10 Yummy šťavy by ste mali vyskúšať pre vypaľovanie Skin

Žiariaca pleť je to, čo každá dievča praje. Ak chcete získať dokonalú žiariaca pleť niektorí ľudia používajú drahé high-end produkty niektorí iní ísť na prírodné prostriedky. Ale nedávny populárny trend je piť zdravé šťavy, ktoré dávajú vaša pleť prirodzený lesk a lesk.

Ak ste zmätení, ktorý šťavu by ste mali piť, potom si prečítajte nižšie, ako som zozname Top 10 šťavy žiariace pleť.

1. Apple Juice:

"Jablko denne udrží lekára preč" - to je veľmi populárne frázy; ale vedeli ste, že jablko pomáha nielen pri udržať si zdravý, ale tiež pomáha pri poskytovaní vám bezchybné a žiariace pleť? Jablková šťava obsahuje antioxidanty, ktoré zabraňujú kožu pred predčasné starnutie a vrások. Pomáha tiež pri prevencii poškodenia tkaniva, ktoré na oplátku vám dáva žiariace pleť. Tak, teraz môžeme s istotou povedať, že "jablko denne udrží dermatológ preč!" To je určite najlepšia šťava pre žiariace pleť.

2. Papaya Juice:

Papayas tiež obsahujú antioxidanty, ako sú jablká, ktoré tvoria zdravej pokožky zvnútra. Obsahujú tiež enzým papaín, ktorý pomáha pri liečbe kožných nečistôt. Takže piť papája šťava dá nielen vám žiariace pleť, ale bude tiež udržiavať zdravú pokožku.

3. Uhorka džús:

uhorka je bohatý na oxid kremičitý, ktorý je známy pre zlepšenie pleti. Má tiež vysoký obsah vody, ktorý udržuje vaše pleť hydratovaná a vyživované, čo vám dáva žiariace pleť. Uhorka šťava je tiež veľmi dobrá pre liečenie dermatitídy a ekzém.

4. Citrónová šťava:

Citróny sú bohaté na vitamín C, a tým, citrónová šťava pôsobí ako dobrý čistiaci prostriedok pre kožu. Sú užitočné pri vyrovnávaní hladiny pH pokožky, ktorá pomáha v tom vám žiariace pleť. Pre výhodami, použite med namiesto cukru, a to vám pomôže pri dosahovaní bezchybnú pleť.

5. Mrkvová šťava:

Prajete si za vady voľnej kože? Tej doby, mrkvovej šťavy denne, pretože obsahuje vitamín A, ktorý je známy, aby sa zabránilo akné, škvrny, vrásky a iné kožné problémy. Mrkvová šťava tiež robí vašej pleti i a znižuje pigmentáciu.

6. Pomarančový džús:

Pomaranče sú veľmi chutné, ale vedeli ste, že prispievajú aby vaša pleť lepšie? Pitie pomarančový džús pomáha v boji proti mnohých kožných škody. Pomáha tiež pri dáva vám jasný a dokonca aj tón pleti.

7. Paradajková šťava:

Aplikácia paradajkový pretlak na koži pomáha pri odstraňovaní čierne bodky, akné a iných kožných problémoch. Ale je to výhodnejšie, ak budete piť paradajkovej šťavy denne. Obsahuje lykopén, ktorý je antioxidant a funguje ako ochranu proti slnečnému žiareniu zvnútra. To pomáha pri zlepšovaní vašej pleti pleť, redukuje starnutia a vrásky a dáva chladivý pocit na koži.

8. Zeler Juice:

Zeler šťava funguje skvele hodí pre rehydratáciu, pretože je bohatá na sodík. Ak je vaša pokožka správne hydratovaná, bude to prepožičiavajú lesk. Táto šťava je tiež veľmi účinný, ak sa snažíte schudnúť.

9. Aloe-Vera Juice:

Aloe-Vera šťava je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú pri udržiavaní prirodzený jas pokožky. Taktiež pre potlačenie účinkov predčasné starnutie a vrások. Ak trpíte slnko páli často, potom aloe vera gél vám tiež pomôže v tomto.

10. Repy Juice:

červenej repy šťava pomáha pri dáva vám bezchybnú pleť, pretože obsahuje dobroty vitamínu A, C a K. Je tiež bohatá na železo, meď a draslík, čo znižuje škvrny a znamienka. Pitie tejto šťavy denne pomáha pri prevencii a liečbe zápalov, ktorý nakoniec vám dáva žiariace pleť.

Takže začať hneď! Žiadna z týchto lahodnú šťavu pre žiariace pleť vo svojej každodennej strave a uvidíte ten rozdiel pre seba. Nezabudnite sa podeliť o svoje skúsenosti s nami

Obrázky :. Cc fotografie s licenciou (BY) flickr zdieľaná Lwy