"Krása je žena si všimnete; očarujúce je ten, kto vás všimne. "- Adlai Stevenson E
citát niekdajšieho amerického podstata politiky sa vzťahuje na moderné deň paralyzéra a bomba, Sunny Leone. So svojou čerstvou krásu a ladná tela, Sunny sa podarilo zachytiť srdce miliardy ľudí na celom svete.
Ona je závidela pre jej tónovaný postavu a dobrú pleť, ktorú je schopný udržať aj potom, čo viedol hektický životný štýl. Ona často cestuje z Indie do USA. Sunny Leone sama skvele spomenie, "Neexistujú žiadne perfektné tela, tam sú len fit tela."
Poďme sa pozrieť na niekoľko tipov, ktoré Sunny Leone zdieľa so svojimi nespočetnými fanúšikmi. Prečo to neskúsiť a začleniť ich do nášho životného štýlu!
1. S jej ochabnuté telo, je to len dohadovať, že navrhne, aby všetci navštíviť telocvičňu. Ak chcete zachovať seba zapadajú, keď navštívi posilňovňu aspoň 2 až 3 krát týždenne
2. Zatiaľ čo cestuje, dáva prednosť cvičenie jogy a pilates.
3. Je šťastie, že jej vlastné osobné pohotovosť do posilňovne buddy-manžela. On je taky jej manažér, a je vždy k dispozícii, aby ju motivovať, aj keď chce preskočiť telocvičňu.
4. Ona rozhodne pre kardio a vykonáva rutinné vrátane drepy a výpady pre tie tónovaný glutes a stehien
Na rozdiel od cvičenia, jej krása tajomstvo spočíva tiež na druhu výživy sa jedná dostať zo stravy. Poďme sa pozrieť:
5. Je to káva fanúšik a vezme kávu čiernou alebo s obsahom tuku smotanou zákazu, ktorý ona dostane od svojich obchodných cestách do zahraničia. V skutočnosti, jej mraznička je plne zásobené s týmito antioxidačnými a diuretické bôbov. Káva bola dlho ponúkaný majú antioxidačné vlastnosti, a je ideálny pred a po cvičení piť.
6. Ona rozhodne pre veľa ovocia a zeleniny. Šaláty sú jej prednostné desiatu. Obsah vlákniny a vody v šaláte zaplní bruško. Ona sa vyhýba ťažké obväzy, ako ranč a majonézou, a rozhodne pre ľahké vinaigrette miesto.
7. Verí v snacking medzi jedlami na zdravé desiaty 100 kalórií, aby sa zabránilo bezduché pastvu.
8. Ona je veriaci v "8 pohárov vody denne mantra" a je často nájdený nesie fľašu s vodou na žrať nahor.
9. Snažia sa jesť zdravo, zahŕňajúce zeleninu a mlieko v nej každý deň stravu
Sunny je celkom podnikateľ so svojím vlastným ríše v USA. Ona aj fušoval do smeru. Má mnoho podnikov a je skutočne príkladom krásy s mozgy. Tu je niekoľko tipov, ktoré Sunny poskytla pre jej fanúšikov, aby im pomohla stať sa úspešný a šťastný vo svojom živote.
Slnečné má kontroverzné pozadie. Napriek tomu, ona nebola nikdy hanbiť za to. Ona je celkom pyšná na svojej minulosti a hovorí, že ona sa naučila mnoho vecí z nej. Jej posolstvo je jasné - "hrdí na svoju prácu." Dôvera robí divy a zvyšuje vašu morálku. Ak ste si istí, budete môcť prekonať akúkoľvek sebaobmedzenie. A vlastne budete dosiahnuť oveľa viac, než si kedy myslel. Ona hovorí: "Nech vaša dôvera žiariť jasne vo svojom postoji a vaše reč tela."
Má udržiava pozitívny postoj v celom svojom pobyte do hindčiny filmovom priemysle. Spojený s ňou trpezlivosť, toto dovolil jej, aby sa stal jedným z najhorúcejších dnes hviezdičkou v B meste. Natočila úspešný meno pre seba. Všetci sa môžeme poučiť, že čokoľvek byť obtiaž, možno manipulovať s pozitívnom duchu, sebavedomie a postoj pacienta.
Dúfam, že tieto tipy vám pomôžu urobiť pozitívne zmeny na lepší život. Napíšte nám svoj názor v sekcii komentáre.