Výška:
* Genetika: Gény vašich rodičov zohrávajú najväčšiu úlohu pri určovaní vašej výšky. Odovzdávajú gény, ktoré ovplyvňujú, ako rýchlo a ako dlho rastú vaše kosti.
* výživa: Správna výživa, najmä počas detstva a dospievania, je rozhodujúca pre optimálny rast. Získanie dostatočného množstva bielkovín, vápnika a ďalších živín je nevyhnutné pre vývoj kostí.
* hormóny: Rastový hormón, produkovaný hypofýzou, hrá dôležitú úlohu pri raste kostí. Hormonálne nerovnováhy môžu ovplyvniť vašu výšku.
* Zdravie: Chronické choroby, určité zdravotné stavy a niektoré lieky môžu mať vplyv na rast.
* prostredie: Faktory, ako je vystavenie slnečnému žiareniu (na výrobu vitamínu D) a celkové zdravotné podmienky, môžu ovplyvniť rast.
Textúra vlasov:
* Genetika: Tvar vašich vlasových folikulov, ktoré sú drobnými vreckami v hlave, odkiaľ vlasy rastú, je určovaný vašimi génmi. Tento tvar ovplyvňuje, či sú vaše vlasy rovné, zvlnené, kučeravé alebo coily.
* vlasové proteín: Úlohu tiež hrá proteínová štruktúra vašich vlasov (keratín). Rôzne variácie v molekulách keratínu ovplyvňujú, ako pevne na vlasy.
* Tvar hriadeľa vlasov: Prierez vášho vlasového hriadeľa môže byť okrúhly, oválny alebo plochý. Tento tvar priamo ovplyvňuje, ako pevne alebo voľne kŕče.
* Ostatné faktory: Faktory prostredia, ako je vlhkosť, tepelný štýl a vlasové výrobky, môžu ovplyvniť vzhľad vašej textúry vlasov.
Dôležitá poznámka: Je potrebné si uvedomiť, že veľa faktorov ovplyvňuje výšku aj textúru vlasov. Na určenie týchto vlastností neexistuje jediný „magický vzorec“.