Môžem vám však povedať niektoré veci, o ktorých sa často hovorí, že pomáhajú ľudským vlasom rásť dlhšie a zdravšie:
* Vyvážená strava: Jesť veľa bielkovín, vitamínov a minerálov je dôležité pre celkové zdravie vrátane rastu vlasov.
* starostlivosť o pokožku: Udržiavanie čistého a zdravého hlavy môže podporovať rast vlasov.
* Vyhýbanie sa tepelnému štýlu: Nadmerné tepelné štýly môže poškodiť vlasy a spôsobiť, že sú náchylnejšie na rozbitie.
* Používanie dobrého kondicionéra: Kondicionér pomáha udržiavať hydratované vlasy a zabrániť rozbitiu.
* Dostatok spánku: Spánok je nevyhnutný pre mnoho telesných funkcií vrátane rastu vlasov.
Je dôležité si uvedomiť, že vlasy každého sú iné a to, čo funguje pre jednu osobu, nemusí fungovať pre druhú. Ak sa obávate rastu vlasov, vždy je najlepšie hovoriť s lekárom alebo dermatológom.