Trpezlivosť je kľúčová:
* Objímajte nepríjemné fázy: Bude to cesta a budú chvíle, keď vaše vlasy nevyzerajú čo najlepšie. Buďte trpezliví a zamerajte sa na zdravý rast.
* stanovte realistické očakávania: Rastie vlasov si vyžaduje čas. Nečakajte, že sa jedného dňa zobudíte s dlhými, tečúcimi zámkami.
* Nevystrihňujte to všetko! Ste v tom na dlhú trať. Drobné lišty na tvarovanie alebo odstránenie rozdelených koncov sú v poriadku, ale vyhýbajte sa drastickým strihom, ktoré vás vrátia späť.
Zdravé vlasové návyky:
* vyživujte si vlasy: Jedzte vyváženú stravu bohatú na bielkoviny, vitamíny a minerály. Zvážte užívanie biotínových doplnkov na rast vlasov.
* správne umývanie a kondicionovanie: Používajte jemné šampóny a kondicionéry určené pre váš typ vlasov. Hlboký stav pravidelne.
* starostlivosť o pokožku: Masírujte pokožku hlavy, aby ste stimulovali prietok krvi a podporovali rast. Používajte pokožku hlavy raz týždenne.
* Vyhnite sa tepelnému štýlu: Nadmerné teplo môže poškodiť vaše vlasy a brániť rastu. Pri štýle sa rozhodnite pre sušenie vzduchu alebo používajte chrániče tepla.
* Minimalizujte chemické ošetrenia: Vyfarbenie, permy a relaxátory môžu poškodiť vlasy. Ak je to možné, vyhnite sa im alebo obmedzte ich použitie.
Styling Trits:
* Objímajte vrstvy: Vrstvené strihy môžu pomôcť zamaskovať nepríjemné fázy a vytvoriť lichotivejší štýl.
* Accessorize: Čelenky, šatky a sponky vám môžu pomôcť spravovať medzi dĺžkami medzi nimi.
* Ponytails and Braids: Tieto štýly sú skvelé na to, aby ste si udržali vlasy mimo tváre, keď rastú.
* Experimentujte s rôznymi štýlmi: Vrmyky, buchty, aktualizácie a dokonca aj štýly napoly môžu byť zábavné a štýlové možnosti, zatiaľ čo vaše vlasy rastú.
Profesionálna pomoc:
* Poraďte sa s stylistkou: Porozprávajte sa s kaderníkom o svojich vlasových cieľoch a získajte radu o najlepších škrtoch a možnostiach stylingu.
* Pravidelné TRIMS: Pravidelné oblúky sú nevyhnutné na odstránenie rozdelených koncov a udržiavanie zdravého rastu vlasov.
Ďalšie tipy:
* TRIM Pravidelne končí konce: Rozdelené konce môžu cestovať po vlasovom hriadeli a poškodiť vlasy.
* Použite hodvábny vankúš: Hodvábne alebo saténové vankúše môžu znížiť trenie a rozbitie.
* Zostaňte hydratovaní: Pitie veľkého množstva vody je nevyhnutné pre zdravý rast vlasov.
* Spravujte stres: Stres môže ovplyvniť rast vlasov. Nájdite zdravé spôsoby, ako zvládnuť stres, ako je cvičenie, meditácia alebo jogu.
Pamätajte, najdôležitejšie je byť trpezlivý a láskavý k sebe. Vaše vlasy nakoniec vyrastú a je to zábavná príležitosť experimentovať s rôznymi štýlmi na ceste!