Tu je dôvod:
* Prírodné oleje: Vaša pokožka hlavy produkuje prírodné oleje (mace), ktoré pomáhajú zvlhčiť a chrániť vaše vlasy. Príliš často umývanie týchto olejov môže odstrániť, čo vedie k suchu, kučeraviu a podráždeniu.
* Poškodenie: Časté umývanie môže tiež poškodiť vaše vlasy, najmä ak používate drsné šampóny alebo horúcu vodu. To môže viesť k rozbitiu, rozdeleniu koncov a nudnosti.
* Health Skalp: Premývanie môže narušiť prirodzenú rovnováhu mikrobiómu pokožky hlavy, čo môže viesť k suchosti, podráždeniu a dokonca k lupinám.
Ako často by ste si mali umyť vlasy?
Ideálna frekvencia sa líši v závislosti od typu vlasov, životného štýlu a osobných preferencií.
* Olejové vlasy: Možno budete musieť vlasy umyť každý druhý deň alebo dokonca denne.
* Suché vlasy: Možno si budete musieť vlasy umyť iba raz alebo dvakrát týždenne.
* Normálne vlasy: Zamerajte sa na 2-3 krát týždenne.
Tipy pre zdravé vlasy:
* Použite jemný šampón: Vyhľadajte šampóny bez síranov, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre váš typ vlasov.
* pravidelne: Kondicionér pomáha doplňovať vlhkosť a chrániť vaše vlasy pred poškodením.
* Vyhýbajte sa horúcej vode: Namiesto toho si umyte vlasy vlažnou vodou.
* Suchý vzduch, kedykoľvek je to možné: Tepelný štýl môže poškodiť vaše vlasy.
* Získajte pravidelné obrusy: Pomôže to zabrániť rozdeleným koncom a udržiavať vaše vlasy zdravé.
Nakoniec najlepším spôsobom, ako určiť, ako často by ste si mali umyť vlasy, je experimentovať a zistiť, čo pre vás najlepšie funguje. Vypočujte si vlasy a podľa toho upravte rutinu umývania.