Jesť slnečnicové semienka a avokádo tiež pomáhajú chrániť integritu kože znížením strát vody pridáva King.Clinically citlivé typy pleti by tiež mali udržiavať denný upokojujúce režim, za použitia výrobkov starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú upokojujúce zložky, ako sú ovsené vločky, harmanček, zázvor, aloe alebo uhorky treat citlivá pokožka. S trochou TLC, dostaneš zdravú, žiariacu pleť tie crave.QUIZ: Ako zdravé je vaša pleť?
